A Caesar az átjáró saláta. Még a Vega szkeptikusok sem tagadhatják a vajas krutonok, a ropogós romaine, a sós parmezán sajt és az ó-annyira addiktív krémes Caesar öltözködés vonzerejét. Ez a házi Caesar öltözködés recept minden gazdagság és íz, amit vársz, de ez egészséges és könnyű, hogy túl!,
Bár imádom a hagyományos Cézár öntet fokhagymás ízű dekadens textúra, gyakran távol maradnak a megrendelés Cézár saláta, amikor kint vagyok, vagy beszerzési Cézár öntet a boltban. A legtöbb annyira túlterhelt a nehéz, feldolgozott összetevőkkel, hogy gyakorlatilag elutasítják a saláta megrendelésének pozitív hatásait.
mivel eladtam az ötletet, hogy élvezhetem a Caesar salátát, és megszerezhetem az egészséges saláta bónuszpontjaimat, úgy döntöttem, hogy elkészítem ezt a házi készítésű öltözködési receptet.,
ha gyakran vágy Caesar saláta is, akkor lehet, hogy vajon, ” mi a legjobb Caesar salátaöntet?”Nos, azt hiszem, ez az! Egészségesebb, mint a klasszikus házi Caesar-öltözködés, tele van Caesar-ízzel, és könnyen elkészíthető.
amikor a hűtőszekrényemben van egy üvegedényem, gyakrabban találom magam a boltban a salátához, egyszerűen azért, mert élvezni akarom ezt az öltözködést. Ha egyszer megkóstolod, tudom, hogy te is imádni fogod!,
miből készül a Caesar salátaöntet?
a klasszikus Caesar-öntet olívaolajból, szardellából, fokhagymából, parmezán sajtból és tojássárgájából készül.
vastag, krémes textúrája az “emulgeálódás” (más néven megvastagodás) néven ismert folyamat eredménye. Ahhoz, hogy sikeres legyen, a tojássárgáját egy adott, gondosan időzített módon kell összekeverni a többi összetevővel. Ez lehet trükkös és unalmas.
Umm….no kösz!, Már a semmiből készítjük az öltözködést, ezért nem látom, hogy a dolgokat a szükségesnél bonyolultabbá kellene tenni. Ugyanolyan dekadens hatás elérése érdekében könnyített, egészséges összetevőket használok. Ez a recept gyors és üzembiztos.
A Caesar öltözködése jó az Ön számára?
mindez az öltözködéstől függ. A hagyományos Caesar öltözködés (akár házi készítésű változatok is) nehéz összetevőkből készül, amelyek azt sugallják, hogy mérsékelten élvezhető.
áruház vásárolt Caesar saláta kötszerek vannak töltve feldolgozott összetevők, sőt hozzáadott cukrok, amelyek nem csinálnak semmilyen szívességet., Ugyanez igaz a rövid vágású kötszerekre is, amelyek mayo-t igényelnek.
Ez a házi készítésű öltözködés azonban tápanyaggal csomagolt összetevőkből készül. Úgy találom, hogy gyakrabban élvezhetem (és nagyobb mennyiségben is!) anélkül, hogy annyira aggódnia kellene a moderálás miatt.
Íme néhány előnye a kötszer összetevők:
ez a házi kötszer tartalmaz görög joghurt, amely kínál kalcium, vitaminok, fehérje, probiotikumok.
olívaolajat, fokhagymát és szardellapasztát is tartalmaz., Ez a három összetevő omega-3 zsírsavakat, gyulladáscsökkentő tulajdonságokat, fehérjét, antioxidánsokat, valamint számos vitamint és ásványi anyagot tartalmaz.
az összetevők
görög joghurt. A titkos összetevőm, ami ezt a receptet krémesvé teszi. Nem zsíros, sima görög joghurtot használtam, hogy könnyű legyen ez az öltözködés, és majonéz nélküli Caesar-öltözködés legyen.
parmezán sajt. A frissen reszelt parmezán sajt kulcsfontosságú eleme a tökéletesen sós, mogyorós Caesar öltözködésnek.
olívaolaj. Salátaöntet., Plusz, olívaolaj tele van egyszeresen telítetlen olajsav, antioxidánsok, tápanyagok, amelyek segítenek a gyulladás elleni küzdelemben.
citromlé. Egy kis savasságért és fényességért.
szardella paszta. Mielőtt megkérdezné: Igen, be kell vonnia a szardellákat. A szardella elengedhetetlen a Caesar dressing ízéhez, és ígérem, hogy ez az öltözködés nem olyan, mint a tenger gyümölcsei. Szardella filé (vagy szardella paszta-vagy fog működni), hogy az öltözködés a magával ragadó, ízletes minőségű, és biztosítja az alapvető sós.,
Ha ezt a Caesar öltözködést szardella nélkül kell elkészítenie, még nem találtam elfogadható helyettesítőt. Worcestershire vagy akár az olajbogyó valószínűleg finom ízű lesz,de csak a szardella képes megragadni a Caesar öltözködését. Azt javasoljuk, hogy adjon nekik egy próbát. Mint a jutalom, akkor van egy gazdag, krémes, egészséges öltözködés, hogy fogsz akar önteni mindent.
Dijon. Finom cipzárral egészíti ki az öltözködést.
fokhagyma. A friss fokhagyma befejezi ízletes öltözködésünket.,
helyezze az összes összetevőt turmixgépbe, és pürét sima. Élvezd!
Igen, ez tényleg ilyen egyszerű!
hogyan kell tárolni a majonézes házi Caesar öntettel
mennyi ideig jó a Caesar salátaöntet? Ha megfelelően tárolják, ez a recept legfeljebb 1 hétig tart a hűtőszekrényben.
tárolandó. Tárolja légmentesen lezárt edényben vagy tartályban a hűtőszekrényben. Tálalás előtt óvatosan rázza fel vagy keverje össze.,
hogyan szolgáljuk fel a krémes Caesar-öltözködést
salátaöntetként. Tálaljuk ezt az öltözködést egy romaine saláta és krutonnal, vagy használjuk a Caesar Borotvált kelbimbó ropogós csicseriborsó krutonnal vagy csirke Caesar tészta salátával.
egy szendvicsen. Használja, hogy megkóstolja ezt a csirke Caesar szendvicset szalonnával.
mint Dip. Mártsa meg zöldségekkel (vagy sült krumplival), mint ezek a ropogós sült krumpli, parmezán paszternák krumpli vagy cukkini krumpli., Ezt a sült sült csirkét mártásként is használhatja. Nyami!
mint pác. Hagyja, hogy a csirke marinád ebben a házi öltözködésben legyen, így hihetetlenül gyengéd és nedves lesz. Azt is hozzá néhány felett a tetején a sült lazac fóliában, majd sütni az utasításoknak megfelelően.
ajánlott eszközök házi Caesar öltözködéshez
turmixgép. A recept összetevőinek kombinálásának egyik módja.
élelmiszer-feldolgozó. Egy másik egyszerű módja annak, hogy előkészítse ezt a házi öltözködést.
Ez a kisebb-nagyobb méret tökéletes a maradék öltözködéshez., Ez a lehetőség nagyszerű a készletezéshez.
ReviewSave, hogy FavoritesPrint
Cézár Öntet
4.86 28 szavazat
Egy könnyű, egészséges recept, házi krémes Cézár öntettel készült görög joghurt. Perceken belül összeáll, és sokkal jobb íze van, mint a storeboughtnak!,iv id=”50832adb5e”>
3 evőkanál extra szűz olívaolaj
3 evőkanál frissen facsart citromlé
1 ½ teáskanál szardella paszta, vagy 2 szardella filé
1 ½ teáskanál Dijoni mustár
1 nagy gerezd fokhagyma
Utasítás
Helyezze a hozzávalókat (görög joghurt, Parmezán, olívaolaj, citromlé, szardella, mustáros, fokhagymás) turmixgépben, vagy élelmiszer-feldolgozó.,
Megjegyzések
légmentes edényben vagy tartályban hűtőszekrényben legfeljebb 1 hétig tárolandó. Tálalás előtt óvatosan rázza fel vagy keverje össze.,
ReviewSave, hogy FavoritesPrint
