-
Suurempi teksti sizeLarge teksti sizeRegular tekstin koko
Mikä On Sever Tauti?
Severin tauti on kantapään kasvulevyn turvotus ja ärsytys. Kasvu levy on kerros
loppupuolella luun, jossa suurin osa luun kasvu tapahtuu. Se on heikompi ja loukkaantumisriski suurempi kuin muu luu.
asianmukaisella hoidolla Severin tauti häviää yleensä muutamassa kuukaudessa eikä aiheuta pysyviä ongelmia.,
Mitkä Ovat Merkkejä & Oireita Sever Tauti?
Severin tauti aiheuttaa yleensä kipua tai arkuutta yhdessä tai molemmissa kantapäissä. Se voi myös johtaa:
- turvotusta ja punoitusta kantapää
- jäykkyys jaloissa, kun ensimmäinen herääminen
- ontuu, tai kävely varpaillaan
- kipua, kun kantapää on puristetaan molemmin puolin
Oireet ovat yleensä huonompi aikana tai sen jälkeen toimintaa ja saada paremmin levätä.
mikä aiheuttaa Severin taudin?
Severin tauti tapahtuu murrosiän kasvupyrähdyksen aikana., Aikana kasvupyrähdys, luut, lihakset ja jänteet kasvavat eri tahtiin. Lihakset ja jänteet voivat kiristyä, vetämällä kasvulevyllä kantapäähän. Toiminta ja urheilu vetävät kireät lihakset ja jänteet, mikä vahingoittaa kasvulevyä. Tämä vamma johtaa Severin taudin kipuun.
Harvemmin, Katkaista tauti voi tapahtua seisoo liian kauan, joka asettaa jatkuvasti paineita kantapää.
kuka saa Severin taudin?,
Katkaista tauti yleensä tapahtuu lapsille, jotka ovat:
- niiden kasvupyrähdys (yleensä 9-14-vuotias)
- aktiivisesti urheilua tai toimintaa, joka liittyy paljon käynnissä tai hyppääminen, erityisesti kovilla pinnoilla (kuten koripallo, voimistelu, ja kappale)
Miten On Sever Tauti Diagnosoidaan?
diagnosoida Katkaista tauti, terveydenhuollon tarjoajat:
- kysy lapsen fyysistä toimintaa
- tehdä tentti, kiinnittäen erityistä huomiota kantapää
Yleensä testiä ei tarvita., Vaikka Severin tautia ei näy röntgenkuvissa, terveydenhuollon tarjoajat tilaavat niitä joskus tarkistamaan muita ongelmia.
miten Severin tautia hoidetaan?
Severin tautia sairastavan lapsen on leikattava tai vältettävä kaikkea kipua aiheuttavaa toimintaa. Kävely ja painottomat laakeriharjoitukset (kuten uinti) ovat yleensä OK.
Jos lapsesi on Sever tauti, teidän terveydenhuollon tarjoaja voi suositella tekemässä joitakin tai kaikkia näistä:
- Laita jäätä tai kylmää pakkaa kantapää 1-2 tunnin välein, 15 minuuttia kerrallaan. (Laita pyyhe ihon päälle suojaamaan sitä kylmältä.,)
- Anna lääke kivun, kuten ibuprofeeni (Advil, Motrin, tai tallentaa tuotemerkki) tai parasetamoli (parasetamoli tai tallentaa tuotemerkki). Noudata lääkkeen mukana tulevia ohjeita siitä, kuinka paljon lääkettä annetaan ja kuinka usein sitä annetaan.
- käytä kantapään geelikuppeja tai tukikenkäosia kantapään rasituksen alentamiseksi.
- käytä selkään auki olevia kenkiä, jotta kantapää ei ärsyynny.
- käytä kipuun ja turvotukseen apuna joustavaa käärettä tai puristussukkaa.,
- Kokeile fysioterapia (PT) tai kotiin käyttää ohjelman antamia terveydenhuollon tarjoaja auttaa venyttely ja vahvistaminen.
- käytä kävelykenkää, joka rajoittaa nilkan / kantapään liikettä.
Joskus lyhyt jalka valettu on laittaa noin viikossa, jos:
- Oireet ovat vakavia.
- Oireet eivät mene pois muutaman viikon lepoa ja hoitoa.
voivatko Severin tautia sairastavat lapset vielä harrastaa urheilua?
lapset voivat palata urheiluun, kun toiminta ei aiheuta kipua.,
Katse Eteenpäin
levolla, Katkaista tauti yleensä paranee muutamassa 2 viikkoa 2 kuukautta. Useimmat lapset voivat tehdä kaikki urheilu ja toimintaa, että he tekivät ennen.,
sen Jälkeen, kun paranemista, lapsesi voi auttaa estämään Katkaista tauti tulee takaisin:
- yllään kengät ja lenkkarit, jotka sopivat hyvin ja on pehmustettu pohjat
- vältetään raskas tai korkeakorkoiset kengät
- venyttely ennen ja jälkeen toimintaa ja urheilu
- laittaa jään kantapää 15 minuuttia sen jälkeen, kun toiminta ja urheilu (pyyhkeellä yli ihoa, suojella sitä kylmää)
- käyttää erityistä kenkä lisää
- laihdutus (jos olet ylipainoinen)
Yleensä iän 15, kasvu levy on valmis kasvaa. Sen jälkeen lapsesi ei enää sairastu Severin tautiin.,
