Koskaan ollut piharatamo pelimerkkejä? No, tämän paistetun Plantain-Sipsireseptin takana on tarina!
Kun olimme vierailulla Floridassa muutama vuosi sitten, me dined kuuluisa Columbia Ravintola, klassinen Kuubalainen tyyli ravintola Ybor City-osassa Tampa.
onneksi ravintolalla on verkkosivuillaan gluteeniton menu. Joten tutkin tutkimusta, mitä voisin syödä etukäteen, kuten heidän kuuluisa 1905 salaatti ja niiden herkullinen ja värikäs piharatamo pelimerkkejä.,
lapseni tilasivat kuubalaiset voileivät, joissa oli lisukkeena plantain-sipsejä. Pidin siitä, että heidän sipsinsä olivat terveellisempi vaihtoehto ranskalaisille.
sain idean tehdä paremmin sinulle paistettua piharatamo chips resepti nauttia kotona. Columbia-ravintolan plantain-sipsit ovat uppopaistettuja. Ne oli maustettu vain suolalla.
Ei vain olisi minun kotitekoinen piharatamo chips resepti olisi toimivampi vaihtoehto perunalastuja puolue, mutta luoda makeita sekä suolaisia makuja olisi varmasti väkijoukon miellyttäjä!,
Ostaa, kuorinta ja leikkaus jauhobanaanit tehdä piharatamo pelimerkkejä
Jauhobanaanit myydään useimmissa supermarketeissa ja löytyy läheltä banaanit.
tähän reseptiin kannattaa ostaa raakoja viherkasvihuonekasveja, mitä vihreämpi sen parempi. Älä huolehdi selkäläiskistä piharatonkuoressa, sillä se ei vaikuta lihaan.
mandoliini leikkuri on täydellinen uunissa paistettu piharatamo reseptejä slicer, koska se tulee leikata jauhobanaanit osaksi jopa, ohuita viipaleita.
muussa tapauksessa käytä terävää parsiveitseä ja tee viipaleista mahdollisimman ohuita ja tasalaatuisia.,
the thinner the chip, the crunchier your plantain chips will be!
piharatamo nutrition tekee kotitekoisista piharatamo-sipseistä upean välipalan!
vaikka jauhobanaanit näyttävät banaaneilta, ne ovat aivan erilaisia, koska ne on kypsennettävä ennen syömistä.
Jos syöt ne raakana, huomaat, että jauhobanaanit ovat aika katkeria!
ovatko jauhobanaanit ravinteikkaita? Takuulla! Jauhobanaanit ovat hyvä kuidun ja useiden vitamiinien ja kivennäisaineiden lähde, kuten B6, A-ja C-vitamiinit sekä kalium.,
Vinkkejä siitä, miten tehdä paistettua piharatamo pelimerkkejä
olen havainnut, että paistaminen pelimerkit pergamentti paperi toimii parhaiten, kun paperi imee ylimääräistä öljyä.
Jos sinulla ei kuitenkaan ole niitä ruokakomerossa, alumiinifolion käyttäminen leivinpaperilla on hienoa ja lyhentää siivousaikaa.
älä polta niitä! Muista myös seurata piharatamosiivuja tarkasti paistettaessa, sillä ne palavat yleensä nopeasti.
Flavors: I ’ ve included four baked plantain plantain chips flavor mixes in my recipe. Ne kaikki ovat luontaisesti gluteenittomia, kasvissyöjiä ja vegaaneja.,
voit kuitenkin vapaasti kokeilla itse, kun maustat tämän paistetun jauhopohjareseptin. Joitakin ideoita voisi olla käyttämällä premade grilli hieroja, maustesuolat, ja / tai infusoitu öljyt.
voit käyttää myös kotitekoista taco-maustereseptiäni. Ota yrtit ja mausteet esiin ja pidä hauskaa!
tekee paleota? Nämä suolaiset piharatamo-sipsit ovat myös hyvä paleo-sipsien valmistukseen.
menossa Tampaan?, Lisätietoja Columbia Ravintola Tampa, Florida, check out:
● Columbia Ravintola: Juhlii Vuosisadan Historian, Kulttuurin ja Ruokaa
● Columbia Ravintola espanjan Keittokirja, ja
● rakastetuimmista Reseptejä Columbia-Ravintolassa
Etsii lisää helppo, gluteeniton välipaloja?, Sipuli Paistetaan Piharatamo Chips:
- 2 vihreä jauhobanaanit
- 1 1/2 rkl oliiviöljyä
- 1/4 tl valkosipulijauhetta
- 1/4 tl sipuli jauhe
- 1/2 tl suolaa
- vastajauhettua pippuria maun mukaan
Kaneli Sokeria Paistettua Piharatamo Chips:
- 2 vihreä jauhobanaanit
- 1 1/2 rkl oliiviöljyä
- 1 tl jauhettua kanelia
- 1 tl sokeria tai ei-kalori sokerin korvike (rakeinen ei nestettä) kuten Väistää Makeutusaine
Käyttöohjeet
- Kuumenna uuni 400 asteeseen F.,
- Kuori piharatamo terävällä veitsellä. Viipaloi sitten jauhopalat mahdollisimman ohueksi mandoliiniveitsellä tai veitsellä.
- yhdistä kulhossa piharatamoviipaleet, oliiviöljy ja mausteet. Sekoita varovasti, jotta piharatamo sirut.
- Aseta pergamenttipaperi keksilevylle. Aseta pergamenttipaperille yksi kerros jauhopapereita.
- laita piparilevy uuniin 16-20 minuutiksi. Käännä jauheet 8 minuutin kuluttua.
- paistetut Plantain-sipsit tehdään, kun ne alkavat ruskistua reunojen ympärille. Ota uunista ja tarjoile.,
- paistetut Plantain-Sipsit tarjoillaan parhaiten lämpimänä. Voit myös viileä piharatamo pelimerkkejä paistaminen telineeseen vuorattu paperipyyhkeitä imeä mitään ylimääräistä öljyä, ja palvella niitä huoneenlämmössä, liian. Plantain pelimerkit pitää noin yhden päivän.
Suositellut Tuotteet
Amazon Associate jäsen ja muut affiliate ohjelmat ansaita karsinnat ostot.,
-
Swerve Granular Sweetener
-
Mueller Premium Quality V-Pro Multi Blade Mandoline Slicer
Nutrition Information:
Yield:
6
Serving Size:
1/2 cup
Amount Per Serving:Calories: 501Total Fat: 14gSaturated Fat: 2gTrans Fat: 0gUnsaturated Fat: 11gCholesterol: 0mgSodium: 464mgCarbohydrates: 102gFiber: 8gSugar: 46gProtein: 3g
Nutritional information is automatically calculated per the ingredients list., Tarjoilukoko ei välttämättä ole tarkka. Tarkista haluamasi ravitsemukselliset app tarkin tiedot.
Käyttöohjeet
- Kuumenna uuni 400 asteeseen F.,
- Kuori piharatamo terävällä veitsellä. Viipaloi sitten jauhopalat mahdollisimman ohueksi mandoliiniveitsellä tai veitsellä.
- yhdistä kulhossa piharatamoviipaleet, oliiviöljy ja mausteet. Sekoita varovasti, jotta piharatamo sirut.
- Aseta pergamenttipaperi keksilevylle. Aseta pergamenttipaperille yksi kerros jauhopapereita.
- laita piparilevy uuniin 16-20 minuutiksi. Käännä jauheet 8 minuutin kuluttua.
- paistetut Plantain-sipsit tehdään, kun ne alkavat ruskistua reunojen ympärille. Ota uunista ja tarjoile.,
- paistetut Plantain-Sipsit tarjoillaan parhaiten lämpimänä. Voit myös viileä piharatamo pelimerkkejä paistaminen telineeseen vuorattu paperipyyhkeitä imeä mitään ylimääräistä öljyä, ja palvella niitä huoneenlämmössä, liian. Plantain pelimerkit pitää noin yhden päivän.
Suositellut Tuotteet
Amazon Associate jäsen ja muut affiliate ohjelmat ansaita karsinnat ostot.,
-
Swerve Granular Sweetener
-
Mueller Premium Quality V-Pro Multi Blade Mandoline Slicer
Nutrition Information:
Yield:
6
Serving Size:
1/2 cup
Amount Per Serving:Calories: 501Total Fat: 14gSaturated Fat: 2gTrans Fat: 0gUnsaturated Fat: 11gCholesterol: 0mgSodium: 464mgCarbohydrates: 102gFiber: 8gSugar: 46gProtein: 3g
Nutritional information is automatically calculated per the ingredients list., Tarjoilukoko ei välttämättä ole tarkka. Tarkista haluamasi ravitsemukselliset app tarkin tiedot.
alun Perin julkaistu tammikuu 16, 2014, tammikuu 26, 2016, ja 14. syyskuuta 2017.
päivitetty uusilla kuvilla ja tiedoilla.