Ravitsemus
Nämä kotitekoinen teetä reseptit on valmistettu raaka-aineista, kuten ruusun terälehtiä, tuoretta inkivääriä, ja CBD.
Lue kaikki uusimmat kuntosali aukot, terve tapahtumia, ja kunto suuntauksia, meidän kahdesti viikossa Wellness-uutiskirje.,
pitkän päivän Jälkeen, ei ole mitään rentouttavampaa kuin curling kanssa hyvän kirjan ja höyryävän kupillisen teetä. Tee on hyvä pitää lämpimänä kylminä Bostonin talvina, mutta se on myös täynnä terveyshyötyjä. Vihreää teetä ja musta tee on todettu olevan anti-ikääntyminen, anti-diabeetikoilla, ja jopa syöpää ehkäiseviä ominaisuuksia, kun taas yrttiteetä voi myös olla muita terveyshyötyjä.
sen Sijaan ostaa viiden dollarin tea latte Starbucks-kahvilasta tällä viikolla, sekoita teetä rutiini ja kokeile näitä kotitekoisia teetä reseptejä.,
Valokuvien kautta Parhaat Reseptit Tänään,
1. Kaneli Teetä
kautta Parhaat Reseptit Tänään,
Tämä kermainen teetä voidaan käyttää rauhoittaa sairautta ja auttaa nukkumaan. Teessä on vain neljä ainesosaa: valitsemasi maito (vaikka mantelia suositellaan), kaneli, inkivääri ja raaka hunaja.
Valokuvien kautta keksiä Rakkautta,
2., Piparminttu Tea Latte
via Cook Up Love
tämä tea latte saa kuohkeuttaan sekoittamalla teen ja mantelimaidon yhteen. Resepti tarjoaa kaksi tapaa saada piparmintun maku tästä latte—kautta piparminttu teetä laukku tai piparminttu eteeriset öljyt. Jos käytät eteerisiä öljyjä, varmista, että ne ovat laadukkaita ja syötäviä.
Valokuvien kautta Vihreät Stone Age
3. CBD-Infuusio Teetä
kautta Vihreät Stone Age
Jos olet kamppailee nukahtaa yöllä, tämä tee on hyvä ennen nukkumaanmenoa juoda., Sininen matcha, kamomillatee ja laventeli jyrsitään yhteen ja CBD lisätään auttamaan unen saannissa. Mantelimaito ja sininen spirulina antavat teelle sen kermaisuuden ja kauniin sinisen sävyn.
Valokuvien kautta Herkullinen Crescent
4. Rose, Sitrushedelmät, Marja-ja Omena Teetä
kautta Herkullinen Crescent
Tuoreet hedelmät, kuten appelsiinit, mansikat ja omenat, kuivatut ruusut, ja valkoinen tee on käytetty tämän keitos., Vaikka resepti vaatii dehydrator kuivua hedelmiä, voit myös käyttää kaupasta ostettu kuiva hedelmä, kunhan se on laadukas ja siinä ei ole lisättyä sokeria.
Valokuvien kautta Kitchn
5. Hunaja Kamomilla Teetä Latte
kautta Kitchn
Kamomilla on tunnettu sen rentoutumista etuja, ja jos käytät lämmintä lehmän maitoa latte resepti, se lisää rentoutumista hyödyt ja auttaa tehdä sinusta unelias. Jauhettua kanelia käytetään teen päälle, mutta voit vapaasti käyttää muskottipähkinää, maustepippuria tai mitä tahansa maustetta haluat.,
Valokuvien kautta Rainbow Herkullinen
6. Kurkuma Inkivääri Teetä
kautta Rainbow Herkullinen
Inkivääri auttaa ratkaisemaan vatsaan, joten tämä tee on hyvä vaihtoehto, jos sinulla on ruoansulatuskanavan ongelmia tai tunne sairas. Tämä resepti käyttää kaikkia tuoreita ainesosia, jotka on jyrätty yhteen ja sitten kireät käyttäen ranskalaista lehdistöä. Sekoita teehen sitruunaa ja hunajaa aavistuksen makeutta.
Valokuvien kautta Rakkautta, Naurua Ikuisesti Jälkeen
7., Joulutee
via Love Laughter Forever After
kaneli ja neilikka antavat tälle teelle sen nimen antavan lomamaun. Vaikka resepti vaatii kolme kupillista sokeria, suosittelen alentaa, että vain yksi, tai ei ollenkaan, koska ananas ja appelsiini mehu auttaa makeutta. Koristele jokainen kuppi kanelitangolla ja appelsiiniviipaleella.
Valokuvien kautta Teetä Cachai
8. Nousi Latte
kautta Teetä Cachai
Rose terälehtiä ovat tärkein ainesosa tässä tea latte ja antaa valoa, kasviperäisten maku., Vaaleanpunaisen värin saamiseksi punajuurijauhetta käytetään luonnollisena elintarvikevärinä. Vaahterasiirappia käytetään makeutusaineena, mutta voit vapaasti käyttää valitsemaasi makeutusainetta.
