-
Suurempi teksti sizeLarge teksti sizeRegular tekstin koko
Tupakointi on epäterveellinen tapa ketään, mutta se on erityisen huono ihmisille, joilla on astma. Tupakointi tekee hengitystiet turpoavat, kapea, ja täynnä tahmea lima — samat ongelmat, jotka aiheuttavat hengitys ongelmia ihmisille, joilla on astma. Tästä syystä astmasta kärsivä tupakoitsija saa todennäköisemmin useammin ja vakavampia leimahduksia.,
että tupakoitsija on olemassa ilmeinen riski, mutta vain noin ihmisiä, jotka tupakoivat — ja hengitys tupakansavu voi aiheuttaa ongelmia, liian. Vanhemmat voivat auttaa astmaa sairastavia lapsia ja teinejä suojelemalla heitä tupakansavun vaikutuksilta.
käytetyn savun vaarat
Secondhand smoke on tunnettu astman laukaisija. Jos tupakoit, harkitse lopettamista, varsinkin jos lapsellasi on astma. Käytetty savu voi vahingoittaa keuhkoja, aiheuttaa pitkäaikaisia hengitysvaikeuksia ja pahentaa jo olemassa olevia hengitysvaikeuksia.,
Lapset, joilla on astma, jotka elävät kotitalouksissa, joissa tupakoitsijat:
- voi olla flare-up useammin
- ovat todennäköisesti mennä ensiapuun, joilla on vaikea astma leimahduksia
- ovat todennäköisesti kaipaamaan kouluun, koska heidän astma
- on otettava enemmän astmalääke
- on astma, joka on vaikeampi hallita, vaikka lääketiede
Jopa lapset, joilla ei ole astma ovat vaarassa ongelmia, jos heidän vanhempansa tupakoivat. Nämä lapset saavat todennäköisemmin ylähengitystieinfektioita, välikorvatulehduksia ja jopa keuhkokuumeen., Altistuminen savulle 10 savukkeesta päivässä voi aiheuttaa lapsille riskin sairastua astmaan, vaikka heillä ei ole aiemmin ollut hengitysvaikeuksia.
tupakansavu voi myös saada imeytyy osaksi verhoilu, vaatteet ja matot, jättäen syöpää, jotka voi pestä pois saippualla ja vedellä. Lapset, jotka koskettavat, suu, leikkivät tai hengittävät likaantuneiden pintojen lähellä, voivat saada hengitysvaikeuksia tällaisesta” kolmekymppisestä ” savusta.
ja tässä on kaikkien paras syy lopettaa tupakointi: lapset, joiden vanhemmat tupakoivat todennäköisemmin vanhetessaan.,
sinun ei tarvitse lopettaa yksin. Keskustele lääkärisi kanssa mahdollisista strategioista-tukiryhmistä lääkkeisiin. Jos jatkat tupakointia, älä polta talossa tai autossa.
altistuminen tupakansavulle kodin ulkopuolella
vaikka kukaan kodissasi ei tupakoisi, lapset ovat yhä ajoittain käytetyn savun ympärillä. Yritä auttaa heitä välttämään sitä mahdollisimman paljon.
Jos lapsellasi on astma, kerro ystäville, sukulaisille ja huoltajille, että tupakansavu voi aiheuttaa astman pahenemisen., Jotta lapsesi ei tarvitsisi hengittää savua:
- älä anna vieraiden tupakoida talossasi tai autossasi.
- Vältä savuisia ravintoloita ja juhlia. Tupakoimattoman osan valitseminen ei ole riittävä suoja.
- pyydä ystäviä ja sukulaisia olemaan tupakoimatta lapsesi ympärillä.
- valitse hoitajat, jotka eivät tupakoi tai, jos tupakoivat, pyydä heitä olemaan polttamatta lapsesi ympärillä.
- rohkaise Tupakoivia perheenjäseniä lopettamaan.,
Lähettämällä Tupakanvastaisissa Viesti
kukaan Ei halua heidän lapsi aloittaa tupakoinnin, mutta se on erityisen tärkeää estää tämä huono tapa lapset, joilla on astma. Jos lapsellasi on astma, tupakointi voi itse asiassa kumota pitkäaikaisen kontrollilääkkeen vaikutuksen. Lapsesi voi myös tarvetta käyttää quick-helpotus lääkettä useammin, käy lääkärin tai ensiapuun useammin, ja on ikävä kouluun, koska flare-ups.
tupakointi voi myös aiheuttaa uniongelmia ja vaikeuttaa lasten osallistumista urheiluun tai muuhun liikuntaan., Ja on tietysti pitkäaikaisia terveysvaikutuksia, kuten sydänsairaus, keuhkolaajentuma ja syöpä.
kannusta lapsiasi sanomaan EI, jos tarjotaan tupakkaa. Pohjustamaan hetkellä:
- Opettaa heille faktoja tupakointi ja lyhyen ja pitkän aikavälin vahinkoa se voi tehdä.
- kertoo, kuinka kalliita savukkeet ja muut tupakkatuotteet ovat.
- kertoo, miten tupakointi saa ihmiset hengästymään, haisemaan vaatteisiin ja keltaisiin hampaisiin.,
- kerro lapsillesi, ettei heillä ole lupaa tupakoida, ja jos he aloittavat, he eivät saa tehdä sitä talossasi tai missään perheesi ympärillä.
Jos lapsesi jo tupakoi, et ole yksin. Vuonna 2015, noin 2 jokaista 100 lähi koulun oppilaat ja 9 pois jokainen 100 lukion opiskelijoista ilmoitti, että he polttivat tupakkaa viimeisen kuukauden aikana. Lähes puolet tupakoivista lapsista tulee säännöllisesti tupakoiviksi, ja lähes kaikki tupakoitsijat aloittivat tapansa ennen 21 vuoden ikää.
huolimatta ilmeisistä riskeistä lapsesi ei välttämättä vastaa tupakoinnin vastaiseen viestiin., Vaikka pitkäaikaiset ongelmat ovat selviä, preteenit ja teinit tuntevat itsensä usein voittamattomiksi.
sen sijaan keskustele välittömistä vaikutuksista: tupakointi lisää astman pahenemista ja vaikeuttaa astman hallintaa. Kun astma ei ole hallinnassa, se tulee tielle, mitä lapset haluavat tehdä, kuten urheilemaan tai kavereiden kanssa ulos.
