On niin monia hiukset tuotteita siellä näinä päivinä, että se on lähes ylivoimainen, joten se on tärkeää tietää, mitä hiuksesi tarvitsee voidakseen päättää, mikä niistä on oikea sinulle. Saatat huomata trendin kahden erityyppisen hoidon välillä ja huomaat kysyväsi: ”tarvitsevatko hiukseni proteiinia vai kosteutta?”Onneksi, voit selvittää tämän helposti kotona, ilman mennä salonkiin ja kuulla stylisti.,
Merkkejä Proteiinin Puutos Hiukset
on tärkeää tietää, että proteiinia ja kosteutta hoitoja käsitellä kaksi hyvin eri asiaa, mutta puhutaan proteiinin ensin. ”Hiukset on erittäin monimutkainen lisäke elin, joka on luotu monia proteiineja,” Tohtori Tara Rao ja Schweiger Dermatology Group NYC kertoo Vilske. Anabel Kingsley, Brändin Puhemies ja Konsultointi Trichologist Philip Kingsley, tarkennetaan: ”Ajattele aminohappoja (proteiineja) kuten rakennuspalikoita hiukset; ne antavat säikeet vahvuus ja rakenne. Ilman riittävää proteiinia hiukset voivat haurastua ja haurastua.,”Jotkut merkit proteiinin puutteesta voivat olla jänteviä, velttoja tai tahmeita hiuksia. ”Puute proteiinia voi aiheuttaa hiustenlähtöä, ja kasvu heikko ja hauras säikeitä,” Kingsley sanoo, ja hallituksen sertifioitu ihotautilääkäri Nicole Rogers, MD FAAD, Assistentti Kliininen Professori Tulane Osasto Ihotautien ja yksityisen käytännössä tällä Hiukset Palauttaminen Etelä, vahvistaa, että hiukset ilman tarpeeksi proteiinia ”voi murtua helpommin.,”
Merkkejä Liian Paljon Proteiinia Hiukset
Aivan kuin ottaa proteiinin puutos, se on mahdollista saada liikaa proteiinia hiukset — mutta, jälleen, se on erittäin harvinaista. ”Jos ne ovat hyvin proteiinipitoisia ja niissä olevat proteiinimolekyylit ovat liian suuria, ne voivat mahdollisesti painaa hiuksia alaspäin ja saada sen tuntumaan pinnoitetulta”, Kingsley sanoo. Onneksi tämä on vain väliaikainen vaikutus: sen pitäisi kirkastua heti, kun tuote on täysin pesty pois.,
Merkkejä Kosteutta Hiukset
yleensä, jos hiukset ei ole tunne, parhaimmillaan, se on paljon todennäköisempää, että olet tekemisissä kosteuden menetys, joka useimmiten johtuu kemialliset käsittelyt (kuten relaxers ja kohokohtia) ja kuuma työkalut (kuten curling rauta). Jos hiuksesi ovat kuivat, helposti takkuiset ja heikot, se saattaa tarvita enemmän kosteutta. Kingsleyn mukaan myös halkaistut päät, kiillon puute ja kyvyttömyys pitää lämpötyyliä voivat olla merkki kuivuneista hiuksista.,
Käsittelemällä Proteiini Epätasapaino Hiukset
Vaikka on olemassa tuotteita markkinoille, jotka väittävät pystyä palauttamaan proteiinin hiukset, useimmat asiantuntijat ovat yhtä mieltä, että todellinen syy proteiinin puutos on yleensä tehdä oman ruokavalion — ja näin ollen, ainoa tapa korjata ongelma on, varmista, että et syö tarpeeksi proteiinia. Rogersin mukaan useimmat ihmiset tarvitsevat noin 40-50 grammaa proteiinia päivässä, ”eikä heillä ole mitään ongelmaa saada sitä, sillä tavallinen amerikkalainen syö oikeasti 80-100 grammaa päivässä.,”Rao samaa mieltä siitä, että proteiinin puutos on melko harvinaista: ”Totta proteiinin puutos, joka vaikuttaa hiukset voi olla synnynnäinen ja tunnistetaan jo hyvin varhain”, hän selittää. ”Erittäin harvoissa olosuhteissa ihon, hiusten ja kynsien voi kaikki vaikuttaa vakava puute proteiinia aikuisen ruokavalio.”Rao toteaa myös, että muutokset hiustesi laadussa voivat olla merkki myös vakavasta sairaudesta, joten kannattaa ilmoittautua lääkärille, jos niitä huomaa. Jos kyseessä on proteiinipuutos, ”proteiinin infusointiin ei voi lisätä mitään”, Rogers toteaa. ”Sinun täytyy vain kasvattaa hiukset pois.,”Kun teet, voit työskennellä lääketieteen ja ravitsemusasiantuntijoiden löytää terveellisiä tapoja lisätä proteiinia ruokavaliosi, jos he päättävät sinun täytyy.
Hoitoon Kosteutta Hiukset
Aivan kuten proteiinia, Rogers toteaa, että se on melko vaikea lisätä kosteutta takaisin hiukset, kun se on vaurioitunut. ”Tuotteita, jotka sisältävät silikonia (dimetikonia, cyclomethicone) voi olla hyödyllistä takki ja suojella hiuksiin, mutta vain väliaikaisesti”, hän selittää. Muuten sinun täytyy vain ”kasvattaa se ja kohdella sitä varovasti.,”Kuten joutumassa säännöllinen rutiini, joka voi auttaa teidän hiukset, ainakin tuntuu enemmän kosteutettu, Kingsley suosittelee pre-shampoo hoitava hoito kerran kaksi viikossa, riippuen siitä, miten vaurioitunut hiukset on. ”Nämä vetää kosteutta hiuksiin, lisäämällä kimmoisuutta, voimaa ja pomppia,” hän selittää. Kingsley suosittelee myös käyttämään leave-in-hoitoainetta, jonka avulla hiukset on helpompi irrottaa ja tyylitellä. Alla on joitakin tiettyjä tuotteita voit kokeilla, jos hiukset vain ei tunne sen paras.,
mukana on vain tuotteita, jotka Bustlen Toimitustiimi on itsenäisesti valinnut. Voimme kuitenkin saada osan myynnistä, jos ostat tuotteen tämän artikkelin linkin kautta.
Wella Keratin Mask
Rogers mainitsee, että vehnäproteiinia tai keratiinia sisältävät tuotteet voivat tilapäisesti saada hiukset tuntumaan pehmeämmiltä ja pomppuisilta. Tämä naamio on kuin mini salon-tyylinen keratiinihoito, jonka voit tehdä kotona.
Se on 10 Keratiini Leave-In
jopa pitkäaikaisempia vaikutuksia keratiini hoito, kokeile leave-in versio., Tämä yksi se on 10 voidaan käyttää märkä tai kuiva hiukset, joten se on hyvä päiviä, kun et shampoo liian.
Moroccanoil Hydrating Mask
Jos rakastat öljyä, valmistaudu rakastumaan maskiin. Sinun tarvitsee vain jättää se päälle 5-7 minuuttia nähdä tuloksia!
IGK Leave-In Hoitoaine
Tämä leave-in on täynnä silikoneja Rogers suosittelee. Lisäksi se tuoksuu todella hyvältä.,
Philip Kingsley Elasticizer
Tämä pre-shampoo hoito sisältää oliivi-ja risiiniöljy auttaa kosteuttaa hiukset ja sileä alas ulomman orvaskeden, joka voi tehdä säikeet näyttävät kiiltoa.
Kimalaiset & kimalaiset Lämpöä Protectant
lisäksi detangling ja tasoitus etuja saat alkaen öljy-jätä-in, tämä yksi sisältää UV-suojan, joka voi pysäyttää säikeet menettää ylimääräistä kosteutta, kun olet ulkona.,
Davines Hiusten Naamio
Riippuen hiusten pituus ja paksuus, voit saada noin kahdesta viiteen käyttää pois tästä kätevä pieni maski pussi.
Redken Kosteutta Naamio
Redken väittää, että hyötyy Extreme Mega Maski voi kestää jopa kolme shampoot, joten se on hyvä vaihtoehto ihmisille, joilla on hienompaa hiukset, jotka epäröivät käyttää paksu naamio joka kerta, kun he pestä.
one ’n only Argan Oil Mask
Need some extra shine? Valitse naamio arganöljyllä.,
Briogeo Leave-In Hoitoaine
Tämä leave-in hoitoaine sisältää myös argan öljyä, plus tonnia muita öljyjä antaa hiukset paljon pehmeyttä ja kiiltoa.
Tämä tarina julkaistiin alun perin marraskuussa. 18, 2015. Se päivitettiin ja julkaistiin uudelleen syyskuussa. 9, 2019.
