Által Sharon Muza, LCCE, CD(DONA), Közösségi Menedzser az összefüggéseket
A apák Napja a sarkon, most itt a remek alkalom, hogy lehet, hogy a különböző módon, hogy az apák csatlakoztatható bond a gyermekeikkel. A születés utáni első napokban és hetekben az anyák sok időt töltenek újszülöttjeikkel, jól szoptatnak, és a szülés után lábadoznak a csecsemőik mellett., Az apák gyakran úgy érzik, hogy kimaradnak vagy kizárják őket a gyakori ápolási foglalkozások és a kényelem miatt, amelyet a csecsemők az anyjukhoz való közelségből kapnak. Az alábbi tippek számos módot kínálnak arra, hogy az apák kötődjenek a csecsemőikhez is.
1. A korai interakció
Az apák és újszülötteik összekapcsolása az első órák elején segíthet megszilárdítani az apa és gyermeke közötti köteléket. Dr., John Klaus és Phyllis Klaus a “csodálatos újszülött” című könyvükben azt állítják, hogy amikor egy apa lehetőséget kap arra, hogy újszülöttjével játsszon a születést követő első órákban, és szemtől szembe érintkezzen, az első három hónapban lényegesen több időt tölt gyermekével, mint az apák, akiknek az első órákban nem volt ilyen intim kapcsolata. Amikor az anya felkel, hogy az első zuhany egy csodálatos idő az apák, hogy megosszák ezt a korai kötési idő az újszülöttek.
2., Bőrről bőrre
a bőrnek az újszülöttekkel szembeni előnyei jól ismertek; hőmérsékletszabályozás, stresszcsökkentés, vércukorszint stabilizálása, oxitocin (a szerelemhormon) felszabadulása, kényelem és biztonság. Az apák is, és meg kell, hogy a bőr a bőr időt az újszülöttek, amint van értelme, hogy erre. A kényelmes székbe való beilleszkedés, pólójukkal, meztelen baba a mellkasán, mindkettőt egy hangulatos takaró borítja, csodálatos lehetőség mindkettőjük számára, hogy részesüljenek az oxitocin felszabadulásában., És tényleg van valami jobb, mint egy született baba illata és érintése?
3. Éneklő baba
Penny Én is írt, mielőtt az előnyöket énekel, hogy a baba a méhen belül, majd használja az ismerős dal, ha a baba megszületett, hogy nyugodt, s az újszülött. Az apák kiválaszthatnak egy-két különleges dalt, és gyakran énekelhetik a csecsemőnek a terhesség alatt, majd ez lehet az ő különleges dala, hogy énekeljen a csecsemőnek kívülről. Csodálatos lehetőség a kettő közötti kapcsolatra és kötődésre.
4., Fürdés babával
az új csecsemők nem szeretnek többet, mint egy szülő karjában biztonságosan fürdeni. Míg a legtöbb újszülött nem igényel gyakori fürdőzés, miután apa fürödni a testhőmérsékletű víz a baba a mellkasukon egy csodálatos módja annak, hogy pihenjen és kötés. A baba biztonságban érzi magát és megnyugszik, az apa pedig pihentető fürdést élvezhet, miközben arra összpontosít, hogy élvezze az időt újszülöttjével. Ne feledje, először a biztonság! Mindig legyen egy másik felnőtt, aki le tudja adni a babát a kádba való belépéskor és kilépéskor. A csecsemők csúszósak, amikor nedvesek.
5., Apasági szabadság
Míg az Egyesült Államok alig ismert a nagylelkű, hagyja, hogy a szülők a szülés után a baba, mind az anya vagy az apa jogosult 12 héttel a fizetés nélküli szabadságot az első évben a szülés után (vagy elfogadása) a gyermek szerint a Család Orvosi Hagyja Törvény, a munka védelme. Az apák tervezhetik, hogy kihasználják ezt az előnyt, sőt fontolóra vehetik e szabadság egy részét, amikor (és ha) az anya visszatér dolgozni, megragadva a lehetőséget, hogy egy ideig elsődleges szülő legyen., Hasznos lenne előre megtervezni ezt a szabadságot mind pénzügyi, mind munkaterhelési szempontból.
6. Olvasás a babának
Az Apák mindennap időt tudnak olvasni a babájuknak. Természetesen, amikor nagyon fiatal, a baba nem érti a szavakat, de mégis, újszülöttek és kisgyermekek lenyűgözte a hang az emberi hangok, és nagyon megvigasztalta, hogy közel tartják, és hallgatja a hangját az apja, biztonságos és ismerős. Kezdetben még az sem fontos, hogy mit olvasnak, csak az idő félre van téve erre., Olvassa el kedvenc regényét, magazinját vagy újságját, ha tetszik! Ahogy a baba egy kicsit idősebb lesz, elkezdheti olvasni az életkornak megfelelő könyveket olyan képekkel, amelyek vonzóak a csecsemők számára.
7. A Babywearing
a Babywearing nagyszerű lehetőséget kínál az apáknak és a csecsemőknek (még az újszülötteknek is) a kapcsolódásra és a kötődésre. A legtöbb csecsemő szereti a viselést, és ha egy apa ilyen biztonságosan teszi, akkor lehetőség van arra, hogy tovább erősítse az apa és gyermeke közötti köteléket., Ezenkívül a baba viselése megkönnyíti a nyilvánosságot, a házimunkát vagy a házimunkát, vagy akár a munkát, attól függően, hogy milyen típusú munkát végezhet az apa. Sokféle fuvarozó van a piacon, és a családoknak mindig gondoskodniuk kell arról, hogy biztonságosan és felelősségteljesen használják a fuvarozót, és hogy mind az apa, mind a baba jól illeszkedik.
8. Gyakorlása
Apák megtalálja a módját, hogy a nagyon szükséges testmozgás, miközben időt töltenek a baba., Amikor a baba nagyon fiatal, figyelembe véve a baba egy séta, egy babakocsi vagy egy babakocsi, egy nagyszerű módja annak, hogy ki, és éget néhány kalóriát, miközben a gyermek. Ahogy a baba öregszik, egy gyermekülésbe helyezve egy kerékpáron, kocogó babakocsival vagy kerékpár utánfutóval, egy másik alternatíva, amely lehetővé teszi az apa számára, hogy felvegye a tempót. Mindig figyelembe kell venni, hogy kövesse az utasításokat, valamint az életkor/súly irányelveket, amelyek a berendezéshez tartoznak, hogy megakadályozzák a gyermek sérülését.
9., A hazatérő rituálék létrehozása
a munkából való hazatérés egy hosszú nap után lehetőséget kínál az apáknak arra, hogy kapcsolatba lépjenek a babájukkal. Az apák tiszta átmenetet végezhetnek a munkából az otthonba, és mély lélegzetet vehetnek, mielőtt készen állnak arra, hogy teljes mértékben jelen legyenek a babájukkal, amikor az ajtón járnak. Van egy különleges rituális üdvözlő, üdvözölve a gyermeket a karjaidba, és vesz egy pár percet, hogy újra egy nap után (vagy éjszaka) a szétválasztás lehet, hogy egy szép lehetőséget kötés és lazítás vissza, hogy otthon azokkal, akiket szeretsz.
10., Apa-gyermek hagyományok
Az Apák folytatni akarják a hagyományokat és a különleges tevékenységeket, amelyeket apjukkal tettek, amikor gyerekek voltak, vagy fontolóra veszik, hogy újakat indítanak. Megy a fánk bolt vasárnap reggel finomságok, péntek este családi film este, részt vesz bizonyos közösségi tevékenységek, sportesemények minden kínálnak minőségi időt a gyermekek számára, hogy további kapcsolatot az apák. Emlékszel az apáddal vagy a férfi példaképeddel kapcsolatos különleges hagyományokra, és folytathatnád a tevékenységeket a saját gyermekeiddel, vagy újakat hoznál létre?
11., Szülői-nem bébiszitter
az egyik kedvencem peeves, amikor hallom, hogy a szülők (mind az anyák, mind az apák ezt teszik) beszélnek arról, hogy az apa “bébiszitter” vagy “figyeli” gyermekeiket. A fejemben, egy apa nem több bébiszitter a gyermek, mint az anya nem. Ők szülik a gyermeküket, ez néha azt jelenti, hogy egyedül vannak a gyermekkel, néha pedig a másik szülővel közösen.,
Ez lehet könnyű elfelejteni, főleg a néha kaotikus első hét hónapban az üdvözlő egy baba, hogy az apák sok ajánlatot, hogy az új gyermek, valamint az előnyöket, mind a szülők, mind a baba, hogy e kapcsolat létrehozása, valamint fokozza a kötés minél többször.
kérjük, vegye figyelembe: felismerem, hogy nem minden család alkotja egy anya és egy apa, és hogy a családok minden másképp néz ki. Ma tiszteletben tartjuk az apát az Apák napjának ünneplésében. De egy kiadós köszönet jár minden szülőnek, aki minden nap keményen dolgozik, hogy szeresse és megvédje gyermekeit.
