Vegaanipastareseptit
neljätoista herkullisen helppoa vegaanipastareseptiä, joita sekä vegaanit että muut kuin vegaanit rakastavat!
Lopullinen Vegaani Juusto Kastike
EI soijaa, ei maitotuotteita, EI pähkinöitä, EI kukkakaali! Tämä vähärasvainen vegaani pasta kastike käyttää yllättävä ainesosa lisätä paksuus, ja voit tehdä se alle 5 minuuttia litteä!,
Kukkakaali Alfredo Kastike
Tämä kukkakaali Alfredo resepti on niin rikas ja kermainen, et koskaan usko se ei ole täynnä kermaa ja kaloreita!
Vegaani Mac Ja Juustoa
Tämä vegaani makaroni ja juusto resepti on yllättävä suosikki, vaikka ei vegaaneille!, Jos ihmiset, jotka muistavat, miltä aito Kraft mac and cheese maistuu, sanovat, että se on hyvä, niin tiedät sen olevan totta!
Kermainen Pinaatti-Tomaatti Pasta
Monet vegaani pasta reseptit edellyttävät cashew tai tofu lisätä rikkautta ja creaminess kastike ilman maitotuotteita, mutta resepti edellä voidaan tehdä ilman joko ainesosa, ja koko aterian tulee yhdessä alle 20 minuuttia!,
Helppo Vegaani Valkosipuli Pastaa,
Yksi maku, ja voit olla käynnissä takaisin tarkistaa ainesosat, koska se on lähes mahdotonta uskoa, että tämä kastike paksu ja kermainen voi mahdollisesti ei ole kermaa!,
Kukkakaali Mac Ja Juustoa
Jos olet fani paistettu pasta reseptejä tai pasta pataruoat, tämä kevennetty-up kukkakaali paistettu makaroni ja juusto oli tehty juuri sinulle. Se sopii hyvin juhliin ja on niin herkullisen imelä, ettei kukaan edes huomaa kukkakaalia!,
Seesami Nuudelit
Tämä super helppo vegaani nuudeli resepti maistuu Kiinalaista ruokaa, ja se voidaan tarjoilla kuuma tai kylmä, nopea ja terveellinen arkiyö ateria. Tarjoa lisukkeena, tai irtotavarana se ylös heittämällä joitakin vihanneksia tai suosikki proteiinin lähde.,
Kurpitsa makaroni Ja Juusto
kermainen ja lohduttava vegaani pasta resepti, joka on hyvä, ei vain Syksyllä, mutta ympäri vuoden. Kurpitsa tekee mac ja juusto erityisen kermainen samalla antaa sille, että klassinen Velveeta väri!
Cheesy Ramen Nuudeli Kulhot
Näiden cheesy vegaani ramen nuudelit ovat pelkkää riippuvuutta., Syö ne päivälliseksi tai välipalaksi tai pakataan eväslaatikkoon-syömäpuikoilla tai haarukalla. Se on täysin sinun valintasi!
Kotitekoinen Spagetti Os
Toinen resepti, joka vie sinut takaisin lapsuuden, aikuiset rakastavat näitä vegaani spagettia yhtä paljon kuin lapset tekevät, tai mahdollisesti jopa enemmän! Ja ilman korkea fruktoosi maissisiirappi tai keinotekoisia makuja, se on resepti voit tuntea hyvä palvella koko perheelle.,
Terve Mac Ja Juusto – alkaen Skinnytaste
Cheesy comfort food, joka on hyvä sinulle samaan aikaan. Mitä muuta voisit haluta?! Tykkään lisätä parsakaalia omaani, tai se on myös todella hyvä paahdetun kesäkurpitsan, paprikoiden, munakoisojen tai tomaattien kanssa. Tai jätä se vain nirsoille syöjille!,
Vegaani Täytetyt Kuoret
terve kasvi-pohjainen ateria koko perheelle – täyttö voidaan tehdä vain kolme ainesosia, ei cashew, ja siellä on jopa soija-ilmainen versio.
Avokado Pasta Alfredo
Tämä meatless resepti on yllättävän paljon proteiinia ja terveellisiä rasvoja., Avokado lisää uskomatonta kermaisuutta ilman mitään raskasta kermaa. Jos löydät itsesi ylimääräinen avokado kädessä, joka on käytettävä, ehdottomasti kokeile tätä.
Runsas Miso-Nuudeli-Keitto
yksinkertainen ja täyttämällä vegaani illallinen täynnä vihanneksia ja maku, tämä on hyvä resepti voit käyttää mitä tahansa vihanneksia, sinulla on käsillä. Vaikka reseptin mukaan soba tai nuudelit ovat valinnaisia, lisään ne aina!,
Kermainen Paprika Alfredo
olen luultavasti tehdä tämä viimeinen resepti vähintään kerran kuukaudessa. Kastike on ihana lisäksi kaikki – pasta, riisi, kvinoa, vihannekset, tai jopa rikas ja kermainen keitto. Erittäin suositeltavaa!
On Pasta Vegaani?,
Kun ensin kertoi minun Italian isoäiti, että olin menossa vegaani, hän kirjaimellisesti kysyi vain yksi kysymys: voitko syödä pastaa???
sen Jälkeen, kun vakuutin hänelle, että, lukuun ottamatta muna nuudelit, vegaanit voi syödä useimpia pastat—kuten spagetti, linguine, rotini, penne, farfalle, fettuccine, lasagnea, fusilli, makaroni ja—hän oli täysin mukana vegaani asia.
en ole koskaan tavannut ketään, joka rakastaa pastaa yhtä paljon kuin isoäitini; hän joskus jopa söi sitä aamiaiseksi!,
Kun vedän rajan pasta aamiaiseksi, minulla on kokonainen hylly minun ruokakomero omistettu eri pastaa merkkejä ja muotoja.
– Se on loistava valinta tahansa olet viihdyttävä sekä vegaaneille ja kaikkiruokaisia, koska voit helposti tehdä täysin vegaani tai kasvi-perustuu pasta-aterian, että ei-jännitystä syövillä tai niille, jotka eivät ole faneja enemmän polarisoivasta vegaani lihan korvikkeita voi myös nauttia.
mitkä ovat Suosikkipastaohjeesi?
voit vapaasti jättää linkkejä omiin go-to-pastaruokiisi, eikä niiden todellakaan tarvitse olla vegaanisia.,
tykkään katsella klassisia ei-vegaanisia pastareseptejä inspiraationa ja voisin viettää tuntikausia porailemassa vanhojen italialaisten keittokirjojen läpi.
*Puolella Huom: Jos olet palvelevat vieras, joka on gluteeniton tai seuraavat matala-carb tai keto ruokavalio, voit vapaasti vaihtaa pois pasta reseptejä edellä gluteenitonta pastaa, papu nuudelit, tai jopa spagetti squash (ks. Miten Kokki Spagetti Squash).
