katsotaan tarkemmin, miksi Yoni-munan kanssa harjoitteleminen tuottaa näin syvällisiä vaikutuksia.
lantionpohjan on suuri joukko lihaksia, jotka muodostavat ”kori” tai kalvo, joka tukee kaikki meidän sisäelimet. Itä käytäntöjä, kuten Jooga, taiji, Qigong, ja vatsatanssia, on suuri korostaminen lantionpohjan harjoituksia. Sanotaan, että elinvoima, prana tai chi voi vuotaa lantionpohjan läpi ja kadota, jos lihakset ovat heikot., Tämä elinvoima energia on välttämätöntä korkean energiatason ja pitkäikäisyyden säilyttämiseksi.
pöytätöiden nykymaailmassa istutaan pitkiäkin aikoja paikallaan ja treenataan parhaimmillaan kuntosalilla muutaman kerran viikossa. Useimmat meistä eivät koskaan harrasta lantionpohjan lihaksia. Tämä johtaa lisääntymisterveyden ongelmat, kivuliaat kuukautiset, menetys herkkyys ja tunne, ja yleinen alhainen energian tasoilla. Itse asiassa tärkein syyllinen lisääntymissairauteen on verenkierron puute tälle kehon alueelle., Lisäksi useimmat meistä ovat päässämme 24/7, – ja ovat suurelta osin irrallaan kehostamme, – erityisesti vyön alapuolisista osista.
Paranna kehosi ja herätä aistillisuus.
monilla kulttuurimme naisilla on vaikeuksia kokea orgasmeja. Tärkein syy tähän on irrottautuminen kehosta, ja erityisesti ”siellä alhaalla.”Koska trauma, negatiivisia tunteita tallennetaan kudos, joka kasvaa seksuaalisesti ahdistava kulttuuri, koettu tai todellinen luopuminen, tai yksinkertaisesti liikunnan puute ja huomiota, monet naisten sukuelinten tullut tunnoton, heikko ja kuiva., Useimpien naisten sukupuolielimet todella tarvitsevat rakkaudellista huomiota!
kun harjoittelet Yoni-kananmunan kanssa, sitoudut emättimen ja lantionpohjan lihaksiin ja tuo tietoisuutta sukupuolielimiisi. Aivosi alkavat luoda uusia neuroniyhteyksiä, jotka korreloivat näiden kehon alueiden kanssa. Uudet hermopäätteet muodostuvat suoraan kudokseen, mikä puolestaan lisää herkkyyttä.
Kysy kuntosalivalmentajalta ja he kertovat, että mitä enemmän treenaat lihasta, sitä enemmän se kehittää hermopäätteitä. Arvatkaa mitä tämä tarkoittaa aistillisuudellenne ja seksielämällenne?,
Yoni Egg practice stimuloi emättimen sisällä olevia Bartholin-rauhasia, jotka ovat vastuussa luonnollisen voitelun tuottamisesta. Yksi ensimmäisistä vaikutuksista, joita naiset huomaavat, on lisääntynyt mehevyys. Tämä on erityisen tärkeää postmenopausaalisille naisille.
Yoni Muna on hämmästyttävä työkalu auttaa palauttamaan kimmoisuutta ja notkeutta meidän sukupuolielimiä niiden ennalta synnytyksen valtion, ja jopa ylitti sen. Älä odota, kunnes synnytät aloittaa käytännössä-on Yoni muna harjoituksia erityisesti suunniteltu valmistamaan naisia synnytykseen.
muuttuu paljon Orgasmisemmaksi.,
tiesitkö, että on olemassa useita sarjaa lihaksia lantion, että voit oppia erottamaan ja hallita itsenäisesti? Kehittämällä näppäryyttä näiden lihasten voi luoda enemmän iloa sekä sinulle että kumppanillesi ja epäilemättä lisää läheisyyttä rakastelun aikana. Varaudu tyydyttävämpää seksiä lisätä jännitystä, intohimoa ja läheisyyttä teidän suhteeseen.
tiesitkö, että naiset voivat kokea monenlaisia orgasmeja? Joukossa on emättimen, kohdunkaulan ja kohdun orgasmeja., Yoni-munalla harjoittelu voi herättää kehon ja mielen tekemään näistä elämänmuutoksista mahdollisia.
lantionpohjan lihakset, toisin kuin muut lihakset kehon, on kyky uudistua ja korjata itsensä lyhyessä ajassa. Voit saavuttaa minkä tahansa tason näppäryyttä missä iässä tahansa, rajoitettu vain halu ja omistautumista.
Release Trauma tallennettu elimistöön.
monet psyykkiset traumat varastoituvat kehoon ja suuri osa yoniin. Kyse ei ole vain seksuaalisesta traumasta., The yoni, koska yksi tärkeimmistä osista meidän on luonnollisesti myymälöissä emotionaalinen ja energinen painatuksia haemme elämässämme. On järkevää työskennellä trauman kanssa suoraan lähteellä, kehon kudoksessa, jossa sitä säilytetään. Jännityskuvioiden vapauttaminen kudoksessa voi auttaa vapauttamaan traumoja ja poistamaan psykologisia tukoksia, jotka voivat olla valtavasti tehokkaampia kuin vain niistä puhuminen. Tämän vuoksi kananmunan kanssa työskentelemisellä on voima auttaa sinua parantamaan vanhoja haavoja ja herättämään elämää ja rakkautta, jota todella haluat.,
Jos huomaat hämmentäviä tunteita kananmunan kanssa työskennellessäsi, muista olla hellä itsellesi. Hitaasti. Harkitse taukoa päiväkirjasta, levosta tai viettää aikaa luonnossa.
Yoni Egg Practice luo positiivisia vaikutuksia, jotka ylittävät seksuaalisen hyvinvoinnin.
vaginan sisällä on paljon refleksologiapisteitä, aivan kuten kämmenissä. Ne vastaavat sisäelimet – sydän, maksa, munuaiset, perna, jne., Kun käytät muna olet hierovat nämä vyöhyketerapia pistettä samalla tavalla kuin akupunktio, edistää ja virkistäviä elinten koko kehon. On huomattava, että naiset, jotka nauttivat seksistä vanhuuteen yleensä näyttää nuoremmalta
Harjoitellaan muna, lisää veren virtausta lantion elimiä ja auttaa siirtää pysähtynyt energia. Jotkut naiset kertovat stimuloivansa munasarjoja tällä lempeällä tavalla, mikä on auttanut tasapainottamaan niiden hormonitasoja ja vähentämään PMS-ja kuukautiskramppeja., Jos harjoittelet nefriitti Jade muna, ruusu kvartsi muna tai musta obsidian muna, voit myös hyötyä kiven erityisiä parantavia ominaisuuksia.
Palauta Naisellinen voimasi.
Art by Catie Atkinson www.spiritysol.com
Sinun alapääsi ja kohdussa on hämmästyttävä, maaginen paikkoja pystyy antaen uutta elämää, uusia ideoita ja visioita, ja tarjoaa sinulle uskomattomia eroottisia kokemuksia., Liittämällä yoni ja kohdussa, aivan keskustassa teidän on, voit alkaa käyttää naisellinen voima ja luovaa potentiaalia.
miten harjoitella Yoni-munan kanssa?
yksinkertaiset kegel-harjoitukset ovat Yoni-Munaharjoituksen perusta. Kegelsin tekeminen on jo hienoa. Niiden tekeminen Yoni-kananmunalla on kuin tekisi kiharoita käsipainolla sen sijaan, että vain pullistelisi hauiksia.
Kuten tullut kehittyneempiä, voit oppia manipuloida muna siirtämällä eri lihasryhmiä sisällä yoni! Tästä käytetään yleensä nimitystä Pompoir tai ”Vaginal Kung Fu.”Mitä pidät siitä?,
huomaa: kuten kaikissa harjoitusrutiineissa, säännöllinen harjoittelu on paljon parempi kuin sporadinen harjoittelu. Sporadinen harjoittelu on parempi kuin ei lainkaan harjoittelua. Harjoitellaan tarkoitus ja nautintoa vastakohtana läpi vain mekaanisia liikkeitä, tekee valtava ero. Yoni-munan kanssa treenatessa on parasta, mitä voi tehdä, kun siitä tulee itserakkauden ja itserakkauden rituaali. Kumoaa jonkin aikaa joka on vain sinulle ja aloita lempeä rintojen hieronta. Mitä enemmän rakkautta annat itsellesi ja kehollesi, sitä enemmän joudut jakamaan rakkautta muiden kanssa.,
Mukana Yoni Muna järjestys on painettu käytännön opas ja ilmainen linkki web-sivun, jossa perusteellinen ohjeet Yoni Muna käytäntöjä ja harjoituksia.
munan kanssa nukkuminen on toinen tapa, jolla voit helpottaa rutiiniasi ja alkaa hyötyä sen ominaisuuksista. Yoni leikkii munalla ja kristalli tekee parannustyönsä levätessään.
Huomautus: Kun harjoitellaan yoni muna harjoituksia, se on tärkeää muistaa keskittyä rentoutumiseen jälkeen supistuminen, sulaminen ja rentouttava lantionpohjan., Tavoitteena on lisätä notkeutta ja samalla kehittää lihasvoimaa. Ajattele, että se on samanlainen kuin jooga, johon liittyy yhdistelmä jännitystä ja venyttelyä, jännitystä ja rentoutumista.
Lisää uusi ulottuvuus Suosikkitoimintaasi.
Yoni Muna voi olla lisälaite suosikki käytäntöjä ja toimintaa. Kun olet varma teidän kyky pitää muna, voit Meditoida tai osallistua Jooga, Qigong, vatsatanssi tai Pilates luokan kanssa, tai jopa mennä pyöräretkelle tai patikoida., Muna harjoittaa lihaksia, että olisi yleensä pysyä lepotilassa aikana näitä toimintoja, vahvistaa teidän yoni ja tuo sinulle uusia tuntemuksia ja tietoisuutta. Yritä muistaa Yoni-munasi läsnäolo. Aivastelu, nauraminen tai yskiminen voi pakottaa sen poksahtamaan ulos, joten ole valmis ”nappaamaan sen” lihaksillasi.
millaisella Kiteellä pitäisi aloittaa?
monenlaisista eksoottisista kiteistä valmistettuja Yoni-munia löytyy verkosta. Muista, että kaikkia kristalleja ei ole turvallista käyttää Yonin sisällä, etenkään pitkiä aikoja., Vaikka netissä myytäisiin jotain Yoni-Kananmunana, ei ole tae siitä, että kyseinen kivilaji on 100-prosenttisesti turvallinen käyttää sisäisesti. Aina kannattaa tehdä oma tutkimus. Perinteisissä Taolaisissa käytännöissä harjoittajat käyttävät kolmentyyppisiä kidemunia: nefriitti jade yoni egg, Ruusukvartsi yoni egg ja musta Obsidiaani yoni egg. Näitä puolijalokiviä on käytetty tuhansia vuosia ja niiden turvallisuus on ajallisesti testattu.
toisin Kuin monet muut kegel painot, Yoni Munat on valmistettu puolijalokivet ja ovat täysin luonnollisia ja ilman keinotekoisia kemikaaleja.,
Nephrite Jadea pidetään parhaana kivenä Yoni-kananmunien peruskäyttöön ja harjoitteluun. Nephrite jade on myös ehdotettu kivi aloittelijoille, useita syitä. Kun katsot tosiasiat, se ei ole yllätys, että Keisarinna ja sivuvaimoa Royal Palace of China suosi Jade Muna yli muiden jalokivi munat. Aito nephrite jade on erittäin kova, sileä ja huokoinen puolijalokivi., Se on lähes mahdoton murtaa tai crack, jos olet koskaan vahingossa pudota; se on korkea lämmönjohtavuus, se voidaan helposti puhdistaa ja desinfioida keittämällä sitä vedessä, ja se on täydellinen paino, jota voidaan käyttää kegel exercise aid. Oikealla huolellisuudella Jademunasi on kuin timanttisormus-osta se kerran ja käytä sitä loppuelämäsi ajan.
Nephrite Jade on myös tiedetään olevan paras kivi auttaa parantamaan naisen sukuelimiin ja tasapaino hormoneja., Se on hyvin lempeä ja suojeleva kivi, joka suojaa omistaja ulkoisista ei-toivottuja energiaa työskennellessään paranemista tahansa menneisyyden traumoja tai energinen build-up. Missä muut kiteet saattavat nostattaa tunteita, koska ne eivät parantavaa työtä, joka voi tulla ylivoimainen ajoittain, jade muna toimii pehmeästi ja edistää tunnetta hyvinvointia.
tämän sanottuani, valitsemalla Yoni Muna on hyvin henkilökohtainen päätös, ja uskon todella, että jokainen nainen intuitiivisesti tietää, mikä kivi on oikea hänelle., Yksi tärkeimmistä syistä, harjoitella Yoni Muna on saada enemmän yhteyttä oman kaunis elin, ja viime kädessä itse-Se tarkoittaa, että opimme luottamaan intuitioon.
lisätietoa ensimmäisen Yoni-munan valinnasta löydät täältä.
pidä mielessä, että useimmat jade myydä markkinoilla on väärennös, kemiallisesti muutettu tai tehty painetaan kivi siru. Etsi aina sertifioitua kiinteää nephrite jade ostaessasi Jade munia varmistaaksesi parhaan laadun ja turvallisuuden terveydelle.,
älä koskaan käytä kristallikaupan kristallia, jota ei erikseen myydä Yoni-munana. Kovia kemikaaleja, väriaineita ja keinotekoisia täyteaineita käytetään useimpien markkinoilla myytävien koristekiteiden valmistusprosessin aikana.
lisätietoja saat Yoni Egg FAQ-osiosta.
Luonnollinen jalokiviä hallussaan parantavan ominaisuuksia, voit aloittaa hyödyntää teidän fyysinen, emotionaalinen, henkinen ja energinen hyvinvointi.
Kuninkaanlinnan asukkaat tiesivät tämän tuhansia vuosia sitten., Kautta Jade Muna käytäntö, he pystyivät takaisin heidän naisellinen voima, täysin astua heidän aistillinen itse, ja herättää luovuutta, kaikki pitäen heidän sukupuolielimiä terve, nuorekas ja joustava.
Oletko Valmis rakastumaan Seksuaalisesti Herännyt Itse?