Kun se tulee sekoitus munat, saatat ajatella, että ainoa tapa tehdä se on paistinpannu. Mutta erityisen hektisissä (tai oudon keittiöttömissä) keittiöissä on aina hyvä osata tehdä munakokkelia myös mikrossa. Microwaved munakokkelia soveltuvat erityisen hyvin yhden annosta, koska voit syödä niitä suoraan ulos kulho kokki niitä ja välttää tekemästä mitään ylimääräisiä ruokia, ja se kestää vain noin minuutin tehdä., Se on myös hyvä tapa tehdä pyöreä pattimainen Munakokkeli voileipä täyte. Ja ei, jolloin munakokkeli mikrossa ei tarvitse tehdä niitä sitkeä tai brutto—niin kauan kuin tiedät oikea tapa tehdä se:
Rasva on Mikroaaltouuni Turvallinen Kulhoon
Yksi parhaista asioita tehdä munakas mikroaaltouunissa on, voit syödä niitä suoraan kulhoon teet niitä., Joten valita suosikki mikroaaltouuni-todiste kulhoon, että voit myös syödä ulkona ja antaa sen spritz teflon cooking spray tai hiero sitä alas hieman voita tai oliiviöljyä, jotta munia ei ole kiinni. Jos haluat kokata munakokkelia osaksi patty muna voileipä sen sijaan, valitse kulhoon tai kontti, joka vastaa kokoa leipä aiot käyttää.
Crack 2 Munaa tuohon Kulhoon
yhden tarjoilua, crack 2 munaa osaksi voideltuun kulhoon ja sekoita ne haarukalla., Voit käyttää 3 munaa yhden tarjoilua, jos haluat, tai keitä 4 munaa kaksi annosta, mutta älä yritä tehdä enemmän kuin 4 munaa mikrossa kerrallaan.
Vatkaa joukkoon neste ja mausteet
Varten joka 2 munaa, haluat lisää 1 rkl vettä tai maitoa kulhoon—neste on tärkeää pitää munakokkelia pehmeä ja ilmava. Voittaa se haarukalla sekä ripaus suolaa ja muita mausteita haluat kausi munia kanssa, kuten mustapippuria, tai ehkä kuiskaus cayenne.,
Mikroaaltouuni Sekoita 30 Sekunnin Välein
Pop, että kulho pyyhkäistiin munat osaksi mikroaaltouuni ja nitistää se on korkea 30 sekuntia. Sitten vedä varovasti kulhoon, antaa se lempeä sekoita haarukalla, ja pop se takaisin vielä 30 sekuntia (käytä dishtowel tai pannulappu suojaa käsiä). Toista tämä 2 tai 3 kertaa, kunnes munat on saavuttanut halutun kiinteyden., Jos teet voileivän täyte teet, kokki munat hieman enemmän kuin jos aiot syödä niitä suoraan kulhosta.
Lisää Juustoa, Jos Haluat,
Jos haluat lisää juusto munat, lisää kun munat alkavat asetettu, mutta ennen viimeisen kierroksen zap, jotta juusto ehtii sulaa hieman osaksi munat. Kourallinen raastettua Parmesan tai cheddar tai jopa jotkut mureni tuoretta vuohenjuustoa kaikki olisi iloisia lisäyksiä, mutta eivät todellakaan ole tarpeen hallita taidetta, miten tehdä munakokkelia mikrossa.,
Ja Nauti!
Alkuun munia joitakin hienonnettu yrttejä, tai tomaatteja tai ehkä enemmän juustoa ja suolaa ja pippuria ja syödä niitä suoraan kulhosta, tai kääntää kierroksen pihvi munakokkelia ulos sen pakkaus ja rakentaa voileivän sen ympärille pekonia ja avokadoa ja majoneesia tai ehkä jopa ketsuppia. Kun kananmunien valmistus on näin helppoa, aikaa on paljon, kun saa luovia täytteiden kanssa.
