toimittajan huomautus: we know raising kids can be hard. Siksi olemme omistautuneet helpottamaan elämääsi uusimmilla ja parhaimmilla vanhemmuusneuvoilla ja tuotteilla. Halusimme kertoa teille, että jos päätät ostaa yhden tämän postauksen kohteista, saatamme saada siitä pienen provision.
riippuen siitä, keneltä kysyy, on niin paljon asioita, joita ei kannata tai voi tehdä raskauden aikana. Mutta kun kaikki muutokset tapahtuvat kehosi, mitä tyttö tehdä saada rentoutumista?, Koska kynnet kasvavat kuin hullu, miksi ei mennä rentoutumaan mani / pedi… mutta voitko sinä?!
Äitiysneuvojana ja doulana minulta kysytään tätä kysymystä koko ajan. Kynsien saaminen valmiiksi on ylellisyyttä, josta lähes kaikki asiakkaamme nauttivat, mutta niin usein tämä pieni itsehoidon teko tulee usein tuleen, kun tulet raskaaksi. Mutta onko se todella niin paha? Onko vaihtoehtoja? Voitko ryhtyä varotoimiin riskin vähentämiseksi?
Lisää: Voinko käyttää CBD-öljyä raskauden aikana?
Voinko saada kynteni tehtyä raskauden aikana?,
ei ole kysymys siitä, että höyryt ja hiukkaset kelluva ympäri kynsien salongit ei ole ihanteellinen meidän keuhkot, mutta voit pitää hemmottelua itseäsi hyvin raskauden? Lyhyt vastaus on, kyllä, älä jätä pois itsehoito! Voit edelleen saada manikyyrin, kun olet odottanut pieni ihminen ja se on yleisesti hyväksytty turvallinen käytäntö.
Kuitenkin, viime vuosina ja etenkin viime kuukausina, ajatus ”ei-myrkyllisiä elävä” on osuma hyllyille (ja lompakossa) kuin wrecking ball., Joka toista markkinoilla olevaa tuotetta mainostetaan luomuna tai vegaanina, mutta onko kaikki huijausta? Juttelin Balanced to a T: n perustajan Tessa Bowmanin kanssa ja Mama-to-be: n itsensä kanssa, ja hän suostuu. ”Mielenkiintoista on se, mitä enemmän olen oppinut, – että mikään ei ole ”myrkytön”, mutta jotkut ovat ” vähemmän myrkyllisiä.”
Vinkkejä Saada Kynnet Tehdä Turvallisesti, Kun Raskaana
Valitse Salon Viisaasti
Valintana puhdas studio voi johtaa lasku bakteeri -, sieni-ja virusinfektiot., Kaikki nämä ovat hyvin yleisiä salongit ja aiheuttaa asioita, kuten tartunnan varpaankynnet (bakteeri), urheilijat jalka (sieni), ja istutuskoneet syylä (virus). Vältä manikyyrejä ja jalkahoitoja, jos sinulla on avohaavoja käsissä tai jaloissa. Koska olet raskaana, immuunijärjestelmän jo olla herkempiä ja viimeinen asia, jonka haluat on antibiootteja tarpeettomasti raskauden aikana. Haluat myös etsiä hyvin ilmastoituja salongit ilmeisistä syistä. Kemikaalit, kuten tolueeni (löytyy bensiinistä) ja dibutyyliftalaatti (aiheuttaa hedelmällisyysongelmia) imeytyvät ihon ja hengityksen kautta., Ei ole näyttöä siitä, että tämä lyhyt altistus (vaikka toistuva altistuminen) olisi haitallista syntymättömille vauvoille.
Valitse ”Vähemmän Myrkyllisiä” puola
Perinteiset kynsilakat ovat täynnä myrkyllisiä ainesosia kuten formaldehydiä, hartsia, ksyleeni, ja parabeeneja. En tiedä sinusta, mutta jos En osaa lausua sitä, en halua sitä kehooni. Muutama suosikki vähemmän myrkyllisiä kynsilakka tuotemerkkejä ovat Tenoverten,100percentpure, Coteshop, ja Zoya. Tämä tarkoittaa myös sitä, että sinun pitäisi olla tietoinen UV-altistumisen määrästä., Usein odottavat vanhemmat välttävät akryylia, geeliä ja sellakkaa kynsilakkaa, jotka vaativat UV-valoa.
Sanoa Ei Kiitos jalkahierontaa
loppua Kohti kolmanneksen aikana, on tietoinen, että erityisiä paineita pistettä jalat voi edistää työvoiman tai aiheuttaa ennenaikaisen supistuksia. Koska useimmat kynsisalongit eivät tuplaa OBGYNIN toimistona, on luultavasti parempi luopua lyhyestä jalkahieronnasta!
BYOL (Tuo Oma Voide)
Suurimman osan ajasta, salongit irtotavarana, jotta voidetta ja ne ovat täynnä tonnia myrkkyjä. Kokeile tuoda oma voide., Suuri luomuvoide on Primally puhdas ja se tulee kätevä pieni purkki.
Tessa viittaa siihen, että kynsihoitolaan tehtyjen matkojen määrän rajoittaminen raskauden aikana voi olla ratkaisu itsehoidon ja turvallisuuden tasapainon löytämiseen. ”Olemme raskaana tai emme, rajoitetaan matkoja kynsisalongit on meidän etu. Höyryistä kynsilakan ainesosat voiteeseen-kaikki ne sisältävät ainesosia, joiden tiedetään olevan terveydelle haitallisia.,
Onneksi turvallisempaa kynsilakat ovat kasvussa ja monet ovat ”5 free” tai ”10 free”, mikä tarkoittaa kymmenen eniten myrkyllisiä ainesosia ei käytetä, mutta kukaan ei ole täydellinen. He tekevät tiensä valtavirtaan ja jopa Target kantaa nyt puhtaampia brändejä kuten kymmenen yli kymmenen, Ella + Mila ja Piggie Paint lapsille. Yleensä teen kynteni kotona turvallisemmalla kynsilakalla kuten Cote ja käyn salongissa vain muutaman kerran vuodessa.”
Here ’ s the bottom line: enjoy! Potkaise jalkasi ja hae pedikyyri! Pyydä jotakuta muuta leikkaamaan varpaankynnet, koska et voi enää tavoittaa niitä., Valitse puhdas voide, jossa on vähemmän myrkyllistä kiillettä, ja pidä päivä kylpylässä.
tässä ovat top picks for an at-home manicure while pregnant:
