Jos sinulla on gluteenia allergia, niin luultavasti tajusin aika ajoissa, että se voi olla varsin muutama hyväuskoinen elintarvikkeita. Onko se rakkaassa proteiinipirtelössäsi?
vastaus on ei, heraproteiinia ei ole valmistettu gluteenia sisältävistä ainesosista. Vaikka gluteeni on proteiini, se on aivan erilainen yksi löytyy pirtelön. Gluteenia on viljanjyvissä, erityisesti vehnässä, ja se antaa taikinalle muotonsa paistamisen aikana. Gluteenin lähteitä ovat vehnä, ohra, ruis ja kaura.,
sinun on kuitenkin kiinnitettävä huomiota ainesosiin, sillä monet erilaiset heraproteiinijauheet sisältävät lisäaineksia, mukaan lukien gluteenia mahdollisesti sisältävät aromit (esim.vehnä).
haluat myös miettiä ristikontaminaation riskiä, sillä osa tuotteista valmistetaan muita gluteenia sisältäviä tuotteita käsittelevässä laitoksessa.
Mitä on heraproteiini?
heraproteiini on yksi juuston valmistusprosessin sivutuotteista.1 Sitä käytetään yleisesti ravintolisänä, joka voi auttaa lihasten kasvuun ja korjaamiseen.,2 Sitä voi ostaa eri muodoissa, kuten proteiinipatukat ja-pirtelöt.
Gluteeniton proteiineja
suurin osa ihmisistä, jotka täytyy jättää gluteenia niiden ruokavalioon ovat yksilöitä, joilla on autoimmuunisairaus nimeltä Keliakia. Gluteeni-intoleranssi / herkkyys on olemassa, mutta tietojen mukaan noin 0,5-0,6% maailman väestöstä on tätä.3
gluteeniton proteiini sisältää herakonsentraattia, hera-isolaattia tai hydrolysoitua heraa. Kaikki nämä ovat gluteenittomia ja turvallisia ihmisille, jotka välttelevät gluteenin nauttimista. Kaikki heraproteiinijauheet eivät kuitenkaan ole gluteenittomia., Joillakin on lisäaineksia, kuten aromeja, jotka voidaan saada allergeeneista, mukaan lukien gluteeni.
joitakin tuotteita valmistetaan myös laitoksessa, joka käsittelee myös muita gluteenia sisältäviä tuotteita. Ja jotkut on tehty ilman gluteenia sisältäviä ainesosia. Jos tuote on luonnostaan gluteeniton, se on silti tärkeää tarkistaa, jos se on testattu olevan alle (<20ppm) kynnys, joten se on sertifioitu gluteeniton tuote kuin ristikontaminaation estämiseksi on edelleen riski.,
Tässä muutamia esimerkkejä proteiini, joka on tehty ilman gluteenia sisältävät ainesosat:
Impact Heraproteiini
– Tämä on meidän suosituin ravista ja tulee runsaasti makuja. Se on herakonsentraattia ja pakkauksissa 21g proteiinia annosta kohti.,
Joitakin makuja, jotka on tehty ilman gluteenia ainekset: Omena Murentua & Vaniljakastike Maku, Banaani, Mustikka, Mustikka Juustokakku, Suklaa, Banaani, Suklaa-Brownie, Suklaata, Muroja, Suklaa, Kookos, Suklaa Pähkinä, Suklaa, Oranssi, Suklaa, maapähkinävoi, Sileä Suklaa, Kaneli tanskan, Kaneli Roll.
Ruokavalio Proteiini Sekoitus
Jos etsit hieman alempi-kalori ravista, niin tämä on hyvä vaihtoehto. Se sisältää myös CLA ja koliini, sekä vitamiineja tukemaan tavoitteita.,
kaikki maut on tehty ilman gluteenia, tähän kuuluu: vaahtokarkki, Mansikkakerma, Suklaatoffee-Brownie ja luonnollinen vanilja.
Yhteensä Proteiini Sekoitus
Valmistettu seitsemän eri lähteistä korkealaatuista proteiinia, voit lisätä oman saanti mojova 24g proteiinia per annos.
Kaikki maut ovat tehty ilman gluteenia ainesosia, tämä sisältää: Vanilja, Maustamaton, Mansikka Kerma, Suklaa Minttu, Suklaa pehmeä ja Luonnollinen Banaani.
vegaaninen proteiinisekoitus
Jos etsit maukasta kasvipohjaista sekoitusta, niin tämä on loistava vaihtoehto., Valmistettu faba bean ja herne proteiini, Pakkaus 22g proteiinia annosta kohti.
Kaikki maut ovat tehty ilman gluteenia ainesosia, tämä sisältää: Suklaa, Kahvi & Pähkinä, Kurkuma latte, Mansikka ja Banaani.
Hernepähkinänaukio
tarvitaanko reissuun maukas välipala? Tämä upouusi nutty bar sisältää herkullista kaakaovoita, paahdettuja pähkinöitä ja suklaalastuja sekä herne-ja riisiproteiinia.
kaikki maut tehdään ilman gluteenin ainesosia, tähän kuuluvat: Choc chip, Choc orange ja Chocmerry.,
gluteenia
gluteenia sisältävät Proteiinijauheet sisältävät yleensä ohrasta ja muista gluteenia sisältävistä proteiineista saatuja aromeja edellä kuvatulla tavalla. Nämä on usein lihavoitu tuotteen ainesosaluettelossa.
yleensä maustetut jauheet sisältävät useimmiten gluteenia.
muutamia esimerkkejä:
- Vaikutus Heraproteiini — Banoffee -, Suklaa-Karamelli, ja Syntymäpäivä kakku.,
- Hera – Evästeet ja Kerma
kotiin viesti
suurin osa ihmisistä ilman gluteenia niiden ruokavalioon, lukeminen tarrat tulee toinen luonto sinulle. On tärkeää varmistaa, että voit lukea ainesosaluettelot mahdollisten gluteenipitoisten ainesosien vahvistamiseksi.
Jos sinulla on vakava sairaus kuten Keliakia, älä valita vain tuotteet, jotka sisältävät ”gluteeniton” leima, kun ne on sertifioitu.
FAQ
onko heraproteiini gluteeniton?
Heraproteiini on gluteeniton.
mikä on heraproteiini?,
heraproteiini on juuston valmistuksen sivutuote, jota täydennetään yleisesti päivittäisen proteiininsaannin lisäämiseksi.
Mitä muita tuotteita ilman gluteenia on?
Myproteiinista, Dieettiproteiiniseoksesta, Kokonaisproteiiniseoksesta ja Vegaaniproteiiniseoksesta valmistetaan kaikki ilman gluteenia.
mitkä proteiinit sisältävät gluteenia?
usein juuri proteiinijauheen aromit saavat sen sisältämään gluteenia. Esimerkiksi myproteiinituotteissa banoffee -, suklaakaramelli-ja synttärikakkumausteissa on gluteenia.
