olen jakanut melkoisesti quinoa keittoja, mutta tämä latinalaisen innoittamana Quinoa ja Vihannesten Muhennos on yksi minun uusia suosikkeja! Tämä runsas muhennos on täynnä ravitsevia ainesosia ja kirkkaita raikkaita makuja. Terveellistä keittoa haluat ympäri vuoden!
Quinoa ja Vihannesten Muhennos
resepti tulee uusi Kokki on Maa Yksi-Pan Ihmeitä keittokirja. Olen odottanut tämän keittokirjan julkaisua, tiedät kuinka rakastan yhden pannun aterioitani.,
Plus, olen pitkään ollut fani America ’ s Test Kitchen (luojat tämä keittokirja), joten minulle se on sama tarkoitus.
Tämä kirja, jos täynnä reseptejä, jotka saavat sinut innoissaan ruoanlaitto päivällinen taas ja minä rakastan, että he testaavat ja uudelleen testata jokainen resepti, kunnes he ovat kehittäneet sitä.
Plus, matkan varrella he huomaavat, kaikki dos ja dont n ja hows ja niitä miksi kunkin resepti.
Yksi Pan Ihmeitä Keittokirja
kirja on täynnä hyödyllisiä vinkkejä ja niksejä, olisit todennäköisesti koskaan poimia oman.,
Kuten esimerkiksi lisäämällä ruokasoodaa kylki pihvi auttaa, jos ruskea paremmin arkki pannulla Naudanlihan Fajitas resepti, tai lisäämällä enemmän tarjouksen vihanneksia keskelle arkki pannulla, koska reunat kokki kuumempi Paahdettua Kanaa ja juureksia resepti.
aloin bookmarking reseptejä, halusin kokeilla tässä kirjassa, mutta aika pian tajusin, että halusin kokeilla useimmat heistä joten ei ollut tarvetta kirjanmerkit.,
Se Sisältää 138 Reseptejä Kuvia
Toinen asia rakastan tästä keittokirja on, että jokainen 138 reseptit on yhdistetty yksinkertainen mutta kaunis kuva, jotta voit nähdä, miltä valmis tuote näyttää. Kuvat ovat välttämättömiä reseptejä näinä päivinä.
se vain tekee siitä niin paljon houkuttelevampaa kokeilla jotain, kun reseptiin on yhdistetty maukas kuva.Kirjassa on kaikenlaisia reseptejä Italiasta Intiaan, Meksikoon, Aasiaan ja niin edelleen.,
Siinä on myös paljon klassisia reseptejä, jotka ovat yksinkertaistettu voidaan valmistaa yksi ruokalaji, olipa se paistinpannu, hollanti uuni, arkki pannulla, paahtamalla pannulla, vuokaan tai hidas liesi.
Jos olet kiinnostunut saamaan kopion tästä keittokirja itse, voit ostaa kirjan Amazon tai Barnes ja Jalo.
Jotkut reseptit ovat nopea arkiyö ystävällinen reseptejä, kun taas toiset kestää muutaman tunnin kokki, mutta haluan välillä, koska jotkut ovat täydellinen viikonloppuisin. Suosittelen tätä keittokirjaa., Nautin perusteellisesti tästä Kvinoa-ja Kasvismuhennoksesta,enkä malta odottaa, että kokeilen lisää!
Lisää Helppo Keitto Reseptejä ihastut
- Kana Muhennos
- Hidas Liesi nautapata
- kasviskeitto
Noudata Ruoanlaitto Tyylikäs
Quinoa ja Vihannesten Muhennos
Ingredients
- 2 Tbsp olive oil
- 1 onion, chopped
- 1 red bell pepper, stemmed, seeded and cut into 1/2-inch pieces
- 5 garlic, minced
- 1 Tbsp paprika
- 2 tsp ground coriander
- 1 1/2 tsp ground cumin
- 6 cups low-sodium vegetable broth, then more as needed
- 1 lb.,d drained
- 1 cup fresh or frozen corn
- 2 tomatoes, cored and chopped coarse
- 1 cup frozen peas
- Salt and pepper
- 4 oz queso fresco or feta cheese crumbled
- 1 avocado, halved, pitted and diced
- 1/2 cup minced fresh cilantro
Instructions
-
Heat oil in a Dutch oven over medium heat., Lisää sipuli ja paprika ja saute, kunnes ne ovat pehmenneet, noin 5 minuuttia.
-
Sekoita valkosipuli, paprika, korianteri ja kumina ja keitä kunnes tuoksuva, noin 30 sekuntia. Sekoita liemeen ja perunoihin ja kiehauta kovalla lämmöllä.
-
Vähennä lämpöä ja keskipitkällä alhainen (olen katettu potin tästä eteenpäin) ja hauduta hiljalleen 10 minuuttia.
-
sekoita kvinoaa ja hauduta 8 minuuttia., Sekoita maissi (en oikeastaan odottanut, lisätä maissi, kunnes lisäämällä herneet, koska käytin jäädytetty maissi) ja hauduta, kunnes perunat ja quinoa ovat vain tarjouksen, noin 5 – 7 minuuttia.
-
Sekoita tomaatit ja herneet ja keitä kunnes lämmitetty kautta, noin 2 minuuttia.
-
– Poistaa lämpöä, mausta suolalla ja pippurilla maun mukaan.
-
Ripottele kukin palvelee kanssa queso fresko, avokado ja korianteri ennen tarjoilua.,
Huomautuksia
- Älä jätä täytettä, koska ne ovat avain maku tämän keittoa.
- muhennosta voi jäähdyttää jopa 2 päivää, lisää tarvittaessa lisää lientä ohueen kastikkeeseen uudelleen lämmitettäessä.,kasvispata
This post contains affiliate links.
