Ben ja olen viettänyt suurimman osan tästä viikosta puhdistus meidän vanha talo valmisteltaessa uusia omistajia. Pelottava tehtäväni: jääkaapin ja pakastimen tyhjentäminen. Vaikka siellä oli paljon, um, kyseenalaisia löytöjä, yksi, että olin erittäin tyytyväinen löytää oli jäädytetty säiliö keksitaikinaa minun viimeinen erä terveellisiä kaurakeksejä!
maailmankaikkeus on odotettavissa minun tarpeisiin., Nämä pehmeä, sitkeä kaurapuuro evästeet tulevat olemaan keskeisiä toimijoita tässä viikonlopun maraton purkaminen istunnon meidän uusi talo. Suosittelen niitä myös kaikille makeille herkuillesi ja piristäville välipalahetkille.
Jos olet etsinyt täydellistettyä terveellistä kaurakeksireseptiä, älä katso pidemmälle. Nämä paksu ja goodie-pakattu alhainen kalori kaurapuuro evästeet ovat valmistettu terveellisiä ainesosia, mutta ne maistuvat todellinen herkkupala!,
Salaisuuksia Paistaminen Paras Terveellistä Kaurapuuro Evästeet Resepti
Se ei saa paljon enemmän ilahduttavan old school kuin vanhanaikainen kaurapuuroa evästeen. Siksi tuntuu erityisen sopivalta, että käytin reseptiä kehitettäessä yhtä kirjan vanhimmista terveellisistä leivontatempuista: omenasosetta.
Korvaa puolet tavallista määrä voita omenasosetta vielä pitää kaurapuuro evästeet runsaasti kostea, ilman ylimääräistä rasvaa.,
seuraavaksi halusin nähdä, voisinko makeuttaa terveelliset kaurakeksit ilman sokeria. Kulta teki tempun! Sen lisäksi, että enemmän terveellistä vaihtoehtoa, kulta on kotoisaa, lohdullista maku on klassinen ja kaunis yhdistelmä kaurahiutaleita.
– Nyt meidän täytyy puhua yksi enemmän eripuraa kaurapuuroa evästeen aiheet: rusinoita.
tiedän, että terveellinen kaurahiutalerusinan keksiresepti olisi ollut ** perinteisin reitti, mutta en yksinkertaisesti pystynyt siihen., Paljon parempi on terveellinen kaurarusinakeksi suklaalla.
rakastan kaurapuuroa evästeet täysin ladattu, joka on, miksi mennä yhdessä rusinoita, löydät melty tumma suklaa-sirut ja paksu paahdettuja pähkinöitä liian.
ihailen kokonaisvaikutusta, jonka sekoitus antaa näille terveellisille kaurakekseille. Meillä on crunch ja lämpöä pähkinät ja makea pureskella rusinoita, ja en usko, että minun täytyy kertoa teille, että jos te pino kaurapuuroa evästeen suklaa-sirut vieressä kaurapuuroa evästeen ilman, yksi niistä on selvästi yleisön suosikki.,
Resepti Mukautukset
- Älä vaihda kaikki rasvaa tässä resepti omenasosetta. Vaatimaton määrä voita on avain terveellistä kaurapuuroa evästeet’ rakenne ja pitää evästeiden liian cakey.
- Jos haluat terveellistä kaurapuuroa evästeet vegaani, voit vaihtaa sanoi voita vegaani voin korvike (minun suositus, että buttah flava) tai kookosöljy. Käytä hunajan sijasta vaahterasiirappia.,
- terveellinen kaurapuuro evästeet banaani painos, älä missaa minun Banaani, Kaurapuuro Evästeet, tämä resepti on erilainen, mutta yhtä herkullista serkku.
- Jos olet etsivät terveellistä kaurapuuroa evästeet jauhoja (eli ei vehnäjauhoja, jotta evästeet, gluteeniton), ehdotan käyttäen 1:1 gluteeniton leivontaan sekoita kuin tämä yksi paikka vehnäjauhoja. Varmista, että kaura on sertifioitu GF myös.,
- terveellinen kaurapuuro peanut butter evästeet, voit leipoa Monster Evästeet, jotka on maapähkinävoita, kaurapuuro evästeen pohja, mutta käyttää rusinoita, suklaa-sirut ja hienonnettu pähkinöitä sekoita-ins sijaan. Nam!
- juhlavalla twistillä maustetuille kaurakekseille kokeile näitä Karpaloisia kaurakeksejä.
Miten Jäädyttää Nämä Evästeet
- Kuin voin äskettäin todistaa, nämä terveellistä kaurapuuroa evästeet ovat erittäin pakastin ystävällinen.
- Jos ennakoit himoitsevasi pipareita tulevaisuudessa (kukapa ei?,), voit joko tuplata resepti ja jäädyttää puolet tai leipoa vain kaurapuuro evästeet aiot syödä seuraavan päivän tai kaksi heti, sitten jäädyttää loput taikina tuoretta leivottua terveellistä kaurapuuroa evästeet kysyntään.
^^Välillä sinä ja minä, en voi uskoa, että olen itse ollut tarpeeksi itsehillintää jäädyttää joitakin taikina vs. paistaminen ja syöminen jokaisen evästeen heti, mutta olen toki iloinen, että tein!,
Terveellistä Kaurapuuroa Evästeet
½ cup hunajaa
Käyttöohjeet
-
isossa kulhossa, vispilä yhteen kaura, jauhot, leivinjauhe, kaneli ja suola.,
-
keskipitkällä kulhoon, yhdistä omenasosetta, voita, muna, vanilja ja hunaja. Vatkaa, kunnes se on sekoitettu. Kaada nestemäinen seos jauhoseokseen ja sekoita vain yhteen. Taikina on märkää ja tahmeaa. Taita suklaa sirut, rusinat, ja saksanpähkinät. Laita jääkaappiin ja anna jäähtyä vähintään 30 minuuttia tai jopa 3 päivää.
-
Kun valmis leipoa, aseta telineeseen vuonna keskellä uunissa ja lämmitä uuni 350 asteeseen F., Rajaa suuri reunustettu leivinpaperi pergamenttipaperilla tai silikonisella leivinpaperilla. Poista taikina jääkaapista (jos se on hyvin jäykkä, saatat joutua anna sen istua 5-10 minuuttia). Keksin kanssa kauha tai lusikka, pudota taikina 1 ½ tuuman palloja ja asettele pellille, jätä 1 tuumaa tilaa ympärille. Silitä sormillasi varovasti jokaista evästettä noin ¾ sentin paksuiseksi.
-
Paista kunnes evästeet ovat kultainen ja yrityksen ympärille reunat ja aseta päälle noin 9-10 minuuttia., Aseta leivinpaperille ritilällä ja anna evästeet jäähtyä ja leipomoille arkki 2 minuuttia, sitten siirtää evästeitä telineeseen jäähtyä kokonaan.
Huomautuksia
- Jääneen evästeet pitää ilmatiiviissä astiassa huoneenlämmössä korkeintaan 3 päivää, jääkaapissa enintään 5 päivää tai pakastimessa enintään 3 kuukautta.
- suosittelen pika-kauraa tähän reseptiin, sillä niistä saa herkemmän keksin. Voit käyttää säännöllisesti rullattu kaura, mutta ne ovat kuulaampi johdonmukaisuus.,
- tehdä gluteeniton: voit kokeilla kaurajauho (en ole kokeillut tätä vielä, mutta ehdotan vaihtamalla 1 ¼ kuppia kaura jauhot valkoinen koko vehnäjauhoja) tai käyttää 1:1 GF leipoo sekoitus sen sijaan vehnäjauhoja.
- vegaaniksi: käytä hunajan sijaan vaahterasiirappia. Muna: en ole kokeillut tätä pellavan muna sijaan säännöllisen muna vielä, mutta haluaisin kuulla, miten se menee, jos joskus ei leikkiä!,
Nutrition
Join today and start saving your favorite recipes
Create an account to easily save your favorite projects and tutorials.
Register
