Vaikka sinun ja kumppanisi selviytymään surua keskenmeno, se on luonnollista ajatella yrittää uudelleen. Voit keskustella siitä, yritätkö heti vai odotatko useita kuukausia. Saatat miettiä, onko keskenmenon jälkeen optimaalinen aika tulla raskaaksi.
tässä kerrotaan, miten elimistö toipuu raskauden aikaisesta menetyksestä ja kuinka pian voit odottaa ovuloituvasi. Puramme myös uusimman tieteen, kun sinun pitäisi yrittää ajatella on parempi mahdollisuus terveen raskauden.
kuinka kauan keskenmeno kestää?,
vastaus riippuu siitä, kuinka paljon pitkin olet ja miten sinä ja lääkärisi on päättänyt hallita keskenmeno. Raskaus tappio ennen 12 viikon raskauden, lääkäri todennäköisesti suosittelee, että yksi kolmesta keskenmeno hoitoja: seuranta, lääkehoito tai kirurginen hoito (1).
havainto on monissa tapauksissa normi, mutta tunnet olosi paremmaksi, jos asetat keskenmenon taaksesi mahdollisimman pian. Sitten voit valita laajentuma ja kaavinta (D&C), avohoidon kirurgisen poistaa raskauden aikana (2).,
ilman lääketieteellisiä toimenpiteitä, odotetaan vuotavan verta noin 2 viikkoa raskauden loppuessa kohdustasi (1). Joskus tämä prosessi voi kestää 3-4 viikkoa, mikä voi olla viipyvä muistutus menetyksestäsi ja yksi syy, miksi jotkut naiset valitsevat lääketieteellisen hoidon auttaakseen toipumista.
milloin ovuloin keskenmenon jälkeen?
Mukaan American College of Synnytyslääkärit ja Gynecologists (ACOG), ovulaatio voi tapahtua heti, kun kaksi viikkoa sen jälkeen, kun varhaisen raskauden menetys (3)., Mutta sykli voi kestää kauemmin sopeutua myöhemmin keskenmenon; luonnollisesti tarkka ajoitus vaihtelee henkilöstä toiseen.
Vaikka ACOG toteaa, ettei ole ”lääketieteellistä syytä odottaa aloita yrittää uudestaan,” ryhmä sanoo, haluat ehkä odottaa, kunnes sinulla on ollut kuukautiset. Kun tiedät kuukautisesi päivämäärän, on helpompi laskea eräpäivä, jolloin tulet uudelleen raskaaksi (3).
Miten voin kertoa ovuloivani uudelleen keskenmenon jälkeen?,
Jos olet ollut seuranta pohjapinta ruumiinlämpö (BBT) päivittäin, voit etsiä hieman lämpötilan muutos (yleensä 3/10ths asteen Fahrenheit). Lämpötilan nousu on merkki ovulaatiosta. Jos et ole seurata BBT tai muita hedelmällisyyttä vihjeitä, kuten kohdunkaulan liman, aloita tästä oppia, miten Hedelmällisyys Tietoisuus perustuva Menetelmät voivat auttaa sinua havaita ovulaatio.
Voimmeko aloittaa yrittämisen heti keskenmenon jälkeen?
yleensä kyllä., Niin kauan kuin lääkärisi on antanut sinulle vihreää valoa, viimeaikainen tutkimus on julkaistu journal Obstetrics & Gynekologia osoitti, yrittää raskaaksi pian sen jälkeen, kun raskauden alkuvaiheessa menetys oli tehokas useimmille naisille (4).
tutkimusryhmä seurasi 1,083 naisia, joista suurin osa oli keskenmenon kerran tai kahdesti, ennen 20 viikkoa lähes ilman komplikaatioita (4). He löysivät naiset, jotka yrittivät tulla raskaaksi pian miscarrying (0-3 kuukautta) olivat paljon todennäköisemmin raskaaksi ja synnyttää.,
lähes 70% naisista, jotka yrittivät 3 kuukauden kuluessa keskenmenosta, tulivat raskaaksi ja 53,2% sai elävän synnytyksen (4). Odottaneista naisista hieman yli puolet tuli raskaaksi ja 36,1% sai elävän synnytyksen.
Yrittää selittää, miksi tämä voisi olla kyse, joukkue totesi, että raskauden alkuvaiheessa menetys saattaa tehdä kohdun vastaanottavaisempia raskauden aikana (4).
entä ajatus siitä, että kroppani ehtyy keskenmenon jälkeen?
tutkijat huomauttivat myös, että varhainen raskaudenmenetys ei mahlaa folaatin ja elintärkeiden ravintoaineiden kehoasi tavalla, jolla synnytys voi (4)., He totesivat, että yrittää tulla raskaaksi pian keskenmenon jälkeen ei tarkoita riskialttiimpi myöhempi raskaus keskuudessa naiset he tutkivat. Joukkue ei todettu eroa komplikaatioita naisten välillä, jotka siirrettiin yritän verrattuna niihin, jotka eivät.
minulla oli yksi keskenmeno, minulla on toinen?
Se on ymmärrettävää pelätä, että yksi keskenmeno johtaa enemmän raskauden tappiot. Mutta ole varovainen: vähintään 85% naisista, jotka saivat keskenmenon kerran, jatkoivat menestyksekästä raskautta (5). Jopa 2 tai 3 tappion jälkeen 75 prosenttia naisista sai lapsen (5).,
tietenkin, haluat antaa itsellesi aikaa surra menetystäsi. Tunteissasi ei ole mitään oikeaa tai väärää, mutta voi auttaa, että lukemattomat muutkin ovat kokeneet tämän. Lue henkilökohtaisia kertomuksia keskenmenosta täältä Kuorma-auton tarina ja täältä Caitin tarina.
saatat löytää kehosi on valmis uuteen raskauteen, mutta tunteet täytyy pelata catch-up liian. Tai saatat huomata, että on parantavaa yrittää uudelleen nopeasti. Eräässä tutkimuksessa havaittiin, että nopea Uusi raskaus ja terve synnytys auttoivat lievittämään joidenkin pariskuntien surua raskauden menetyksen jälkeen (6).
