8 Oireita, jotka saattavat merkitä, sinulla on levy tai välilevytyrä ongelmia teidän takaisin.,e kipua riippuvat jossa herniated levy on ja kuinka suuri välilevytyrä on
Määrittely: Välillä nikamien selkärangan ovat 23-levyjä, jotka toimivat välikappaleena ja iskunvaimennin., Näissä levyissä on pehmeät, geelimäiset keskukset, joita ympäröivät sidekudoskerrokset. Joskus vamman tai vain ikääntymisen vuoksi kiekon keskellä oleva materiaali työntyy toiselle puolelle tai jopa repeää. Tätä kutsutaan pullistumia tai herniated levy. Missä se tapahtuu: Pullistumia tai herniated levyjä voi näkyä Kaulan (Kohdunkaulan Selkärangan), alaselän (Lannerangan) ja Keski-ja yläselän (Rintarangan).,
Kiropraktiikka toimii korjaamaan vinossa tai out-of-paikka nikamien ja voi poistaa paineita asetetaan hermopäätteitä, että linja pinta liitoksen ja tietysti läpi avaruuden välillä nivelet, vähentää kipua ja parantaa joustavuutta ja toiminta.
seuraavat strategiat voivat auttaa vähentämään mahdollisuus ottaa herniated levy: Kiropraktiikka Säädöt. Harjoittele hyvää ryhtiä-seisomista ja suoraa istumista, pidä selkä suorana nostettaessa. Säilytä terve paino. Liiku säännöllisesti., Kysy HealthSource kiropraktikolta harjoituksista, joilla vahvistat selkääsi ja vatsaasi. Älä käytä korkokenkiä. Jos istut, nouse tuolistasi 20-25 minuutin välein ja kävele useita minuutteja.
saadaksesi lisätietoja ota meihin yhteyttä soittamalla numeroon oikealle tai löytämällä sijainti läheltäsi.
