Vihreä tee on juoma, valmistettu käymätöntä lehdet Aasian kasvi, Camellia sinensis. Ei ole tarpeeksi luotettavaa näyttöä siitä, että se voisi estää tiettyjä syöpiä.
Yhteenveto
- Vihreä tee on valmistettu käymätöntä lehdet kasvi, Camellia sinensis
- ei ole riittävästi luotettavaa näyttöä siitä, että se saattaa estää tiettyjen syöpien
- Vihreä tee voi olla haittavaikutuksia
Mikä on vihreää teetä?,
Kiina ja Japani ovat käyttäneet vihreää teetä lääkkeenä jo vuosia. Tee valmistetaan Camellia sinensis-kasvin höyrytetyistä, käymättömistä lehdistä. Sitä kutsutaan myös kiinalaiseksi teeksi.
valmistajat mainostavat sitä ravintolisänä. He väittävät, että se auttaa hallitsemaan verensokeria, kolesterolia, verenpainetta ja painoa. Ihmiset myös juovat sitä, koska he uskovat sen estävän tietyntyyppisiä syöpiä.
vihreässä teessä oleva aine, josta tutkijoiden mielestä on eniten hyötyä, on katekiini. Sitä kutsutaan epigallokatechin-3-gallaatiksi (EGCG). Se sisältää myös kofeiinia ja teaniinia.,
miksi syöpäpotilaat käyttävät sitä
ei ole todellista näyttöä siitä, että vihreä tee voisi auttaa syövän hoidossa.
varhaisista tutkimuksista on saatu jonkin verran näyttöä siitä, että vihreän teen nauttiminen saattaisi vähentää joidenkin syöpien riskiä. Mutta tällä hetkellä todisteet eivät ole tarpeeksi vahvoja tietämään tätä varmasti.,
Ihmiset, joilla on syöpä myös juoda vihreää teetä, koska he uskovat, se voi:
- parantaa niiden immuunijärjestelmä, joka voi auttaa heitä taistelussa heidän syöpä
- parantaa terveyttä, energian tasoilla ja hyvinvointi
- päästä eroon myrkkyjä kehossa
- antaa heille joitakin valvoa niiden syöpä ja sen hoito
- hoitaa heidän syövän jos mikään muu tavanomainen hoito voi
media on myös edistänyt musta tee anti syövän agentti. Musta tee tulee samasta kasvista kuin vihreä tee. Mutta musta tee valmistetaan kasvin fermentoiduista lehdistä.,
Miten
Vihreä tee, kuten muut teetä markkinoilla, tulee kuin valmiita teepusseja tai lehtiä. Siihen lisätään kiehuvaa vettä.
on erilaisia näkemyksiä siitä, kuinka monta kuppia kannattaa juoda joka päivä mahdollisen hyödyn saamiseksi. Valmistajat ehdottavat usein ottaa 3-5 kuppia päivässä.
useimmat vihreät teet sisältävät kofeiinia. Se toimii siis piristeenä ja pitää hereillä, jos juo sitä ennen nukkumaanmenoa. Jotkut valmistajat myyvät kofeiinitonta vihreää teetä. On epävarmaa, voisiko kofeiinin poistaminen vähentää mahdollisia antioksidanttivaikutuksia.,
EGCG, vihreän teen hyödyllinen aine, on saatavana vihreän teen uuteena. Ihmiset ottavat sen täydentää nesteitä, tabletteja tai kapseleita.
valmistajat myyvät vihreää teetä kasviperäisenä lisäaineena useimmissa maissa. Valmistajien ei siis tarvitse todistaa olevansa turvallisia tai edes terveyshyötyjä.
tämä tarkoittaa sitä, että tuote tai annos ei välttämättä ole kokeissa käynyt läpi, toimiiko se. Pidä tämä mielessä ostettaessa täydentää.
haittavaikutuksia
Vihreä tee on yleensä juomakelpoista, mutta se sisältää kofeiinia, joka on piriste., Jos otat sitä suuria määriä, se voi aiheuttaa voit:
- on univaikeudet
- päänsärkyä
- tuntuu hermostunut tai hutera
EGCG vihreä tee, kun otetaan suuria määriä, voi aiheuttaa pahoinvointia ja vatsavaivoja joillekin ihmisille. Suuret määrät voivat myös olla myrkyllisiä maksalle ja aiheuttaa muutoksen maksaentsyymeihin.
vihreän teen käyttö turvallisesti
koska vihreä tee on kasviperäinen tuote, sillä sillä ei ehkä ollut tarvittavia testejä. Näissä testeissä tutkitaan yhteisvaikutuksia elintarvikkeiden, lääkkeiden tai muiden lisäravinteiden kanssa., Tämä tarkoittaa sitä, että on vaikea tietää varmasti, kuinka turvallinen se on. Kuten mikä tahansa muu rohdosvalmiste tai lääke, se voi vaikuttaa lääkkeiden imeytymiseen. Ja se voi muuttaa tapaa, jolla jotkut lääkkeet toimivat.
vuonna 2013 tehty laboratoriotutkimus osoitti, että EGCG saattaa lisätä joidenkin syöpälääkkeiden vaikutusta. Mutta tämä aine voi myös vähentää muiden lääkkeiden vaikutusta.
keskustele lääkärin kanssa ennen kuin otat suuria määriä vihreää teetä.,
Tutkimus osaksi vihreää teetä syövän
Jotkut laboratoriotutkimukset ovat osoittaneet, että otteita vihreää teetä voi estää syöpäsolujen kasvamisen.
vihreä tee sisältää polyfenoleiksi kutsuttuja aineita. Näiden polyfenolien alaryhmää kutsutaan katekiineiksi. Tutkijat uskovat, että katekiinit antavat vihreää teetä se on antioksidantti ominaisuuksia. Vihreän teen katekiini on nimeltään epigallokatechin-3-gallaatti (EGCG). Tutkijat arvelevat, että EGCG: llä on kasvainten(syövän) vastainen vaikutus.
nämä laboratoriotulokset ovat rohkaisevia., Mutta tarvitsemme todisteita ihmisillä tehdyistä tutkimuksista. Tällä hetkellä ihmisillä tehdyistä tutkimuksista saadut todisteet ovat ristiriitaisia.
tutkijat julkaisivat vuonna 2014 yleiskatsauksen tutkimuksista (meta-analyysi). Siinä ehdotettiin, että vihreä tee voisi vähentää riskiä sairastua suusyöpiin.
Muut tutkimukset ovat osoittaneet, että se voi vähentää riskiä sairastua:
- keuhkosyöpä
- virtsarakon syöpä
- syöpä ruokatorvessa (ruokatorvi).
Rintasyöpä
Vuonna 2018 tutkijat tekivät toinen katsaus ja meta-analyysi useista tutkimuksista., Se osoitti, että vihreä tee voisi auttaa ehkäisemään rintasyöpää. Ja että se voisi erityisesti auttaa estämään rintasyövän uusiutumista. Katsauksen tutkimukset olivat kuitenkin pieniä. Tutkijoiden mukaan tarvitaan lisää tieteellisiä tutkimuksia, joissa tarkastellaan suurempia ihmismääriä.
Eturauhasen syöpä
tutkimuksessa tarkastellaan, onko se estää eturauhasen syöpä yleisesti ja ennalta syöpä eturauhasen solujen sekoitetaan joitakin osoittaa, että se voi ja toiset eivät osoittaa tahansa todisteita., Mutta vuonna 2018 tehty tarkastelututkimus viittaa siihen, että vihreän teen aineet laboratoriotutkimuksissa ja varhaisissa kliinisissä tutkimuksissa viittaavat siihen, että siitä voi olla hyötyä. He ehdottavat, että tarvitsemme lisää tutkimusta.
suolistosyöpä
tutkijat tekivät vuonna 2017 tutkimuksen 39 potilaasta. Se oli ihmisillä, joilla oli paksusuolen ja peräsuolen syövän riski. He havaitsivat, että vihreä tee ei vähentää poikkeavaa crypt foci (ACF). ACF ovat paksusuolen ja peräsuolen limakalvon epänormaalien putkimaisten rauhasten ryhmiä. Ne ovat varhaisia muutoksia paksusuolessa ja peräsuolessa ja voivat johtaa syöpään.,
tutkimus
tarvitsemme lisää näyttöä satunnaistetuista kontrolloiduista kliinisistä tutkimuksista. Tämä voi auttaa meitä tietämään, onko vihreällä teellä osuutta syövän ehkäisyssä.,>vain pieni määrä tutkimuksia on tehty
On hyvin vähän tutkimusta siitä, onko vihreää teetä tai vihreää teetä voi auttaa syövän hoitoon.,
vuonna 2012 amerikkalaisessa tutkimuksessa tarkasteltiin vihreän teen uutetta nimeltä polyphenon E. he antoivat sen 42 potilaalle. Heillä kaikilla oli leukemia, jota kutsutaan krooniseksi lymfaattiseksi leukemiaksi (CLL). Oikeudenkäynnissä olleet henkilöt eivät saaneet minkäänlaista hoitoa.
tutkijat havaitsivat, että kolmanneksella leukemiasolujen määrä väheni. Myös niiden imusolmukkeet kutistuivat. Tämä oli pieni kokeilu, mutta tulokset olivat lupaavia. Tarvitsemme suurempia kokeita, ennen kuin tiedämme, voiko vihreä tee tai sen uutteet auttaa syöpää sairastavia.,
toisessa arvostelututkimuksessa vuonna 2018 tutkijat tarkastelivat vihreän teen ja kurkuman käyttöä ihmisillä, joilla oli CLL. He löysivät vain vähän todisteita ja ristiriitaisia tuloksia, että se voisi toimia.
tutkimukset ovat osoittaneet vihreän teen ja bortezomib-lääkkeen (Velcade) mahdollisen yhteisvaikutuksen. Tämä varhainen tutkimus viittasi siihen, että vihreä tee saattaa estää Velcadea toimimasta hyvin. Mutta tarvitsemme paljon enemmän tutkimusta selvittääksemme, onko vihreällä teellä sama vaikutus ihmisiin.
keskustele lääkärin kanssa, jos käytät Velcadea ja haluat juoda vihreää teetä. Saatat joutua välttämään vihreää teetä tai uutetta EGCG., Jotkut ihmiset ottavat EGCG täydentää nestemäisiä tai kapseleita.
Kuinka paljon se maksaa
Voit löytää vihreää teetä terveys-ruoka-kauppoja, supermarketteja, apteekit ja internetissä. Hinnat voivat vaihdella ostosmäärästä ja ostopaikasta riippuen.
vihreän teen laatu tai laatu voi myös vaihdella. Yleensä laadukkaampi vihreä tee maksaa enemmän. Ensiluokkaista teetä valmistetaan kevään ensimmäisistä lehtisilmuista.
varoituksen sana
ei ole raportoitu muita haitallisia vaikutuksia käyttäen vihreää teetä., Lue aina tuoteselosteet. Tarkista lääkäriltäsi mahdollisten yhteisvaikutusten selvittämiseksi. Tällöin käytät muita lääkkeitä, yrttejä tai lisäravinteita.
muista, että vihreä tee sisältää kofeiinia. Joten raskaana olevien tai imettävien äitien tulee käyttää sitä varoen.
on ymmärrettävää, että saatat haluta kokeilla mitä tahansa, jos arvelet sen auttavan syövän hoidossa tai parantamisessa. Vain sinä voit päättää, haluatko käyttää täydentävää syöpähoitoa, kuten vihreää teetä.
voit vahingoittaa terveyttäsi, jos lopetat syöpähoitosi todistamattomaan hoitoon.,
monet verkkosivut mainostavat vihreää teetä. Yksikään arvostettu tieteellinen syöpäjärjestö ei kuitenkaan tue mitään näistä väitteistä.
