Good Mood

sajnálom, hogy azt kell mondanom, de nincs végleges képlet, ami ilyen (X) + hogy (Y) = megtalálta az egyiket. (Ha csak a szerelmi életünk olyan egyszerű lenne, mint egy matematikai egyenlet.)

A jó hír, bár: vannak olyan jelek, amelyek arra utalhatnak, hogy azzal a személlyel vagy, akivel örökké kellene lenned. És ha a házasságot akarod, ezek a jelek azt jelenthetik, hogy hivatalosan is megtaláltad a férjedet vagy a feleségedet is.,

de ne feledje, hogy nincs olyan egyszerű “teszt”, amely ezt meghatározná, mivel a kapcsolatok számtalan tényezőn és körülményen alapulnak. Ami neked és a Felügyelődnek működik, az nem feltétlenül fog működni egy másik párnak.

tehát vessen egy pillantást ezekre a jelekre a szakértők szerint azt jelentheti, hogy azzal a férfival vagy nővel vagy, akivel feleségül megy—vagy legalábbis hosszú távra. Ezek 100 százalékkal segítenek felmérni a hosszú távú kompatibilitást. Ne feledje, hogy a partner nem feltétlenül kell, hogy ellenőrizze le ezeket a dobozokat, de meg kell csak nézd meg, mi a legfontosabb az Ön számára.,

az értékek igazodnak.

“az olyan értékekről való beszélgetés, mint a család, a spiritualitás, a személyes növekedés és az egészség elengedhetetlen ahhoz, hogy Ön és más jelentős személy hosszú távon ugyanazon az oldalon legyenek”-mondja Kara Lissy, az LCSW és a pszichoterapeuta. Nem kell mindenben egyetérteni le, hogy a kedvenc popcorn topper, de ha bármilyen mély értékek a határt, lehet, hogy felül kell-e a kapcsolat a lehetőség, hogy a múlt a jövőt, hozzáteszi, Lissy.

ez azt jelentheti:

• mindketten ugyanazokat a dolgokat akarják., Mindketten gyereket akarnak, és elvárják, hogy egyenlően osszák el a gyermekgondozást. Vagy talán tudod, hogy mindketten gyerekeket akarnak, és ő hosszabb apasági szabadságot akar. Talán abban is egyetértett, hogy mindenkinek 45 percet kell kapnia, hogy minden nap elmenjen az edzőterembe, vagy azt tervezi, hogy öt éven belül házat vásárol és elköltözik a külvárosba. Tudod, hogy ugyanazon az oldalon állsz olyan dolgokkal, amelyek a legfontosabbak neked, mert megvitattad őket.
• keményen dolgozik a munkájában, de te vagy a prioritása., Ha arra kéri, hogy menjen egy olyan eseményre, amely fontos az Ön számára, nem fél kilépni az irodából, hogy elkísérje Önt. Ki fogja találni a módját, hogy elvégezze a munkáját, ahogy te is megtennéd érte.

egészséges konfliktusok lehetnek.

nézeteltérések és konfliktusok nem csak várható Minden hosszú távú kapcsolat, akkor lehet bizonyíték arra, hogy te vagy a megfelelő egészséges kapcsolat, ha mindketten kezelni a dolgokat éretten.,

“Ez egy jó jel, hogy a kommunikáció az ép, mind a társaik vagy fejezik ki az érzéseiket megfelelően” – magyarázza Lissy. Red flags lenne ismételni érvek ugyanazt a dolgot, harag, vagy megvetés — bár Lissy hozzáteszi, hogy ne aggódj túl sokat, ha ezek közül bármelyik ismerősnek hangzik. “A párok terápiája nagyszerű eszköz ezeknek a kérdéseknek a megoldására.”

ez azt jelentheti:

• tiszteletben tartja a határait., Megérti, hogy más kötelezettségvállalásai is vannak, mint például egy heti szomjas csütörtök a lányokkal vagy vacsora a szüleidnél minden vasárnap. De ami a legfontosabb: “nem próbálja letenni ezeket a határokat, lebeszélni vagy megszakítani őket” – mondja Mari Verano terapeuta és viselkedés-edző.
• bízol benne, hogy futtassa a megbízásait az Ön számára. Ez kicsinek tűnhet, de egy srác, aki felveheti azt a dolgot, amelyet elfelejtett az élelmiszerboltban (panaszkodás nélkül), vagy megragadhatja a elhanyagolt vegytisztítást, igaz házassági anyag.
• fogékony a visszajelzésekre., Nem sokat változtatnál rajta, de amikor elmondasz neki valamit, ami zavarta, figyel, és mindent megtesz, hogy jobb legyen. És te is ezt teszed érte.
• meg tudod csinálni a dolgokat, mint az utazás együtt harc nélkül minden alkalommal. Mindannyian láttuk (vagy voltunk), hogy a tragikus pár harcol, hogy hol kap ebédet a repülőtéren annyira, hogy egyikük leomlanak a könnyek, és leteszi a árnyalatai beltéri és fekszik az egész három helyet a terminálon. Unalmas dolgokat tudsz csinálni a S. O.-val anélkül, hogy ez a harc lenne., Nem arról van szó, hogy nem bosszantják egymást, amikor a 18 órás járat késik egyik napról a másikra a repülőtéren, de mindketten tudják, hogy ez nem a világ vége, és megpróbálják megoldani, mint egy csapat.

mindkettőtöknek egészséges függetlenségi szintje van.

nem akarja, hogy egymástól függjenek olyan mértékben, ahol elveszíti autonómiáját. Ha önnek vagy partnerének támaszkodnia kell, vagy elvárnia kell egymástól, hogy gondoskodjanak minden igényükről, ez nem jó., “Bármely társulás, ott kell a kölcsönös segítségnyújtás, gondozás-vesz” – mondja Lissy, de ha ez a kölcsönös támogatás kezd egyre kiegyensúlyozatlan felé az egyik partner valaki folyamatosan támaszkodva a partner minden önbecsülésüket szüksége van, vagy, hogy megnyugodjanak, hogy bajt jelenthet le a sort. Mi történik azon a napon, amikor nem lehet ott nekik? “Egy magabiztos partner magabiztos önmagával, és képes kielégíteni saját érzelmi szükségleteit” – magyarázza Lissy.

ez azt jelentheti:

• személyes növekedésének szenteli magát – miközben támogatja a tiédet is., “Minden hosszú távú egészséges kapcsolat megköveteli, hogy együtt fejlődjünk és változzunk. Bárki, akit érdemes feleségül venni, nem fenyegeti a személyes céljainak elkötelezettsége-ezt erősségnek fogják tekinteni” – mondja Verano.
• úgy érzi, teljesen kényelmes, mint a plusz-egy minden helyzetben. Munka italok, hogy már tudja lesz merev és kínos? Semmi baj. Legjobb barátja születésnapi vacsora, ahol tudja, akkor valószínűleg túl elfoglalt ahhoz, hogy valóban lógni csak vele? Jól hangzik!, Támogat és boldog, hogy a közeledben lehet, és soha nem hagyna el egy eseményt, ahová elhoztad, csak azért, mert inkább otthon lenne a kanapén.
• túléltél egy távolsági kapcsolatot. Nehéz és ijesztő volt, de annyira szereted egymást, hogy képes voltál megtenni a szükséges áldozatokat, hogy egy egyedülálló célt szem előtt tartva: ugyanazon a helyen élni és együtt lenni, amikor az egész véget ért.
• úgy érzi, kényelmes tervez dolgokat hat hónap—vagy egy év – a jövőben., Nem aggódsz, hogy le kell mondania a repülőjegyeket, vagy azt kell mondania, hogy végül nem lesz szüksége plusz egyre. Úgy érzi, hogy bízik a kapcsolatában.
• törődik a barátaival. Ha egyikük rossz napja van, azt javasolja, hogy töltsön időt vele, vagy hívja meg, hogy csatlakozzon mindkettőjükhöz vacsorára. Ha egy ideje nem hallotta valaki nevét,megkérdezi, hogy van. Nem próbál elszigetelni téged a barátaidtól, hanem gondoskodik arról, hogy elegendő időt töltsön velük, még akkor is, ha ez azt jelenti, hogy egy kicsit nem fogják látni egymást.,

jó szexuális kémiája van.

ha partnere nagyszerű papíron, de nincs szexuális szikra vagy kémia, ez fontos lehet a sorban. Nem akarja bűnösnek érezni magát a szexuális kémia hiánya miatt, és nem akarja, hogy partnere bűnösnek érezze magát a kémia hiánya miatt sem — különösen, ha egész életét együtt tölti! “A szexuális kémia és a jó szex elengedhetetlen, ha az egyikkel vagy” – mondja David Bennet, okleveles tanácsadó és kapcsolatszakértő.,

ez azt jelentheti:

• azt mondja, a kék, hogy nézel forró. És azon a napon, amikor nem szárítottad meg a hajadat, nem sminkeltél, vagy még a pólódat és a melegítőnadrágodat sem váltottad ki.
• annak ellenére, hogy már évek óta, még mindig nem lehet várni, hogy ugrik a csontjait, miután egy hosszú távollét. Persze, hogy már együtt élnek, és tudod, szex def az asztalon, ha visszatér a munka utazás, vagy a lányok vacay, de ha találja magát raring menni, és egyre ideges a poggyász követelés, mert nem tud várni, hogy újraegyesüljön a boo, tudod, hogy ez az igazi.,
• mindig megdicsér, és azt mondja, hogy lenyűgözően nézel ki, amikor megpróbálsz felöltözni, és te is ezt teszed érte.
• biztonságban érzi magát, szexuálisan kísérletezik vele, vagy potenciálisan kínos szexuális konvókat hoz fel, mint például a rokkok megvitatása. Tudod, hogy nem fog elítélni téged, és te sem fogod megítélni őt.

kedvességgel és nagylelkűséggel bánnak veled.

John Gottman, a v. híres kapcsolatszakértő kutatásában megállapította, hogy a kedvesség és a nagylelkűség volt a két fő vonás, amely meghatározta, hogy egy kapcsolat tart-e., “Ha partnere rendelkezik ezekkel a tulajdonságokkal, és ennek megfelelően bánik veled, akkor ez a személy lehet az egyetlen” – mondja Bennet.

ez azt jelentheti:

* mindig dicsekszik veled. Ha munkahelyi promóciót kap, vagy akár csak koncertjegyeket nyer, nem tud ellenállni annak, hogy elmondja mindenkinek, akivel lógsz, mielőtt még azt gondolnád, hogy megemlíted. Mert ő a legnagyobb rajongója (vitathatatlanul az anyád mellett).

• áldozatokat hoz érted—és te is örülsz neki. Városokat költöztet, hogy veled éljen, ha új munkát kap, vagy befejezi a grad iskolát., Örülsz, hogy a következő lépés az egyik lehetőséget.

* még együtt töltött évek után is kevés lovagias dolgot tesz az Ön számára. Mint nyitott ajtók az Ön számára, vagy vigye a küszöbön, amikor a lábad fáj, miután viselt magas sarkú egész nap, csak nem tudja elviselni, hogy járni még egy blokk.

* olyan tevékenységeket tervez, amelyekről tudja, hogy élvezni fogja. Nem függ attól, hogy te vagy a felelős mindenért, és emlékszik, hogy azt mondtad, el akarsz menni az új étterembe vagy múzeumi kiállításra.

Ön nyitott egymással és őszinte.,

” az egyik módja annak, hogy elmondjam, hogy egy személy végül boldogtalan a kapcsolatukban, ha úgy érzik, hogy sokat kell elrejteniük partnereiktől, beleértve a kis dolgokat is.”mondja Bennet. Ha úgy találja, hogy el kell rejtenie vagy igazolnia olyan buta dolgokat, mint például az a tény, hogy vásárolt egy fröcskölő elemet, hogy egy különösen durva hét után kezelje magát, ez nem nagyszerű. Ha teljesen nyitottak és őszinték tudtok lenni a dolgokkal kapcsolatban, és nem érzitek szükségét annak, hogy elrejtsetek valamit a bú elől, az jó jel.

ez azt jelentheti:

• sírhat előtte anélkül, hogy zavarban lenne., Tudja, mikor kell aggódni, és mikor kerülsz egy film jelenetébe.
• közel áll a családjához, és gondoskodott róla, hogy megismerje az övéit. Habozás nélkül felhívja apádat vagy a nagymamádat. Logikus, hogy elmész az unokaöccse szülinapi bulijára, még ha nincs is ott. Bízol benne a családoddal, ő pedig az övével.
• a családjával és barátaival való Egyéb kapcsolatai még jobbá és stabilabbá válnak., “Az egészséges partnerek támogatják más kapcsolatainkat, és gyakran arra buzdítanak bennünket, hogy forduljunk barátainkhoz, fontossági sorrendbe állítsuk őket, és időt biztosítsunk életünk azon aspektusaira, amelyek örömet okoznak nekünk” – mondja Rebekah Montgomery klinikai pszichológus, PhD.
• lehetővé teszi a szellőzést. Néha, amikor valami meghiúsítja Önt, csak újra meg újra át kell mennie. Nem bosszankodik emiatt, és elutasítja a bocsánatkérését. Az egyetlen dolog, ami zavarja a helyzetet, hogy ideges vagy, és azt kívánja, bárcsak ne lennél., Nem érzi úgy, hogy szerkesztenie kell azt, hogy a barátja passzív agresszív megjegyzése valóban eljutott hozzád, amikor vele beszél. Tudod, hogy nem fogja azt hinni, hogy kicsinyes vagy, vagy megítélni téged, ha ideges vagy.

otthon érzik magukat.

ha teljesen önmagad lehetsz, és nem kell aggódnod a szorongásos pillangók miatt, ezt vedd figyelembe. Ez nem a pillangók érzése, hanem a kényelem érzése, ahogy növekszik a kapcsolat, magyarázza Ingrid Sthare, a kapcsolat Coaching and coaching alapítója., “A pillangók az első kezdeti dátumokra vonatkoznak, és ez nagyszerű, de a nyugalom érzésévé kell válnia. Mint az úszás lefelé. Ha úgy érzi, mint egy upstream úszni, nem vagy a helyes úton.”

ez azt jelentheti:

• ez a személy fényt bocsát ki a sötétség idején. “Függetlenül attól, hogy mi történik a világon az Ön számára, érzelmileg, fizikailag és mentálisan biztonságban érzi magát,” minden rendben van a világgal ” – mondja Markesha Miller, az engedélyezett pszichoterapeuta.
• úgy érzi, nem szégyen beszél, milyen boldog vagy a barátok körül., Ez nem egy olyan kapcsolat, amelyet folyamatosan hibaelhárít a csoportszöveggel vagy a villásreggelivel. Amikor erről a fickóról beszélsz, valami nagyszerű dologról beszélsz, amit a közelmúltban tett,vagy milyen szép volt a hétvégéd. Szerelmes vagy, és nagyon örülsz neki!
• ő a go-to személy, amikor van egy történet megosztani, a munka, a barátok, semmit. A szüleidnek és a barátaidnak is elmondtad ezeket a dolgokat, de most már nem hívod őket annyira, mint régen. Nem bánják, mert látják, milyen boldog vagy.
• nem próbál megváltoztatni., Tudja, hogy messier vagy nála, hogy mindig szükséged van egy macskára, és nem tudsz szakácskodni, hogy megmentsd az életed, és ez mind rendben van vele.
• “hiányzol” nem csak egy édes dolog, amit mondasz. Ez egy valóság. Még akkor is, ha nem volt olyan hosszú (kb. két óra), mióta találkoztatok.
• nem szereted, ha szobatársad van, és szereted, ha saját helyed van, de még mindig inkább vele szeretnél élni. Alig várja, hogy a nap végén, nem azért, mert lesz kész a munka, hanem azért, mert kapsz, hogy újra látni.,
• amikor a barátaid panaszkodnak a jelentős másokra vagy a srácokra, akikkel együtt mentek, akkor csendes leszel, mert nincs sok hozzájárulásod. Nem akarsz dicsekedni, de nem kell foglalkoznod ezzel a hülyeséggel, mert a másik jelentős nagyszerű neked.
• amikor arra gondolsz, hogy feleségül veszed, a legjobb rész nem az esküvő, hanem az az ötlet, hogy együtt élj. Az esküvő szórakoztató, de tényleg nem lehet várni a két hét után, amikor kapsz megszakítás nélküli nászút ideje.,