péntek, 28 február 2020-ig
Fülzsír, is ismert, mint a cerumen, egy természetes anyag, amely védi a fül, a hallás csatornák a külső agresszió (por, baktériumok, rovarok, úszó fül, stb.). Míg általában természetesen lefolyik, néha a fülzsír felhalmozódik, amíg elzáródássá nem válik. Ez hallási problémákat okozhat, és kellemetlenséget okozhat. Íme 5 módszer a fülzsír elzáródásának eltávolítására.,
1-kerülje a vattapálcák használatát
Vattapálcák csak a fül külső részének tisztításához használhatók; valójában hajlamosak a fül alsó része felé tolni a fül alját, ahelyett, hogy eltávolítanák. Ez ahhoz vezethet, hogy a kialakulását fülzsír impactions-a legsúlyosabb esetekben-a perforáció a dobhártya. Ahhoz, hogy megszüntesse a fülzsír, meg kell választani a szelídebb, hatékonyabb megoldásokat.,
2-használjon olajokat
az olívaolaj a leggyakrabban használt olaj a fülzsír elzáródásának természetes eltávolítására, de mandulát vagy ásványi olajat is választhat. Melegítse az olajat a kezében úgy, hogy a megfelelő hőmérsékleten legyen, majd öntsön 3 vagy 4 cseppet a fülcsatornába, fejét naponta egyszer vagy kétszer oldalra döntve, amíg a fülzsír természetesen el nem távolodik. Az olaj lágyítja a fülzsírt, és lehetővé teszi, hogy természetesen, fájdalommentesen lefolyjon.Ez a módszer hetente egyszer megelőző intézkedésként használható., Használhatja a zuhanyfej (langyos, nagyon alacsony nyomású), hogy öblítse ki a fülét.
3-masszírozza a fül külső részét
Ez az egyszerű módszer néha elegendő lehet A fülzsír elzáródásának eltávolításához. Ehhez csak finoman masszírozza a fül külső részét körkörös mozdulatokkal. Ily módon az ütközés lágyul, ami könnyebben segíthet a fülzsír leeresztésében. Miután befejezte ezeket a körkörös mozdulatokat, húzza kissé hátra a fülét, a lebenytől a fül tetejéig., Ez a masszázs különösen hatékony lesz, ha az olívaolaj-kezelés mellett alkalmazzák.
4-távolítsa el a fülzsír elzáródását meleg ruhával
Ez a régimódi módszer magában foglalja az elzáródás melegítését, hogy lágyuljon, és természetesen eltávolítsa. Ehhez csak melegítsen egy hajtogatott ruhát vasalóval. Miután a ruha elég meleg, feküdjön az oldalára, majd tegye rá a fülét. Ezután öblítse ki a fülét meleg vízzel a zuhanyfej segítségével., Ugyanezt megteheti egy nedves ruhával is a még nagyobb hatékonyság érdekében (a gőz segít a fülzsír impaktációjának leválásában a fülcsatorna faláról).
5-válasszon sóoldatot
a fülcsatornák tisztítására tervezett sok sóoldatot üzletekben értékesítik, de Ön is elkészítheti őket. Ehhez csak keverjen össze egy evőkanál tengeri sót fél csésze meleg vízben. Ezután áztassa a tömörítést az oldatban, majd hagyja, hogy a folyadék áramlása cseppenként csökkenjen a fülcsatornába, miközben a feje oldalra van döntve., A sós víz megelőző intézkedésként is használható.
Jó tudni,
Minden “hazai jogorvoslati” potenciálisan veszélyes lehet, ezért a legjobb, hogy konzultáljon egy egészségügyi szakembert, hogy ellenőrizze, hogy a dobhártya nem kilyukadt, mielőtt folytató bármely öngyógyításra. Ha a fül fáj, elengedhetetlen, hogy ne tisztítsa meg magát, és forduljon egy ENT. Végül győződjön meg róla, hogy soha nem tesz olyan folyadékot, amely túl forró vagy nyomás alatt áll a fülébe, vagy kockáztathatja a helyzet rosszabbodását.
