1. Nem kell minden évben egyre többet és többet fizetnie.
Igen, az adók szinte biztosan tovább emelkednek. New Jersey, Vermont és Connecticut is azon államok közé tartozik, amelyek keményebben támaszkodnak a dohányosokra a bevételekért, de még néhány dohánytermesztő állam is elkezdi tejelni a koporsószögű készpénzes tehenet. A törvényhozók érvelése: bizonyíték van arra, hogy az áremelkedések miatt a dohányosok csökkentik a fogyasztást., A dohányzás orvosi költségei csillagászati jellegűek-óriási terhet jelentenek az államok számára.
2. Kevesebb baktériumot fogsz belélegezni.
új kutatások szerint a cigaretták tele vannak baktériumokkal, amelyek belélegezhetők a füsttel együtt. Nem világos, hogy a baktériumok megbetegíthetnek-e, de a yuck tényező tagadhatatlan.
3. Okosabb leszel, mint a bolond.
A “No Smoking” egy remek 1951-es Disney-rajzfilm, amely a modern időkben a Goofy függőségét és leszokási kísérletét ábrázolja(van egy vidám őrült férfiak-szerű jelenet egy dohányzókkal teli irodában)., A narrátor arra a következtetésre jut, hogy ” ha elég kötelet ad a dohányosnak, akkor ragaszkodik a szokásaihoz.”
(YOUTUBE.COM)
4. Miután kilépett, szórakoztatóbbnak találja, hogy a dohányleves szaga olyan, mint az s * * t.
, vagy legalábbis ezt mondták a gyerekek egy Washington állami általános iskolában, amikor a dohányzás elleni tizenévesek 2008-ban meglátogatták osztályukat, és összekeverték a cigaretta összetevőinek főzetét.,
(SMOKE-FREE.CA)
5. A dohányzás görcsölheti a stílusát a hálószobában.
a dohányzás befolyásolhatja a vérkeringést; kevesebb véráramlás a nemi szervekbe, mind a férfiak, mind a nők izgalma nehezebb lehet.
6. Szüntesse meg magát a dohányzás kutatásában végzett állatkísérletek mocskos történetétől.,
a dohányzással kapcsolatos rákkutatók már régóta használják az állatokat tesztalanyként, előállítva az 1970-es évek híres dohányzó beagles fényképeit, amelyeket ma is használnak az antivivisection oldalak.
(VIOLENCEFREESCIENCE.ORG)
7.
a dohányosok négyszer olyan valószínű, hogy egy éjszakai alvás után nyugtalan érzést jelentenek, egy Johns Hopkins tanulmány megállapította; úgy tűnik, hogy a nikotin elvonása minden este hozzájárulhat az alvászavarokhoz.
8., Cool bónuszok munkahelyi lehet a jövőben.
A munkáltatók egyre inkább ösztönzőket kínálnak-például ajándékkártyákat, prémium kedvezményeket vagy készpénzt—azoknak a munkavállalóknak, akik részt vesznek a dohányzásról való leszokási programokban.
9. A kilépés elfogadható kifogás a számítógépes játékok lejátszására.
Egy 2008-as felmérés, amelyet a RealNetworks online játékkészítő készített, azt sugallja, hogy az online játék segíthet elterelni az embereket a dohányzásról.
10. A nemdohányzók erősebb csontokkal rendelkeznek, mint a dohányosok.
a dohányosok a csont ásványianyag-sűrűségének 2,3-3,3% – át veszítették el minden 10 csomagolási évben., A hatások még rosszabbak a posztmenopauzás nőknél.
Következő oldal: olvassa el a 11-20
(SMOKE-FREE.CA)
11. Nem kell megnéznie azokat a szörnyű dohányzásellenes üzeneteket a cigarettacsomagokon.,
Amerikai üzenetek enyhe képest, de hiszem, hogy ez az ország követni fogja Kanada, egyesült KIRÁLYSÁG, Ausztrália, Jordan, Románia, Uruguay, azzal kezdve, hogy tegye a nagy kép, a rothadó fogak, száj rák, a halál után daganatok a doboz. Amikor ez megtörténik, akkor néz egy bájos, nagyon hűvös képet minden alkalommal, amikor kigyullad.
12. Ez a fülcsengés édes zene lesz, nem csak…cseng a füled.
a dohányosoknak közel 70% – kal nagyobb a valószínűsége a halláskárosodás kialakulásának, mint a nem dohányzóknak.,
(GETTY IMAGES)
13. Kevesebb esélyed lesz arra, hogy egy vad, zaklatott, tragikus zseninek bélyegezzenek.
Amy Winehouse itt is megemlítette: 2008—ban, emphysema korai jeleivel-esetleg crack—indukálta-kilépett a kórházból, és meggyújtott egy cigarettát.
14. Lesz több étkezési és barhopping lehetőségek tengerentúli vakáció.
Anglia, Franciaország, Új-Zéland és Puerto Rico az izgalmas úti célok közé tartozik, amelyek jelenleg 100% – ban füstmentesek az éttermekben és bárokban.,
15. Lehet, hogy kevésbé valószínű, hogy psoriasist kap.
tanulmányok kimutatták, hogy a napi dohányzás összefügg a psoriasis kialakulásának kockázatával. Minél nagyobb a napi 20 füstölt cigaretta száma, annál nagyobb ez a kockázat.
16. A hideg kezek és lábak esélye csökken…
amikor abbahagyja a dohányzást, a keringése azonnal jobb lesz.
17. …ami azt jelenti, hogy csökkentheti a fagyás kockázatát.,
a dohányzás korlátozza a keringést, ami különösen rossz azoknak a kétségbeesett embereknek az ujjaira és lábujjaira, akik télen kilépnek a szélcsendbe.
18. Kevesebb kávét iszol ugyanarra a zümmögésre—és pénzt takaríthatsz meg.
a dohányosok teste 56% – kal gyorsabban tisztítja a koffeint, mint a nem dohányzók. Ezért kell félbevágnia a koffeinbevitelt, amikor kilép—vagy komoly ingerlékenységet és álmatlanságot kockáztat.
19. A tabletta hirtelen sokkal biztonságosabbá válik.
Ha a tablettát, majd a füst, akkor vágja ki az egyik vagy a másik., A tabletta nem ajánlott dohányosok számára, mivel az orális fogamzásgátlók vérrögök, szívrohamok és stroke kockázatát hordozzák; ezek a kockázatok fokozódnak, ha dohányzik.
20. Lassítsa a HIV-ről az AIDS-re való progressziót.
úgy tűnik, hogy a dohányzó HIV-pozitív embereknek gyorsabb előrehaladási ideje van az AIDS-hez, mint azoknak, akik nem dohányoznak. A hatás valószínűleg a dohányzás immunrendszerre gyakorolt hatásának következménye.
Következő oldal: Read reason 21-30
21. Lehet, hogy képes csökkenteni az egyes gyógyszerek adagját.,
a dohányzás befolyásolja azokat a májenzimeket, amelyek bizonyos gyógyszereket feldolgoznak, így a dohányosoknak néha nagyobb adagokat kell szedniük, hogy ugyanazt a hatást érjék el.
22. Kevésbé valószínű, hogy felgyújtja a házát.
Egy tanulmány megállapította, hogy a dohányzó háztartásokban élő emberek legfeljebb 6, 6-szor nagyobb valószínűséggel tapasztaltak tűzkárosodást, mint a nemdohányzó háztartásokban. Egy másik tanulmány szerint a cigaretták okozták a halálos kimenetelű háztüzek 55% – át. Összességében a cigaretta a fő halálok a lakossági tüzek miatt., 2008.április 9-én egy 3 éves texasi fiú felgyújtotta családja házát, miután cigarettagyújtóval játszott. A fiú, egy jelentés szerint, mostegy tűzvédelmi tanfolyamot indít.
23. Csökkenteni fogja a Crohn-betegség kockázatát.
a dohányosok négyszer nagyobb valószínűséggel, mint azok, akik soha nem füstölt, hogy dolgozzon ki ez a krónikus-néha legyengítő-betegség, amely fájdalmas lehet, gyakori hasmenést okoz, és szükség lehet bélműtét.
24. Spóroljunk-sok belőle—, és vásároljunk fontosabb luxust, mint a gáz.
Számolja ki, hogy mennyit fog menteni.
25., Ha abbahagyja a cigaretták online vásárlását, akkor nem csak pénzt takarít meg, hanem egy mocskos üzletben is chipel.
igen, rengeteg pénzt takaríthat meg cigaretta online vásárlásával – de akkor egy mocskos üzletet támogat. 2004-ben egy kaliforniai tanulmány kimutatta, hogy a gyerekeknek nem jelent problémát a cigi online megtalálása és megrendelése, 77% – uk pedig a dohányt szállította. Egy másik, az American Medical Association folyóiratban 2003-ban közzétett tanulmány kimutatta, hogy a kiskorúak 92% – a képes volt online cigarettát vásárolni, annak ellenére, hogy az oldalakon az életkor figyelmeztetések prevalenciája volt.
26., Csökkentse a szívbetegség és a szívroham kockázatát.
a dohányosok két-négy alkalommal nagyobb kockázatot jelentenek a szívkoszorúér-betegség kialakulására, mint nem dohányzók. A szívkoszorúér-betegségben szenvedő cigarettázók szintén kétszer akkora kockázatot jelentenek a hirtelen szívhalálra, mint a szívkoszorúér – betegségben szenvedő nemdohányzók.
(GETTY IMAGES)
27. Kevésbé valószínű, hogy agydaganatban hal meg.
az agy a tüdőrák terjedésének gyakori helyszíne., Valójában az American College of Radiology szerint a sugárterápia lehetnéha az agyban is használják, még akkor is, ha nem észleltek rákot “ebben a vitalsite-ban.”
28. Fel fogja világítani a helikoptert.
senki sem szereti a dohányfoltokat. Az átlagos professzionális fogtisztítási eljárás körülbelül 500-1000 dollárba kerül.
29. Kevésbé leszel ráncos.
10 év után a dohányzás felgyorsíthatja a bőr öregedési folyamatát azáltal, hogy szűkíti a bőr véredényeit, és károsítja azokat a szöveteket, amelyek erőt és rugalmasságot adnak a bőrnek.,
(NYSMOKEFREE.COM)
30. Csökkentse a savas reflux kockázatát.
Ha 20 éve dohányzott, akkor 70% – kal nagyobb valószínűséggel van savas reflux, mint egy nem dohányzó.
Következő oldal: olvassa el a 31-40-es okokat
31. Készítsen egy kisebb pénztárcát, vagy egyszerűsítse a nadrágját.
nem kell több (vagy két) cigaretta, öngyújtó, lélegeztető csík és rágógumi.
32. Élvezze az étel több.
a dohányzás csökkenti az étel ízét és az evés örömét.
33., Őrizze meg a szaglását.
körülbelül kétszer annyi dohányos, mint a nem dohányzók, csökkent a szaglás.
34. Egyél kevesebbet. (Annak ellenére, hogy az ízlelőbimbókat némítja, a dohányzás önmagában hozza az élelmiszer-sóvárgást.)
a dohányzás nagyobb kalóriabevitelhez kapcsolódik, különösen a magas telített zsír-és koleszterinszinttel rendelkező élelmiszerek esetében.
35. Kerülje el ezt a vonzó “sárga ujj” megjelenést.
a dohányzás tartósan megfestheti az ujjait.
36. Tartsa a falakat a szín festett őket.
a cigarettafüst tartós sárga foltokat hoz létre a festett falakon, amelyek koncentrált erőfeszítést tesznek az eltávolítás érdekében.,
(MASTERFILE)
37. Csökkentse a drága hajkezelések idő előtti szükségességét.
a dohányosok három-hatszor nagyobb valószínűséggel mennek idő előtt szürke, mint a nem dohányzók.
38. Csökkentse a korai hajszálak szükségességét.
a dohányzó férfiak kétszer olyan valószínűek, hogy kopaszodnak, mint a nem dohányzó férfiak.
39. Fel a fejjel gyógyszerek nélkül.
a dohányzás növelheti a depresszió kockázatát.,
Következő oldal: olvassa el a 41-51-es okokat
41. Védd Fido-t és Fluffy-t.
számos tanulmány kimutatta, hogy az otthoni passzív dohányzás macskáknál szájüregi rákkal és lymphomával, kutyáknál tüdő-és orrrákkal, madaraknál pedig tüdőrákkal járhat.
42. További munkát végezzen az irodában.
egy hollandiai tanulmány kimutatta, hogy a dohányosok évente átlagosan 11 betegnapot vettek igénybe, mint a nem dohányzók.
43. Nincs több apró, kerek égési lyuk a ruháidban vagy az autóülésekben.,
nem számít, hogy Vászon, pamut vagy gyapjú van-e rajta (vagy ha az autóülései bőr vagy vinil), mindenféle anyag érzékeny a cigaretta égésére.
44. Vágja az esélyét egy szörnyű lift tapasztalat.
Ha egy magas épületben cigarettaszünetet tart, akkor több felvonóval jár. Legyen ez a fickó története egy füsttörésről, amely 41 órás fogsággá vált, figyelmeztető mese.
45. Takarítson meg vizet, vágja le a szénlábnyomát.
szerint GreenYour.com, a mosógépek a háztartási vízfelhasználás 21, 7% – át szívják fel., A büdös ruháknak több mosásra van szükségük. Ergo, megtakarítod a vizet és csökkented a villanyszámládat.
46. Mentse a fákat, vágja le a szénlábnyomát.
Az 1990-es évekből származó belga egyetemi tanulmány a fejlődő országok ökológiájában negatív tényezőként említette az erdőirtást (a dohánytermesztést) és a faégetést (a dohány gyógyítását).
(BBC.CO.UK)
47. Ha Obama meg tudja csinálni, akkor te is.
Nos, legalább próbálkozik.,
Obama 2007 elején vett egy kis hőt többek között a Fox News-tól, ami miatt a BBC gúnyosan kommentálta a történet “McCarthyite” aspektusait. (Görgessen lefelé a BBC linken.)
48. Töltsön kevesebb időt a fogorvos székében.
Az American Dental Association szerint a dohányzás nagyobb kockázatot jelent mindenféle fogászati problémára, beleértve a szájrákot és az ínybetegséget. Azt is hosszabb időt vesz igénybe a fogorvos, hogy tisztítsa meg a foltokat le a fogak a szűrések. Nem csinálnál inkább mást, mint egy fogorvosi székben ülsz?,
49. Takarítson meg pénzt a lélegzet-frissítőkre.
a rágó, a menta és a légfrissítő ipar évente 3,7 milliárd dollárt vesz igénybe. De kevesebb pénzt fog igénybe venni, ha nem kell minden füst után mentát dobnia.
50. Legyen zsémbes kevesebb.
most egy olyan társadalomban élünk, ahol a dohányos zaklatása szinte állampolgári kötelesség, és természetesen a szeretet cselekedete, ha azt mondjuk, hogy a dohányos rokon vagy kedves barát. Mint a legtöbb dohányos, Kevin Ambrose, 52, Washington Grove, Md.,”a feleségem azt akarja, hogy kilépjek, a gyerekeim azt akarják, hogy kilépjek, a kardiológusom azt akarja, hogy kilépjek, apám azt akarja, hogy kilépjek” – mondja.
51. Hagyd abba ezt a zsémbes köhögést is.
a bronchitisre leginkább veszélyeztetett dohányosok vagy dohányzókkal élő emberek.
Következő oldal: Read reason 52-62
52. Használja a szivargyújtót magasabb célra: tartsa a gyerekeket az autóban való harctól.
a legtöbb hordozható készülék, beleértve az iPod-okat és a személyi DVD-lejátszókat, adapteren keresztül csatlakoztatható az autó szivargyújtójához., Dobja ki az öngyújtót, majd telepítse az áramforrást, hogy a gyerekeket filmekkel vagy zenével szórakoztassa.
53. Kerülje a szén-monoxidot és más jól ismert gyilkosokat.
A cigaretták szén-monoxidot termelnek, amely belélegezve kötődik a szervezet oxigénszállító molekuláihoz, megfosztva a levegőt.
54. Az életbiztosítási díjaid jelentősen csökkennek…
Egy 2007-es összehasonlítás azt mutatta, hogy egy 40 éves nem dohányzó havonta 55, 13 dollárt fizet egy 1 millió 20 éves politikáért. Az ár egy dohányos az azonos korú:$231.46 havonta., Ez tiszta, biztosításmatematikai matematika—a megnövekedett kockázata annak, hogy a dohányos bemutatja a biztosítótársaságnak, és hogy a Társaság ezután átadja a dohányzót.
55. …és az életbiztosítója akár meg is vesztegetheti, hogy kilépjen.
John Hancock leszokni a dohányzásról ösztönző lehetővé teszi a cigaretta dohányos fizetni nonsokerpremium az első három évben a politika. Ha a dohányos nem lépett ki, és legalább 12 hónapig távol maradt a cigarettától, akkor a prémium megduplázódik.
56. Nem fogsz rákkeltő anyagokat pumpálni, mint egy szovjet korszak acélüzeme.,
A 2006-os tiszti főorvos jelentése szerint több mint 50 rákkeltő anyag van a használt füstben.
57. A sebeid jobban gyógyulnak.
számos tanulmány megállapította, hogy a dohányosok nem gyógyulnak olyan műtétek után, mint az arcfelvonók, a fogkivonások és a periodontális eljárások.
58. A baba biztonságosabb lesz.
a használt füstnek való kitettség a hirtelen csecsemőhalál szindróma (SIDS) nagyobb kockázatához kapcsolódik.
59. Tisztítsa meg a gyermekek tüdejét.,
Passzív dohányzás most úgy vélik, hogy egy kockázati tényező a gyermekek fejlesztése asztma; ez is hozzájárul ahhoz, hogy légúti fertőzések (pl. tüdőgyulladás, valamint hörghurut), illetve a fül fertőzések, valamint a köhögés, nehézlégzés, csökkent légzésfunkció.
()
60. Ha terhes vagy, elhagyhatod a terhes dohányosok 70% – át, akik nem tudnak kilépni a porban.
Az American Lung Association szerint a dohányzóknak csak 30% – a lép ki, amikor megtudja, hogy terhes., 2004-ben a született nők 10% – a dohányzott.
61. Tapasztalja meg a menopauza ütemezését, nem korábban.
a dohányzás több évvel előre jelezheti a nők menopauza érkezését.
62. Emeljétek fel a spermát!
még ha fel is tudják emelni, a cigarettázó férfiaknak alacsonyabb a spermaszámuk és mozgékonyságuk, valamint a sperma alakjában és funkciójában megnövekedett rendellenességek, mint a nem dohányzó férfiaknak.
Következő oldal: Read reason 63-71
63. Csökkentsd a kadmiumot, az arzént, az n-nitrozamint és a formaldehidet.
a cigarettafüst mintegy 4000 vegyi anyagot tartalmaz.,
64. Keress több pénzt, és több munka lehetőségek.
a dohányosok 4% – ról 11% – kal kevesebbet keresnek, mint a nem dohányzók. Az American Civil Liberties Union (ACLU) National Workrights Institute becslése szerint több mint 6,000 vállalat van az Egyesült Államokban, amelyek megpróbálják szabályozni a szolgálaton kívüli dohányzást és más magán viselkedést.
65. Dátum több—legalább Kanadában…
egy 2005-ös felmérés a kanadaiak által végzett Nicoderm (patch termék) és Lavalife (egy oldal, amely azt mondja, hogy “több ezer helyi, szexi felnőtt online kislemez”), megállapította, hogy 56% – a az emberek nem nyúlnak a dohányos.,
66. …és kevesebbet dobnak.
ugyanebben a felmérésben 20% volt, vagy ismert valakit, aki, szakított valakivel, mert ő füstölt.
a dohányzás megváltoztathatja, hogy a nők hogyan érzékelik az édes ételeket.()
67. Élvezze a csokoládét.
egy tanulmányban a dohányzó nők kevésbé voltak érzékenyek az édes ízekre, mint azok a nők, akik soha nem dohányoztak.
68. Minél több öröm az életből.,
nem számít, mit mondanak a cigarettagyártók a dohány okozta hűvösségről, a bonhomie – ról, a cowboy-robusztusságról, a függetlenségről és a szexualitásról, ez többnyire ostobaság. Az Egyesült Királyságban működő Peninsula Medical School tudósai közel 10 000 50 év feletti ember jólétét értékelték, és megállapították, hogy a csoportban a dohányosok az átlagosnál alacsonyabb örömszintről és kevesebb elégedettségről számoltak be az életükkel, mint a nem dohányzók.
69. Ritkábban összeomlik az autó.
a Canadian Journal of Public Health-ben közzétett 1990-es tanulmányban a dohányosok 1.,5-szeresére növeli a kockázatot a gépjármű összeomlik felett nonsmokers.
70. Legyen bent gyakrabban, ahol biztonságosabb.Ez a dohányzók-on-a-erkély katasztrófa videó egy vicc, de ez csak egy egész műfaj “vicces okok leszokni” videók a YouTube-on, hogy élvezheti, miközben nem dohányzik.
71. Légy csókosabb.
Csókolj meg valakit, miután elszívtál egy cigit, és lehet, hogy ugyanazt a reakciót kapod, mint ezek a csimpánzok.,
Következő oldal: olvassa el a 72-81
(GETTY IMAGES)
72. Ne légy szörnyű hatással a gyermekekre.
a dohányosok gyermekei kétszer nagyobb valószínűséggel dohányoznak.
73. Mint mondtuk, nem leszel többé szörnyű hatással a gyerekekre.
a használt füstnek való kitettség, még az alacsony mennyiség is, árt a gyerekek kognitív képességeinek, és összefügg a megnövekedett viselkedési problémákkal.
74. A gyermekeidnek még egészségesebb fogai is lesznek, hangosan sírva.,
olyan házakban nevelkedett gyermekek, ahol az egyik vagy mindkét felnőtt dohányzik, nagyobb valószínűséggel alakulnak ki fogszuvasodás.
75. A szád is jobb lesz.
a dohányzás veszélyezteti a nyál áramlását és működését. A nyál fontos a fogak és a száj nyálkahártyájának tisztításához, valamint a fogak bomlástól való megóvásához.
76. Jobban fogsz kinézni egy bíró előtt.
használt füst, más néven környezeti dohányfüst (ETS), káros hatással lehet a gyermekelhelyezési döntésekre.
77. Tartsa meg a látását.,
a cigarettafüstnek való kitettség megduplázza a makula degeneráció kialakulásának kockázatát, amely a vakság vezető oka.
78. Ha kilép, könnyebb lesz a partnere kilépni.Számos tanulmány megállapította, hogy nehezebb kilépni, ha valakivel él, aki dohányzik.
(GETTY IMAGES)
79. Nincs több huffing és puffing edzés közben.,
a dohányzás szén-monoxidot okoz a vérben, ami korlátozza az oxigén mennyiségét, amelyet a szívbe, a tüdőbe és az izmokba szállíthat.
80. Takarítson meg pénzt a vegytisztításra.
A leszokóknak már nem kell fizetniük azért, hogy pulóvereikből és sportkabátjukból eltávolítsák a füstszagot.
81. Bővítse online társkereső lehetőségek.
a dohányzóknak szánt webhelyek, mint például datingforsmokers.com (“világít a szerelmi élet”), egy kicsit korlátozó.,
Következő oldal: Read read Reasons 82-91
ezek a très chic kesztyűk tartalmaznak egy lyuk alakú, így a dohányosok is könnyű fel a fagyás félelme nélkül.(SUCK.UK.COM)
82. Legyen melegebb télen.
bárok és éttermek előtt már nem áll a hóban.
83. Hozzájáruljon többet a nemzet termelékenységéhez.
A Centers for Disease Control and Prevention beszámol arról, hogy a dohányzás okozta korai halálesetek az USA-ba kerültek., nagyjából 92 milliárd dollár veszteséget termelt minden évben.
84. Tartsa tovább a golyóit.
egy 2007-es holland tanulmány, amely 7000 embert publikált a Neurology folyóiratban, arra a következtetésre jutott, hogy a jelenlegi dohányzás növeli a demencia kockázatát. Az Ausztrál Broadcasting Corporation akkor egy kutatót idézett, aki azt mondta, hogy ” egyre inkább, ahogy öregszünk, komoly veszélyt jelent az agyunk egészségére.”
85. Gyorsabban megszabaduljon a genitális szemölcsöktől.,
Egy ausztrál tanulmány kimutatta, hogy a genitális szemölcsök nagyobb valószínűséggel maradnak hat hónapig vagy annál tovább azoknál a férfiaknál, akik dohányosok voltak, mint a nem dohányzók.
86. Javítsa esélyeit a teherbe esésre: 1. rész.
a nemdohányzókkal összehasonlítva a női dohányosok esetében nagyobb a meddőség előfordulása, és hosszabb ideig tart a fogamzás.
87. Javítsa esélyeit a teherbe esésre: 2. rész.
a cigarettázás árt a nőknek, a cigaretták számával és a nő dohányzásának időtartamával nő az ártalom mértéke.
88., Javítsa esélyeit a teherbe esésre: 3. rész.
úgy tűnik, hogy a dohányzás felgyorsítja a nők petesejtjeinek és szaporodási funkcióinak elvesztését.
89. Javítsa az egészséges terhesség esélyét.
kimutatták, hogy a cigarettafüstben lévő vegyi anyagok zavarják a petefészek sejtjeinek ösztrogéntermelő képességét. Ezek a vegyi anyagok azt is okozzák, hogy a női tojások (petesejtek) hajlamosabbak a genetikai rendellenességekre.
90. Most, hogy terhes vagy, javítsa annak esélyét, hogy a terhesség jól alakuljon ki.,
a dohányzás erősen összefügg a spontán vetélés és esetleg a méhen kívüli terhesség fokozott kockázatával.
91. Egy másik ok, akkor javítja az esélyét a terhesség jól kiderült.
a terhes dohányosok nagyobb valószínűséggel szenvednek alultápláltságot és koraszülötteket, mint a terhes nemdohányzók.
Következő oldal: Read reason 92-97
92. Kevesebb esély—ha a kínai példa bármit is megy-a szenvedés dohány által kiváltott limp-tészta szindróma, ami nem egy technikai kifejezés, de az ötlet.,
Egy 2007-es tanulmány becslése szerint a kínai férfiak merevedési zavarainak több mint 20% – a a dohányzásnak tulajdonítható.
93. Lehet menteni $14 csomagonként!
ezt a megtakarítást azonban a munkáltatójával és a nemzetével osztja meg. Itt a matematika: ha a cigaretta $ 7 csomagonként a helyi boltban ma, adjunk hozzá egy másik $7.18 (legalább), mert amit a 2002 becslés Centers for Disease Control and Prevention of the per-pack költség elveszett termelékenység és orvosi költségek okozta cigaretta., Tekintettel az egészségügyi ellátás növekvő költségeire ebben az országban, a megtakarítás ennél is nagyobb lehet.
(AMCTV.COM)
94. Miután kiléptél, biztonságos lesz nézni az őrült embereket.
Az 1960-as évek elején a reklámügynökségekről szóló ultracool sorozat egy órás indukció a világításra., Amíg biztonságosan kilép, itt van egy alternatíva: látogasson el az online Legacy Tobacco Documents könyvtárba, hogy olvassa el a emlékeztetőket és jelentéseket, amelyek nyomon követik a dohányipari vállalatok valódi erőfeszítéseit a cigaretták reklámozására és forgalmazására az 1964-es történelmi sebész tábornokok jelentése szerint a dohányzás egészségügyi veszélyt jelent.
(THESMOKINGGUN.COM)
95. Lesz sokkal kevésbé valószínű, hogy a seggét a főcím, mint a “dohányzó nő a levegő düh.,”
Szerint A Füstölgő Fegyver, a Web oldalt, amely arra szolgál fel elfogatóparancs, valamint más dokumentumok kapcsolatos rossz viselkedés, egy 35 éves, New york-i világít egy cigarettát a JetBlue San Franciscóba június 17, 2008, kezdett káromkodni, megütött egy légiutas-kísérő, meg kellett lefogni, miközben a gép a figyelmüket, hogy a Denver.
96. Kevésbé tudatosan nevetni fog egy olyan címsoron, mint például: “a dohányzás most csak Iowa különleges szobájában engedélyezett.”
nézze meg a hagyma Vidám 1998-as történetét egy kongresszusi törvényről ” a dohányzás korlátozása az Egyesült Államokban., egy speciálisan kijelölt ” dohányzó társalgó Oskaloosa, IA.”A történet egy dohányzásellenes aktivistát idéz:” tovább kell lobbiznunk a nagyobb korlátozásokért, amíg a dohányzás csak a legkülső gázóriás Neptunusz pályáján túl engedélyezett.”
97. Megemlítettük, hogy valószínűleg tovább fog élni?
minden cigaretta, amelyet füstöl, 11 percet vesz igénybe a várható élettartamtól.
ingyenes tagság
táplálkozási útmutatást, wellness tanácsot és egészséges inspirációt kap egyenesen a postaládájába az egészségből
