”On yksi asia, että 99% epäonnistumisia ja menestyvät ihmiset on yhteistä: he kaikki vihaavat tehdä samoja asioita. Ero on siinä, että menestyvät ihmiset tekevät niitä muutenkin.,”-Darren Hardy
Useimmat ihmiset viettävät koko elämänsä yrittää muuttaa negatiivinen käyttäytymistä, mutta ei koskaan todella saavuttaa kestävää menestystä.
käyttäytymisen muuttaminen on vaikeaa, siitä ei ole epäilystäkään. Kehittymällä paremmiksi versioiksi itsestäsi vaatii uhrauksia, energiaa ja keskittymistä. Useimmat ihmiset näkevät hinnan ja yksinkertaisesti sanovat ei.
kirjassaan The 10x Rule kirjailija Grant Cardone kirjoitti, että keskimääräisen elämän ylläpitäminen vie yhtä paljon energiaa kuin poikkeuksellisen elämän kehittäminen., Benjamin Hardy sanoi Samoin: ”on itse asiassa paljon uuvuttavampaa olla tekemättä työtä kuin työskennellä. Sisäisen konfliktin kanssa istuminen vaatii paljon enemmän energiaa kuin töihin pääseminen.”
Vaihdat negatiivinen käyttäytyminen saattaa tuntua enemmän työtä, mutta pitkällä aikavälillä, se todella säästää energiaa, aikaa ja rahaa kuin, jos et ole koskaan muuttunut.
Tämä johtuu siitä, että negatiivinen käyttäytyminen maksaa niin paljon.
kiehtovalla videolla NFL: ssä nähtiin keskiverto äijäkilpailu nopeita NFL-pelaajia vastaan. Totta kai NFL-pelaajat voittivat., Mutta jopa suurimmat, ”hitaimmat” pelaajat-tukimies-löivät keskivertojokea äänekkäästi. He antoivat keskivertokaverille jopa etumatkaa.
miten tämä tapahtui? Tukimies on koulutettu juoksija. Hän osaa liikkua mahdollisimman tehokkaasti, vaikka painaa kaksi kertaa enemmän. Keskiverto joen muoto oli hirveä — hän voisi luultavasti juosta paljon nopeammin muutamalla yksinkertaisella hienosäädöllä.
Kehittyy parempia versioita itsesi avulla voit olla tuottavampia, keskittynyt, luova, jännitteiset, ja täytetty., Vanhojen tapojen, jotka vain pidättelivät sinua, vuodattaminen antaa sinulle mahdollisuuden kokea elämäsi syvintä täyttymystä tähän mennessä.
Tässä on, miten voit pysyvästi muuttaa käyttäytymistä ja kehittyä paras versio itsestäsi, alkaa juuri nyt.
”Jos haluat enemmän, sinun täytyy tulla enemmän.”-Jim Rohn
”Kun rakentaa tapana, sinun ei tarvitse kuluttaa henkistä energiaa päättää, mitä tehdä.”-David Kadavy
Kuvittele, alkoholisti, joka tietää, että hänen täytyy lopettaa juominen., Hän vannoo, ettei juo koko päivää. Mutta hän kertoo itse voivansa juoda 5 minuuttia päivän päätteeksi palkinnoksi.
koko päivä, että hieman hoitoon — huijata aterian, sokerinen kahvia, hieman pornoa, vähän huumeita — roikkuu pään päällä. Muuta et voi ajatella. Vääristyneellä tavalla ongelman alkulähteestä tulee todellisuudessa motivaation lähde.
tämän pienen Outin antaminen itsellesi tekee lopettamisprosessista 100x vaikeampaa.
98% on vaikeampi kuin 100%.,
sanat Tony Robbins:
”Jos haluat pysyvän muutoksen, sinun täytyy luopua tämä ajatus vain yrittää jotain, ja sinun täytyy sitoutua itsesi hallintaa. Se ei tarkoita vain ”puuhastelua”, vaan täysin uppoutumista. Koska elämääsi ei ohjaa se, mitä teet jonkin aikaa, vaan se, mitä teet johdonmukaisesti.”
Jos haluat todella muuttaa käyttäytymistä, sinun täytyy päästää irti tästä ajatus ”98 prosenttia” ja sitoutua 100%.
sinun täytyy lopettaa puuhastelu ja todella sitoutua. Sinun täytyy olla johdonmukainen., Muuten tuhlaat aina energiaa yrittäessäsi motivoida itseäsi.
suurin osa ihmisistä puuhastelee. He lupaavat olla hyviä, mutta jättävät itsensä ulos. Tämä pieni turvaverkko on voimakas viesti heidän mieleensä, jossa sanotaan: ”en luultavasti pysty tähän tehtävään.”
tästä viestistä tulee alitajunnassasi uskomattoman voimakas. Kirjailija David Schwartz kuvaili asiaa näin: ”epäusko on negatiivista voimaa. Kun mieli ei usko tai epäile, mieli vetää puoleensa syitä, jotka tukevat epäuskoa.,”
toisaalta, hän sanoo, ”Usko, vahva usko siihen, laukaisee mieli selvittää tapoja ja keinoja, miten.”
Aa kuvaa, kuinka monta uutta alkoholistit usein ”piilottaa pullot,” säästö pois salaisuus viinaa, koska ne teeskennellä katsoa selvin päin. Ulkopuoliselle tarkkailijalle alkoholia ei enää ole. Mutta se on valetta.
olet voimakkaampi kuin luulet. Et tarvitse piilopulloja ja turvaverkkoja.
you ’ ll be OK. Kehittymisprosessi paremmassa versiossa itsestäsi tuntuu kirjaimellisesti tappavan osia sinusta.
totuus on, sinä olet., Mutta se on OK — tapat vanhan pois, jotta Uusi voi kukoistaa.
”Menestystä mitataan koko usko. Ajattele vähän tavoitteita ja odota vähän saavutuksia. Ajattele isoja tavoitteita ja voita iso menestys.”-David Schwartz
Muuttuvat Yksi Osa elämääsi Vaikuttaa kaikkialla muualla
”mies ei voi tehdä oikein yhden osaston elämää, vaikka hän on miehitetty tekee väärin millään muulla osastolla.,”-Gandhi
pienin parannuksia jopa yksi elämäsi alueella on aaltoilu vaikutuksia.
Muutos luo vauhtia, aina.
positiivisesti yksi osa elämääsi, edes vähän, luo voimakasta vauhtia. Avain on hyödyntää tätä vauhtia hyödyntää hieman enemmän muutosta, joka päivä.
Sanoi David Kadavy:
”Joka päivä, tarkista nämä 4 laatikkoa: olen parantunut 1% fyysinen, tunteellinen, henkistä ja hengellistä terveyttä?”
enemmän voit parantaa, enemmän haluat parantaa.,
mitä enemmän opit, sitä enemmän huomaat mitä muuta sinun täytyy oppia.
pienimmät kehityshäiriöt koukuttavat. On suuri voima tietää olet parempi versio tänään kuin olit eilen. Kuvittele, millainen olet huomenna?
viime kuussa, olen viettänyt joka tunti vapaa-aikaa tulee luoda minun ensimmäinen online-kurssi käyttäytymisen muutosta, unelma minulla oli 5 vuotta.
ja boy, it was hard as hell. Olen viettänyt tuntikausia edestakaisin tekninen tuki useilla alustoilla, ratkaista ongelmia en vieläkään ymmärrä.,
Mutta kurssi on vihdoin elää (voit oppia lisää tilaamalla lopussa). Ja muutama yö sitten makasin sängyssä ja ihmettelin uutta evoluutiota, josta olin tullut.
aiemmin olin vain ”kirjailija.”Minulla ei ollut teknisiä taitoja puhua, enkä todellakaan uskonut pystyväni tekemään asioita, joita olin tehnyt tässä kuussa.
Now, I ’ m a new evolution. Olen liikemies. Olen (tavallaan) oppinut tekniikan, jota tarvitsen saavuttaakseni seuraavan maalisarjani.
Jos et tiedä, mistä aloittaa, se sopii. Sillä ei ole edes väliä, mistä aloitat-vain sillä, että teet.,
sanat Jim Collins kirjassaan Hyvästä paras, ”Hyvä-to-suuria muutoksia ei tapahdu yhdellä iskulla. Ei ole yhtä määrittävää toimintaa, ei suurta ohjelmaa, ei yhtä tappavaa innovaatiota, ei yksinäistä onnenpotkua, ei ihmehetkeä.”
lupaan, että voit kehittyä parempi versio itsestäsi huomenna.
se vain alkaa pienellä muutoksella yhdellä alueella.
”Kun me istua alas päivä toisensa jälkeen ja pitää hionta, jotain salaperäistä alkaa tapahtua., Käynnistetään prosessi, jonka avulla taivas tulee väistämättä ja erehtymättömästi avuksemme. Näkymättömät voimat värväävät asiamme. Serendipiteetti vahvistaa tarkoitustamme.”-Steven Pressfield
Et Koskaan Saa Enemmän Kuin Luulet Et Voi Saada
”Sinun täytyy odottaa asioita itsestäsi ennen kuin voit tehdä niitä.”-Michael Jordan
koko tulevaisuus riippuu koosta oman ajattelun.
elämänlaatu riippuu ajatustesi laadusta.
Mihin keskityt, kasvaa.,
useimmilla ihmisillä ei ole laadukkaita tai maailmanluokan ajatuksia. Heidän ympärillään on vaikutteita, jotka etsivät ”tarpeeksi hyviä” olosuhteita, eivätkä mitään muuta. Heidän elämänsä ja valintansa eivät siis ole maailmanluokkaa.
”me kaikki, enemmän kuin tunnistamme, olemme ajattelun tuotteita ympärillämme. Ja suuri osa tästä ajattelusta on pientä.”-David Schwartz
Et ole menossa saada enemmän kuin luulet sinulla päästä.
siksi ensimmäinen tehtävä on puuttua ajatteluun.,
Kysy itseltäsi:
- minun tavoitteita niin suuri kuin niiden pitäisi olla? (Onko minulla edes pitkän tähtäimen tavoitteita?)
- Jos laajentaisin tavoitteitani 10x isommaksi, mitä tapahtuisi?
- Uskonko, että voin menestyä? Vai teeskentelenkö vain?
syvällä sisimmässään useimmat eivät pidä poikkeuksellista elämää mahdollisena. Heidän ihanteellinen tulevaisuus-matkustaa maailmaa, tekee tonnin rahaa, on uskomattoman hyväkuntoinen ja valtavasti täyttänyt elämänsä — vain ei ole kohtuullinen tavoite heille.
tämä surullinen ajattelutapa on suoraan seurausta pienestä ajattelusta., Muista, että jos ajattelet pieniä, saat pieniä tuloksia. Jos ajattelee isosti, niin silloin voi odottaa suurta menestystä.
Jos et halua muuttaa käyttäytymistä ja edelleen kehittymässä parempaa versiota itsestäsi, sinun täytyy uskoa, että voit parantaa.
et ehkä pysty vielä kuvittelemaan koko tulevaisuuttasi. Mutta sinun täytyy kuvitella jotain suurempaa, joitakin parempia olosuhteita kuin mitä sinulla on nyt.
Tämä rakentaa vauhtia. Tämä eteenpäin ajatteleminen mahdollistaa pienet kehitysvaiheet. Nämä pienet voitot rakentuvat toistensa varaan.
pienistä asioista tulee isoja asioita.,
kun olin toivottoman riippuvaiseksi pornografiasta, en todella uskonut, että voisin lopettaa. Muistan ajatelleeni teini-ikäisenä, miten minun piti jonain päivänä salata tämä tapa tulevalta vaimoltani, koska tiesin, etten voisi lopettaa.
vasta vuosien terapian ja terapian jälkeen aloin uskoa, että minulla oli tulevaisuus ilman pornografiaa ja riippuvuutta.
And here I am. En ole katsonut pornoa vuosiin. En aio katsoa sitä enää koskaan. Itse asiassa odotan, että en.
Tämä on mahdollista vain siksi, että uskon sen olevan.
mitä uskot itseesi?,
mikä on mielestäsi arvokkainta saada?
”yksi ei koskaan saa enempää kuin hän luulee saavansa.”-Bruce Lee
, Laatu, Ympäristö Määrittelee Taso Teidän Menestys
”Jos emme luo ja hallita ympäristöämme, meidän ympäristö luo ja hallitsee meitä.,”-Marshall Goldsmith
Tämä on yksi tärkeimmistä tekijöistä, käyttäytymisen muutos, useimmat ihmiset kaipaamaan.
kun yritetään muuttaa käyttäytymistä, suurin osa ihmisistä ei käsittele ympäristöään. Heidän mielestään inspiraation ryöppyävä henkinen julistus riittää vuosien rutiinikäyttäytymisen torjumiseen.
Jos ympäristö pysyy samana, mielekästä käyttäytymismuutosta ei voi odottaa.
lukija minun sähköpostitse minulle toinen päivä, ja kysyi, ”tiedän ihmisiä, en roikkua, olla kielteisiä ajattelutapoja, ja se vetää minua alas., Mutta mitä minun pitäisi tehdä? Jätänkö heidät?
en osannut vastata kysymykseen, mutta tein kertoa hänelle, mitä Darren Hardy kirjoitti kerran:
”Et voi olla noin negatiivisia ihmisiä ja odottaa positiivinen tulos.”
saattaa olla hyvin vaikeaa muuttaa joitakin ympäristösi osia. Voi olla osia, jotka tuntuvat mahdottomilta muuttaa.
se on OK. Tee voitavasi. Benjamin Hardy kirjoitti kerran: ”älä huoli tuotoksesta, kun yrität rakentaa vauhtia., Sen sijaan, vain saada itsesi tekemään mitä haluat tehdä.”
jos toimit jatkuvasti negatiivisissa ympäristöissä, et voi odottaa näkeväsi valtavan positiivisia tuloksia.
Kehittää maailmanluokan käyttäytymistä ja kehittyy parempia versioita itse alkaa ympäristön kanssa. Ulkopuoli heijastaa yleensä sisimpääsi.
Jos sinulla on jatkuvasti ongelmia käyttäytymisen muutoksen kanssa, se johtuu luultavasti siitä, että ympäristösi teki sen vaikeaksi.
päättää olla sietämättä keskinkertaisuutta ja subparia, ”tarpeeksi hyviä” mindseettejä.,
sinun on hallittava ympäristöäsi, tai se päätyy hallitsemaan sinua.
”Muista: me kaikki saamme, mitä me sietää. Lakkaa siis sietämästä tekosyitä sisälläsi, rajoittamasta menneisyyden uskomuksia tai puolivillaisia tai pelokkaita valtioita.”-Tony Robbins
Henkilökohtainen Kehitys = Tehdä Hieman Parempia Valintoja Päivittäin
”Suuruutta ei ole mitään muuta kuin pitkän aikavälin investointi aikaa.”- Nicolas Cole
useimmat ihmiset ajattelevat, että merkittävän elämänmuutoksen luominen tapahtuu nopeasti.,
mutta näin se ei toimi. Kesti kauan, että voit rakentaa niitä negatiivisia käyttäytymismalleja ja ajattelutapa; se vie jonkin aikaa kehittää uusi.
ongelma useimmat ihmiset kohtaavat on heidän kärsimättömyys odottaa tuloksia, vaikka pientä edistystä on tapahtunut. Heidän silmissään pieni edistys ei ole tarpeeksi suurta.
tämä mustavalkoinen ajattelu on syynä monien epäonnistuneisiin muutosyrityksiin. Koska he eivät näe mitään suuria tuloksia pian, he kärsimättömästi luopua ja palata takaisin, keitä he olivat.,
sanat Niklas Goeke:
”Tiny vaiheet vie sinut paljon pidemmälle kuin harvoin juoksuja.”
viime 3 kuukautta, olen saanut 10 000 uutta tilaajat.
Haluatko tietää, kuinka monta tilaajaa sain ensimmäisen 4 vuoden bloggaamisen aikana?
4 vuoden ajan julkaisin artikkelia ja artikkelia kyberhyökkäykseen. Sitten, yhden kuukauden, sain 100 tilaajaa. Seuraavassa kuussa 1 000. Seuraavassa kuussa 3 000.
ja niin edelleen.
tiede kehittymisestä joksikin paremmaksi ei ole monimutkaista., Jim Rohnin sanoin ” menestys ei ole maagista eikä salaperäistä. Menestys on luonnollinen seuraus siitä, että perusasioita sovelletaan johdonmukaisesti.”
Darren Hardy kaikui tämä näkemys: ”Pieni, näennäisesti ristiriidassa vaiheet suoritettu johdonmukaisesti ajan on luoda radikaali ero.”
henkilökohtainen evoluutio tapahtuu hitaasti. Usein tuntuu, että mitään ei tapahdu lainkaan.
mutta menestys on ovelaa. Se tulee usein kerralla, ja yhtäkkiä tajuat olevasi 10-kertainen kuin muutama kuukausi sitten.,
”Kun rahaa alkaa tulla, se tulee niin runsaasti, että ihmettelen, missä se on ollut piilossa kaikki nämä laihaa vuotta.”-Napoleon Hill
lopuksi
”Asettaa sellaisia tavoitteita, että tekee jotain sinulle, jos sinua saavuttamaan ne.”-Jim Rohn
Useimmat ihmiset käytännössä kymmeniä negatiivista käyttäytymistä ja toimia, joka päivä.
useimmat ihmiset eivät ota aikaa tietoisesti suunnitella ympäristöään niin, että menestys on väistämätöntä., He eivät ymmärrä, 98% on paljon vaikeampaa kuin 100%, ja miten heidän alitajuntaan itsetunnon puute uskomus, raajarikkoja joka toinen osa heidän elämäänsä.
olet erittäin neste. Voit sopeutua ja muuttua melkein mitä tahansa.
Tämä vaatii uhrauksia. Saavuttaa ylimääräisen elämän ja jatkuvasti yhä parempia versioita itse vaatii valtavasti energiaa ja sitoutumista — ehkä enemmän kuin olet koskaan ollut antaa.
ihanneelämäsi on mahdollinen. Tie ei ole täynnä. Suurin osa ihmisistä tyytyy elämään ”tarpeeksi hyvässä”, joten he menettävät mahdollisuutensa saavuttaa suuruutta.,
paras minäsi on vain muutaman hieman paremman arkivalinnan päässä.
ready to Level-Up?
Jos haluat tulla satunnaisia ja tullut 10x tehokkaampi kuin olit ennen, check out my tarkistuslista.
Klikkaa tästä saadaksesi muistilistan nyt!
