Good Mood

Miten stinger tai poltin vammat vaikuttavat kaulan ja olkapään; oireet, hoito, ennaltaehkäisy.

maailmassa nyrkkeilyyn, kuten jalkapallo, jääkiekko, jalkapallo tai koripallo, yhteinen kohdunkaulan vammoja, jotka vaikuttavat kaulan ja ylävartalon on stinger. Stinger, joskus kutsutaan poltin, on vahinko, joka tapahtuu, kun pään tai kaulan on hit sivuun, jolloin olkapää vedetään vastakkaiseen suuntaan., Vaikka stingerit / polttimet esiintyvät useimmiten lukiotasolla, niitä voi esiintyä kaikilla pelin tasoilla.

miten pistin-tai polttimen niskavamma tapahtuu?

pistin johtuu brachial plexus-hermojen venymisestä. Nämä ovat ääreishermoja, jotka poistuvat selkäytimestä ja kulkevat hartioiden yli, solisluun alle ja käsivarsiin. Brachial plexus hermot ovat vastuussa antaa käsivarsien voimaa ja tunne., Seurauksena pakolla sivuttain isku päähän tai isku olkapäähän itse, nämä hermot voi tulla pakattu, venytetty, ja ärtynyt.

mitkä ovat kohdunkaulan pistimen oireet?

sivuttain törmäys tämä tyyppi aiheuttaa välitöntä ja voimakasta kipua, samoin kuin pistely tai polttava tunne niskassa, että ajaa alas käden sormet. Heikkous vaikuttaa käsivarteen tai käteen on myös yleistä. Heikkous, tunnottomuus ja / tai kihelmöinti voivat kestää jopa muutaman minuutin tai jopa muutaman viikon.,

miten prepaid-tai stinger-vamma hoidetaan?

• Useimmat stinger vammoja ratkaista omasta levätä. Urheilijat yleensä poistetaan lajista, kunnes oireet ovat poissa.
• Jään pakkauksissa kaulassa tai olkapäät, anti-inflammatoriset lääkkeet, hieronta, ja kaulan vahvistaminen harjoitukset ovat usein osa hoitoa suunnitelma.
• Pelaajat voivat yleensä palata heidän urheilu kun kipu on poissa, ja he ovat saaneet täyden valikoiman liike, voima, ja normaali tunne kaulan ja käsivarret.
• jatkuvat tai toistuvat oireet voivat viitata vakavampaan vammaan.,
• kohdunkaulan röntgenkuvat, CT-kuvaus tai MRI voivat olla tarpeen, jotta voidaan sulkea pois muut vakavat tilat, joilla on samankaltaisia oireita.

voiko niska-ja ylävartalokivun stinger-ja poltintyyppejä ehkäistä?

niskalihaksia vahvistavat harjoitukset ovat urheilijoille ja noviiseille tärkeä keino estää pistimet / polttimet. Hyvän tekniikan käyttäminen kontaktilajeissa ja keihästämisen välttäminen (keihäs taklaus, pää alaspäin taklaus) on myös tärkeää. Myös turvalaitteet, kuten niskarullat, jotka rajoittavat niskan taaksepäin liikkumista, voivat auttaa.,

tärkeintä on, että pelaajat, jotka kokevat stinger oireet pitäisi välittömästi ilmoittaa heille heidän valmentajien tai joukkueen lääkärin, vaikka riski on poistettu peli. Pistimen sivuuttaminen tai pelaaminen voi johtaa vakavampiin vammoihin.

Todd J Albertin selostus, MD

tohtori Subachin artikkeli on tärkeä, ajankohtainen ja tarkka. Ympäri vuoden on olemassa erilaisia organisoituja urheilulajeja (esim.jalkapallo, jalkapallo), jotka tarjoavat mahdollisuuden niskavammaan. Tietoisuus on tärkeintä.,Radikulaarisen kivun/heikkouden differentiaalista kokonaisuutta tulisi viihdyttää vain, jos pelaajan valitukset ovat monoradikulaarisia (tietystä selkäydinhermojuuresta). Muuten tämä globaali ohimenevä heikkous on lähes aina pistin eli poltin. Onnittelut tohtori Subachille erinomaisesta ja ytimekkäästä arvostelusta.