Good Mood

• Suurempi teksti sizeLarge teksti sizeRegular tekstin koko

Miten ruokkia vastasyntynyt on ensimmäinen ravitsemus päätöksen teet lapsellesi. Nämä ohjeet imetyksestä ja pulloruokinnasta voivat auttaa sinua ja lastasi tietämään, mikä on oikein.

rinta vai pullo?

American Academy of Pediatrics (AAP) suosittelee vauvojen imettämistä yksinomaan noin ensimmäisten 6 kuukauden ajan., Kiinteiden ruokien käyttöönoton jälkeen imettämisen pitäisi jatkua läpi ensimmäisen elinvuoden ja tarvittaessa jopa sen jälkeenkin.

mutta imetys ei ole mahdollista tai suotavaa kaikille uusille äideille. Päättäminen imettää tai pullo ruokkia vauva perustuu yleensä äidin mukavuustaso imetyksen ja hänen elämäntapa. Joissakin tapauksissa imetystä ei välttämättä suositella äidille ja hänen vauvalleen. Jos sinulla on kysyttävää imettämisestä tai formuloiden syöttämisestä, keskustele lastenlääkärin kanssa.,

Muista, vauvan ravitsemukselliset ja emotionaaliset tarpeet täyttyvät onko haluat imettää tai kaava rehu.

Tietoja Imetyksen

Imetys vastasyntynyt on monia etuja. Ehkä tärkeintä, rintamaito on täydellinen ruoka vauvan ruoansulatuskanavan. Sillä on vastasyntyneen tarvitsemat ravintoaineet, ja kaikki sen komponentit — laktoosi, proteiini (hera ja kaseiini) ja rasva — sulavat helposti. Kaupalliset kaavat yrittävät jäljitellä rintamaitoa, ja tulevat lähelle, mutta eivät pysty vastaamaan sen tarkkaa koostumusta.,

Myös äidinmaidossa on vasta-aineita, jotka auttavat suojaamaan vauvojen monia tarttuvia tauteja, kuten ripulia ja hengitystieinfektioita. Tutkimusten mukaan rintaruokinnassa oleville vauvoille kehittyy epätodennäköisemmin lääketieteellisiä ongelmia, kuten diabetes, korkea kolesteroli, Astma ja allergiat. Imetys voi myös vähentää mahdollisuuksia, että lapsi tulee ylipainoinen tai ylipainoinen.

imetys sopii hyvin myös äideille. Se polttaa kaloreita, joten imettävät äidit pääsevät takaisin kuntoon nopeammin. Imetys voi myös suojata äitiä rintasyövältä ja munasarjasyövältä.,

Jotkut äidit löytää imetyksen helpompaa ja nopeampaa kuin kaava ruokinta — se ei tarvitse valmistelu ja et voi ajaa ulos rinnasta maitoa keskellä yötä. Myös imetys maksaa vähän. Imettävien äitien on syötävä enemmän ja he saattavat haluta ostaa imetysrintaliivejä ja-tyynyjä, rintapumppua tai muita laitteita. Mutta nämä kulut ovat yleensä vähemmän kuin kustannukset kaava.,

Imetys täyttää erilaisia emotionaalisia tarpeita sekä äidit ja vauvat — iho-to-ihokosketus voi parantaa emotionaalinen yhteys, ja tarjoaa täydellisen ravinto voi auttaa uusi äiti tuntuu luottavainen hänen kyky huolehtia hänen vastasyntynyt.

Rajoitukset Imetys

kaikki hyviä asioita, joita tunnetaan noin imetystä, miksi ei jokainen äiti valita imettää?

imettäminen vaatii äidiltä suurta sitoutumista. Jotkut uudet äidit tuntevat olevansa sidoksissa imettävän vastasyntyneen vaatimuksiin., Koska rintamaito on helposti sulavaa, rintaruokinnassa taipumus syödä useammin kuin vauvoille, jotka syötetään kaava. Tämä tarkoittaa, että äiti voi löytää itselleen kysyntää yhtä usein kuin 2 tai 3 tunnin välein ensimmäisten viikkojen aikana. Tämä voi olla väsyttävää, mutta ei kestä kauan, kun vauvat syövät harvemmin ja nukkuvat pidempään yöllä.

joidenkin uusien äitien on palattava töihin kodin ulkopuolelle tai erotettava vauvoistaan aika ajoin muista syistä. Jotkut näistä äideistä valitsevat formularuokinnan, jotta muut hoitajat voivat antaa vauvalle pullon., Äidit, jotka haluavat jatkaa imettämistä, voivat kerätä äidinmaitoa pulloon, jotta heidän vauvansa saavat sen edut silloinkin, kun äiti ei ole käytettävissä imettämään.

muut perheenjäsenet (isät ennen kaikkea) saattavat haluta osallistua vauvan ruokintaan. Kun äiti imettää, isä tai sisarukset saattavat haluta pysyä lähellä. Auttaa äiti saada mukava, tai tarjoamalla röyhtäys kankaalla tarvittaessa, anna niiden olla osa kokemusta.,

Kun imetys on vakiintunut, muut perheenjäsenet voivat auttaa antamalla vauva pumpataan rintamaidon pullossa, kun äiti tarvitsee tauon.

joskus nainen saattaa tuntea itsensä noloksi tai huolestuneeksi imetyksestä. Nämä tunteet yleensä katoavat, kun onnistunut imetysprosessi on asetettu. Usein on hyödyllistä kysyä neuvoa kokemuksensa läpikäyneiltä. Useimmat sairaalat ja synnytyskeskukset voivat antaa syvällistä opetusta imetystekniikoista uusille äideille.,

lastenlääkäri, sairaanhoitaja, lääkäri tai hoitaja voi vastata kysymyksiin tai laittaa sinut yhteyttä imetyksen konsultti tai imetyksen tukiryhmä.

joissakin tapauksissa äidin terveys voi vaikuttaa imetyskykyyn. Esimerkiksi syövän kemoterapiaa saavat äidit ja äidit, joilla on ihmisen immuunikatovirus (HIV, AIDS-virus), eivät saa imettää.

Jos sinulla on sairaus tai ottaa mitään lääkkeitä säännöllisesti, tai jos sinä tai lapsesi sairastuu, keskustele lääkärisi kanssa siitä, onko se on OK imettää., Jos imetät tilapäisesti, jatka maidon pumppaamista maidontuotannon ylläpitämiseksi.

joissakin tilanteissa, se voi ole mahdollista imettää, kuten silloin, kun vauva on sairas tai syntynyt ennenaikaisesti. Äitien tulisi keskustella lapsensa lääkärin kanssa maidon ilmaisemisesta ja säilyttämisestä. Vaikka lapsi ei pystyisikään imettämään, rintamaito voidaan antaa ruokintaputken tai-pullon kautta.

Joskus äidit ovat nännit voi olla vaikeuksia imetyksen, mutta apua imetyksen konsultti tämä yleensä voidaan ratkaista., Samoin naisten, jotka ovat olleet plastiikkakirurgia rintansa pitäisi pystyä onnistuneesti imettää. Keskustele lääkärin kanssa, jos sinulla on jokin huolenaihe.

vältä tuttien tai pullojen käyttöä, kunnes imetys on vakiintunut, yleensä ensimmäisen elinkuukauden jälkeen. Niiden käyttöönotto ennen imetystä saattaa aiheuttaa ”nännien sekavuutta” ja voi johtaa siihen, että lapsi luopuu rinnasta.

Tietoja Kaava Ruokinta

Kaupallisesti valmistettu äidinmaidonkorvike on ravitsevaa vaihtoehto rintamaitoon., Pulloruokinta voi tarjota enemmän vapautta ja joustavuutta äideille, ja se helpottaa tietää, kuinka paljon vauva saa.

Koska vauvoja sulattaa kaava hitaammin kuin rintamaidon, vauva, joka on saada kaava saattaa tarvita vähemmän syöttöjä, kuin sellainen, joka imettää. Kaava ruokinta voi myös helpottaa ruokkia vauva julkisesti, ja antaa isä ja muut perheenjäsenet auttaa ruokkia vauva, joka voi parantaa liimaus.

Formularuokinnan rajoitukset

aivan kuten imetyksellä on ainutlaatuiset vaatimuksensa, samoin pulloruokinnalla., Pulloruokinta vaatii organisointia ja valmistautumista, varsinkin jos haluat ottaa lapsesi ulos. Myös kaava voi olla melko kallista.

on tärkeää varmistaa, että käytössä on riittävästi kaavaa, sekä puhtaita ja käyttövalmiita pulloja.

Tässä muutamia ohjeita kaava ruokinta:

• Huolellisesti seurata ohjeita etiketissä, kun se valmistelee kaava.
• jääkaapista yli 1 tunnin ajan jätetyt pullot ja kaikki pulloon jäänyt kaava, jota vauva ei viimeistele, tulee hävittää.,
• formuloidut pullot tulee säilyttää jääkaapissa 24 tuntia ja ne voidaan lämmittää huolellisesti juuri ennen ruokailua. Sinun ei tarvitse lämmittää kaavaa, mutta useimmat vauvat pitävät siitä.
• formulapullo voidaan lämmittää pitämällä sitä juoksevassa lämpimässä vedessä tai asettamalla se pannuun lämmintä vettä. Formulapulloa (tai rintamaitoa) ei saa koskaan lämmittää mikrossa. Pullo voi kuumentua epätasaisesti ja jättää” kuumia kohtia”, jotka voivat polttaa vauvan suun.

kuinka usein vastasyntyneet syövät?,

vastasyntynyt imettää noin 8-12 kertaa päivässä ensimmäisten elinviikkojen aikana. Alussa, äidit voivat kokeilla hoitotyön 10-15 minuuttia kummaltakin rintojen, sitten säädä aikaa tarvittaessa.

imettämisen tulee olla tarpeen (kun vauva on nälkäinen), joka on yleensä 1-3 tunnin välein. Kun vastasyntyneet vanhenevat, he imettävät harvemmin ja ovat pidempiä ruokinnan välissä. Vastasyntyneet vauvat, jotka saavat kaavan todennäköisesti kestää noin 2-3 unssia 2-4 tunnin välein. Vastasyntyneiden ei pitäisi mennä yli 4-5 tuntia ilman ruokintaa.,

Merkkejä, että vauvat ovat nälkäisiä ovat:

• liikkuvat päätään puolelta toiselle
• avaa suunsa
• törröttää heidän kielensä
• asettamalla kädet ja nyrkit suuhunsa
• puckering huulet ikään kuin imeä
• nuzzling taas niiden äitien rinnat
• itku

Ruokinta aikataulu ei ole välttämätöntä; sinä ja vauva lopulta perustaa oman rutiini. Vauvat tietävät (ja kertovat vanhemmilleen), kun heillä on nälkä ja kun he ovat saaneet tarpeekseen., Tarkkaile merkkejä siitä, että vauva on täynnä (hidastaa, sylkeminen pois pullon tai kasetin rintojen, sulkemalla suuhun, kääntämällä pois rinta-tai pullo) ja lopettaa ruokinta kun nämä merkkejä näy.

kun vauvat kasvavat, ne alkavat syödä enemmän jokaisella ruokinnalla ja voivat mennä pitempään ruokintojen välillä. Joskus pienokaisesi vaikuttaa tavallista nälkäisemmältä. Jatka imettämistä tai ruokkimista tarpeen mukaan. Imettävien äitien ei tarvitse huolehtia-imetys stimuloi maidontuotantoa ja rintamaidon tarjontasi sopeutuu vauvan kysyntään sitä varten.,

saako vastasyntynyt tarpeeksi syötävää?

uudet äidit murehtivat usein sitä, saavatko vauvat tarpeeksi syödäkseen. On tärkeää, että lastenlääkäri näkee kaikki vauvat 48-72 tunnin kuluttua äidin ja vastasyntyneen poistumisesta sairaalasta. Tämän vierailun aikana, vauva punnitaan ja tutkitaan, ja ruokinta kysymyksiä ja huolenaiheita voidaan käsitellä.

Voit olla varma, että vauva saa tarpeeksi ruokaa, jos hän näyttää tyytyväinen, tuottaa noin kuudesta kahdeksaan märkä vaipat päivässä, on säännöllinen suoliston liikkeitä, nukkuu hyvin, on virkeä kun herää ja on saamassa paino., Vauva, joka hössöttää, itkee, näyttää nälkäiseltä, eikä näytä tyytyväiseltä ruokinnan jälkeen, ei ehkä saa tarpeeksi syötävää. Jos olet huolissasi siitä, ettei vauva saa tarpeeksi syötävää, soita lääkärillesi.

monet pikkulapset ”sylkivät” pienen määrän ruokailun jälkeen tai röyhtäilyn aikana, mutta vauvan ei pitäisi oksentaa ruokinnan jälkeen. Oksentaminen jokaisen ruokinnan jälkeen voi olla merkki allergiasta, ruoansulatusongelmasta tai muusta lääkärin hoitoa tarvitsevasta ongelmasta. Jos epäilet, että lapsesi sylkee liikaa, soita lääkärillesi.

pitäisikö vastasyntyneiden saada ravintolisiä?,

äidinmaidossa on oikea vitamiinien ja helposti imeytyvän raudan yhdistelmä vastasyntyneille. Terve lapsi on imetti terve äiti ei tarvitse mitään ylimääräisiä vitamiineja tai ravintolisiä, lukuun ottamatta D-vitamiinia.

AAP suosittelee, että kaikki rintaruokinnassa alkaa saada D-vitamiinia muutaman ensimmäisen päivän elämän, jatketaan, kunnes ne saavat tarpeeksi D-vitamiini-täydennettyjä kaavaa tai maitoa (kun pelattu 1 vuoden iässä).

Rauta-väkeviä kaava sisältää oikea sekoitus vitamiineja ja kivennäisaineita, vauva, niin lisäravinteet eivät yleensä ole tarpeen., Alle 1 litran tai noin litran verran päivässä formulaatiota juovat pikkulapset saattavat tarvita D-vitamiinilisää.

vesi, mehu ja muut ruoat eivät yleensä ole tarpeen vauvan ensimmäisen 6 kuukauden aikana. Äidinmaito tai kaava tarjoaa kaiken vauvojen tarvitsee ravitsemuksellisesti, kunnes he alkavat syödä kiinteää ruokaa. Keskustele lääkärin kanssa, jos sinulla on kysyttävää vastasyntyneen ruokkimisesta.