Megosztás
Hogy a heartpumping ma? Kétségtelen, hogy a legtöbb ember valószínűleg nem tudja ezt a választ a fejéről.
de a kilökődési frakció ismerete — és hatékony kezelése-nagy hatással lehet az életminőségre és az egészségre., A fülek tartása nem csak segít orvosának hatékonyabban kezelni Önt, hanem jobb eredményekhez is vezet.
kardiológus J. Emanuel Finet, MD, egyenesen mondja: “az alacsony ejekciós frakció közvetlenül arányos a túléléssel. Javításával javíthatja túlélési kilátásait.”
Dr.
mi az ejekciós frakció?
a szívnek két izomzata van: a bal és a jobb kamra., Minden kamrában van MVPstatus a testben, együtt dolgozva olyan feladatok elvégzéséért, amelyeket szó szerint nem tudott élni:
- jobb kamra: vért pumpál a tüdőbe, hogy megkapja az oxigénellátást.
- bal kamra: a szervezeten keresztül oxigéndús vért pumpál.
a szív egy bizonyos mennyiségű vért bocsát ki. Az ejekciós frakció a százalékos arányra vonatkozikhogy a szíved minden egyes ütéssel szivattyúzza ki a vért.
“feltételezve, hogy a szív mérete és sebessége normális, ha az ejekciós frakció normális, a szív normális mennyiségű vért pumpál” – magyarázza Dr. Finet. , “Feltételezhetjük, hogy a vér normális sebességgel mozog a test körül.”
de egy alacsony ejekciós frakció bajt okoz. “Az alacsony ejekciós frakció azt jelenti, hogy a kamra nem eléggé összehúzódik ahhoz, hogy elegendő vért pumpáljon a szívből” – mondja. “Ha az ejekciós frakció rendellenes, akkor ennek a személynek bizonyos fokú szívelégtelensége van.”
mi a normál ejekciós frakció?
az orvosok képalkotó technikák, például echokardiogram segítségével kiszámítják az ejekciós frakciót. Az eredményt százalékban mérik., Itt van a számok lebontása:
- normál ejekciós frakció (50% – tól 70% – ig): a szíved elvégzi a munkát!
- enyhén a normál alatt (41-49%): bár lehet, hogy nincsenek tünetei, a yourheart elkezdett küzdeni ahhoz, hogy elegendő oxigénben gazdag vért pumpáljon az egész testbe.
- mérsékelten a normál érték alatt (30-40%): a betegek szívelégtelenségben szenvednekcsökkent bal kamrai funkciós tünetekkel. “A szív nem képes a kínálat thedemands a test, mert nem állíthatsz elég vér minden ütemet, így itincreases mérete aránya kompenzálja,” Dr. Finet magyarázza.,
- súlyosan a normál érték alatt (kevesebb, mint 30%): ejekciós frakcionálásban szenvedő Betegekez az alacsony gyakran jelentős tünetekkel jár, mivel a szervezet képtelen kompenzálni. Ezenkívül az életveszélyes szívritmuszavarok kockázata nő.
hogyan javítható az ejekciós frakció
a ticker gondozása nem csak a szívelégtelenség tüneteit segíti elő, de javíthatja az ejekciós frakciót és a teljes túlélést is. Íme néhány módszer erre:
1., Partner fel egy orvos
függetlenül attól, hogy egy kardiológus vagy az alapellátás orvos, beszéljen orvosával a tünetek. Az orvosoknak számos módja van a szívelégtelenség kezelésére. A gyógyszerektől a beültethető cardioverter defibrillátorokig a szívelégtelenség eszközkészlete tele van hatékony lehetőségekkel a szív egészségének javítása érdekében.
2. Légy szívdetektív
tedd ezt fel az orvosod teendőinek listájára is. A lowejection frakció kiváltó okainak azonosításával és kezelésével jelentős lépéseket tesz az életminőség javítása felé., Forexample, ha a hypothyreosis része a puzzle, az orvosok dolgozhatnak kezelésérea pajzsmirigy szintje. Hasonlóképpen szükség lehet a vérnyomására vagy a cukorbetegségre isfigyelmet, valamint más módosítható feltételeket.
3. Get moving
van valamia gyakorlat nem tud segíteni? A fizikai aktivitás, különösen az aerob gyakorlatok, lehetsegít a szívednek megfelelni a szervezet igényeinek. Ez egy klasszikus eset, ha többet csinálsz kevesebbel.
“Ha a szív gyengül, és kevesebb oxigénnel látja el a testet, a test szenved” – jegyzi meg Dr. Finet., “De ha segítünk a szervezetnek hatékonyabban használni ezt az oxigént, javíthatjuk az általános állapotát, még akkor is, ha nem tudjuk megváltoztatni a szívműködését.”Beszéljen orvosával arról, hogy csatlakozik-e egy szív rehabilitációs programhoz, vagy arról, hogy hol kezdje el, ha egyedül akarja csinálni.
4. Nézze meg a súlyát
“a fogyás nem feltétlenül javítja az ejekciós frakciót, de jobban érzi magát” – mondja Dr. Finet. A testsúlyának nyomon követése szintén segít Önnek és kezelőorvosának meghatározni, hogy a rendellenes szívműködés miatt folyadék épül-e fel.
5., Ha túl sok nátriumot vagy sót fogyaszt, akkor dominóhatása lehet:
- betegséga szívizomzat vagy a kardiomiopátia kevesebb vért biztosít a veséknek.
- Thekidneys retain nátrium and fluid to compensing for the low blood flow.
- Sodiumtraps víz, amely abnormálisan felhalmozódik a szív és az erek.
- a betegek túlterheltekké válhatnak, vagy a térfogat túlterhelt, mert túl sok folyadék vanez tovább rontja a szív működését.,
- a felesleg a tüdőbe, a lábakba, a májba és a hasba kerül, ami a jellemző szívbetegségeket, például légszomjat, fáradtságot és duzzanatot okozza.
“tehát a nátrium-forheart failure betegek olyanok, mint a méreg” – magyarázza Dr. Finet, aki azt javasolja, hogy a só fogyasztása ne haladja meg a napi 1500-2000 milligrammot. (A1. 5-uncia zsák burgonya chips körül 255 mg.)
6. Csak mondj nemet
megszünteti azokat az anyagokat, amelyek több kárt okozhatnak a szívedben, mint például az alkohol,a kokain, az amfetamin és a cigaretta., Ezek a hibák képesek a kilökődési frakciót visszatartani, és súlyosbítják a tüneteket.
7. Búcsúzz el a stressztől
a stressz növelheti a pulzusszámot és a vérnyomást, ami szívelégtelenséget nem okoz. “kevesebb stressz segíthet a betegeknek a szív állapotának javításában és segít abban, hogy jobban érezzék magukat.”
Megosztás
- ejekciós frakció szívelégtelenség
