főzés egészséges kihívás lehet sok időseknek. Része a harc megtalálni a jó receptek, amelyek könnyen kijavítható, valamint illeszkedik az egészséges táplálkozás terv, bármi legyen is az. Legyen szó alacsony szénhidráttartalmú, cukormentes, gluténmentes, vagy csak valami, ami tiszta, feldolgozatlan ételek fogyasztásából áll, megvan a legjobb webhelyek listája, amelyek egészséges recepteket kínálnak., Itt vannak a kedvenceink:
Food Network
az élelmiszer-hálózat egy egész része az egészséges receptek saját honlapján. Ezek közé tartozik a különleges gyűjtemények receptek, mint a Weeknight vacsorák, ételek lehet rögzíteni egy óra alatt. Továbbá, az élelmiszer hálózat szakaszok reggeli, ebéd, vacsora, és a különböző étrend, mint az alacsony szénhidráttartalmú, vegetáriánus.
Clean Eating Magazine
A Clean Eating Magazine honlapján számos recept található, amelyek csak egész, feldolgozatlan ételeket használnak. Egyedi receptgyűjteményeik vannak, mint például a ” klasszikusok tiszták.,”Gyors receptek és költségvetés-barát receptek is vannak. A Clean Eating magazinban olyan diéták is szerepelnek, mint a gluténmentes és a vegetáriánus.
Főzőlámpa
Főzőlámpa recepteket kínál reggelire, ebédre és vacsorára, valamint különböző diétákra. A honlapon is cikkek konkrét gyűjtemények, mint a chili receptek, Lassú tűzhely receptek, majd receptek, amelyek vegán, gluténmentes, vagy vegetáriánus.
Delish
élelmiszer blog Delish van egy része az egészséges receptek, amely magában foglalja a cikkek listáját receptek reggeli, ebéd és vacsora., A legtöbb Delish honlap készült blogbejegyzések, de az egészséges recept rész több tucat különböző receptek minden étkezés, étkezési megfontolások.
jól eszik
A Clean Eating Magazine-hoz hasonlóan az Eating Well egészséges ételeket használó cikkeket és recepteket is kínál. Az evő kút receptgyűjteményét a reggeli, az ebéd és a vacsora, valamint az étel fajtája válogatja. Böngészhet a szakaszok smoothies, kenyerek, saláták, húsos, és a különböző étrend, mint a cukorbetegség-barát, tejmentes, gluténmentes.,
Good Housekeeping
népszerű magazin Good Housekeeping saját gyűjteménye receptek saját honlapján, beleértve a külön szakaszok gyors & egyszerű receptek, Egészséges Receptek. A Good Housekeeping egészséges recept szekciójában mind receptek, mind cikkek találhatók, amelyek különböző ételek és különleges alkalmak receptjeinek listáját tartalmazzák.,
nagyon jól illeszkedik
nagyon jól illeszkedik, nemcsak hihetetlen adatbázissal rendelkezik az egészséges receptekről, hanem lehetővé teszi a receptek orvosi feltételek szerinti keresését is, beleértve a legjobb tápanyagokkal tervezett recepteket olyan körülmények között, mint az Alzheimer-kór, a gyulladásos bélbetegség, a gyomorégés és a rák, csak hogy néhányat említsünk. Különleges receptekkel rendelkezik azok számára is, akiknek széles körű élelmiszer-allergiája van.
A Food Hub
Az Food hubot az American Diabetes Association szponzorálja., Tele receptek, amelyek biztonságos és ajánlott bárki 1-es vagy 2-es típusú cukorbetegség, ezen a honlapon is ad a különböző keresési lehetőségek, képes menteni a kedvenc receptek, és egy egyszerű módja annak, hogy összeállítsa a bevásárló listát, hogy tartsa meg a pályán.
A Nemzeti Szív -, Tüdő-és Vértudományi Intézet
A Nemzeti Szív -, Tüdő-és Vértudományi Intézetnek saját, egészséges táplálkozási weboldala van, rengeteg recepttel minden kultúrához és étrendhez., Egészségesebb recepteket biztosítanak bizonyos kultúrák számára, mint például az “egészséges Latin receptek” és az “otthoni főzés afro-amerikai stílusban”, valamint az étel vagy étkezés típusa alapján készült receptek. Böngészhet alapján a fajta hús, amit főzés, ebéd és vacsora receptek, snack és különböző ételek, mint a tészta és zöldség.
