Chicken Pad Thai-EASY, ready in 20 minutes, and BETTER than takeout!! Finom rizs tészta, lédús csirke, ropogós-pályázati sárgarépa, káposzta, és még több egy ellenállhatatlan, hiteles csirke pad Thai!!
Easy Pad Thai Recept
A Thai receptjeim a legnépszerűbb receptek a webhelyemen, és tudtam, hogy itt az ideje egy autentikus ízű csirke pad Thai receptnek, amely könnyű, gyorsabb, mint amennyit hívhat, és többet hagy vissza.,
Ez a házi pad Thai recept tömegeket táplál, ezért hívja meg barátait, vagy készen áll arra, hogy élvezze a kellemes maradványokat.
az összes pad Thai összetevő könnyen elérhető a legtöbb nagy szupermarket ázsiai vagy etnikai részén. Vagy mindig van Amazon.,
Csirke Pad Thai Összetevők
ahhoz, Hogy ez könnyű csirke pad Thai recept, szükséged lesz:
- Lapos rizs tészta
- a Kókuszolaj
- Hagyma
- Csirke mell
- Fokhagyma
- Őrölt gyömbér
- Zöld káposzta
- Reszelt sárgarépa
- Alacsony nátrium szójaszósz
- Hal szósz
- Lime-lé
- Drágám
- Zöld hagyma
- Mogyoró
, Hogyan, hogy a Pad Thai
Forraljuk egy font lapos rizs, tészta, néha úgynevezett pad Thai tészta, vagy tilalom pho tésztát., Mivel rizsből készülnek, és nem tartalmaznak glutént, nagyon gyorsan főznek, körülbelül 5 perc alatt, ezért ügyeljen arra, hogy ne szakácsolja túl őket, vagy ha kása lesz. Drain, öblítse le hideg víz alatt, majd tegye félre.
egy nagyon nagy serpenyőben, szakács együtt kockára vágott hagymát és csirkét, hogy már szeletelt hosszú és vékony csíkokra szezámolaj, kókuszolaj, fokhagyma, gyömbér hozzáadása előtt zöld káposzta (egy 8 uncia zacskó apróra vágott káposzta egy idő-megtakarító), aprított sárgarépa (használat előre aprított időt takaríthat meg), halszósz, szójaszósz, lime juice, egy kis méz vagy agave szirup, és opcionális sriracha szósz.,
Keverje hozzá a tésztát, a rántottát, a tetejét zöldhagymával, földimogyoróval, és készüljön fel az ásásra.
tudom, hogy garnéla Pad Thai helyett?
Igen! Ahhoz, hogy ez a házi pad Thai recept segítségével garnéla helyett csirke, hozzá tiszta, friss, nyers garnéla ugyanazon a helyen, a recept is, ahol hozzáadjuk a csirkét, de amint főtt keresztül (a valószínűsége, 2 perc), távolítsa el a serpenyőben, tegyük félre, majd keverjük vissza a végén. Ellenkező esetben túlfőzött lesz, gumiszerű.,
Pad Thai variációk, hogy megpróbálja
mint minden recept, ami több ezer éves, van egy millió változatban.
néhány választható ötlet és variáció a következő:
- babcsíra, paprika és/vagy gomba hozzáadása.
- a zöldhagyma helyett használjon friss Thai bazsalikomot.
- Sriracha hozzáad egy kis hőt, számomra A Thai ételnek legalább egy kis hőnek kell lennie, de kihagyhatja, ha érzékeny a fűszerekre. Vagy adjunk hozzá extra sriracha és / vagy szárított chili pelyhek, ha azt szeretnénk, több hőt.,
Tippek, hogy a legjobb Pad Thai
egy 12 uncia zsák káposztasaláta mix tenne kettős vám a káposzta és a sárgarépa. Ez valószínűleg szintén a vörös káposzta, illetve valamivel kevesebb, sárgarépa, de íz, akkor nagyon hasonló, egy időt takaríthat meg, majd egy kis pénzt összetevők képest vásárol, káposzta, sárgarépa, külön-külön.
vegye figyelembe, hogy friss gyömbér használható szárított helyett (friss használat esetén használja a felsorolt mennyiség felét).,
a szezám-és kókuszolaj kombinációja helyett szívesen használunk növényi és / vagy olívaolajat. (Vegye figyelembe,hogy a mindössze 1 evőkanál kókuszdió, amelyet ebben a nagy tételű receptben használtam, egyáltalán nem teszi az étel ízét, mint a kókuszdió, ha érzékeny az ízre).,d csésze)
Utasítás
- Szakács rizs tészta szerint a csomag irányban, csatorna, öblítsük le hideg víz alá; tegyük félre.,
- egy nagy serpenyőben legalább 4 cm mély, add hozzá az olajok (növényi és/vagy olívaolaj helyettesítheti a szezámmagos kókusz olaj), hagyma, majd a pirított hagyma át közepes-nagy lángon körülbelül 5 percig, vagy amíg a hagyma kezd, hogy tompítsa; időnként keverjük.
- adjuk hozzá a csirkét és főzzük körülbelül 3 percig, vagy amíg kész; keverjük össze, majd flip szinte folyamatosan, hogy egyenletes szakács. A csirke nagyon gyorsan szakács, ha kellően vékonyra szeletelt.
- adjuk hozzá a fokhagymát, a gyömbért, szakács körülbelül 1 percig, vagy amíg illatos; keverjük szinte folyamatosan.,
- adjuk hozzá a káposztát, a sárgarépát, a szójaszószt, a halszószt, a lime juice-t, keverjük össze, fedjük le a serpenyőt fedéllel, csökkentsük a hőt közepes alacsonyra, pároljuk körülbelül 3 percig, vagy amíg a káposzta meg nem puhul. Távolítsa el a fedelet, majd keverje össze.
- adjuk hozzá a mézet, majd keverjük össze.
- adjuk hozzá a főtt tésztát, kapcsoljuk ki a hőt, majd keverjük jól össze.
- add hozzá a rántottát, opcionális sriracha, majd keverjük össze.
- egyenletesen díszítsük a zöldhagymát, a mogyorót és tálaljuk.,
Megjegyzések
- a recept legfeljebb 5 napig tartja légmentesen a hűtőszekrényben.
ajánlott termékek
Amazon partnerként és más affiliate programok tagjaként minősített vásárlásokból szerzek.
-
Thai konyha gluténmentes prémium halszósz, 6.,76 fl oz -
Íze Thai Rizs Tészta Makaróni
Táplálkozási Információk:
Hozam:
8
adag Mérete:
1
Mennyiség adagonként:Kalória: 510Total Zsír: 19gSaturated Zsír: 5gTrans Zsír: 0gUnsaturated Zsír: 12gCholesterol: 134mgSodium: 663mgCarbohydrates: 31gFiber: 3gSugar: 9gProtein: 55g
Több Ázsiai Csirke Receptek:
AZ ÖSSZES ÁZSIAI RECEPTEK!
csirke Stir-Fry with Noodles — Skip takeout and make this EASY stir fry that ‘ s ready in 15 minutes!!, Tele van lédús csirkével, ropogós, finom zöldségekkel, megnyugtató tésztával és ázsiai ihletésű ízekkel! Tökéletes elfoglalt hétköznap!!
jobb, mint-Takeout ragadós csirke-ne hívja a takeout vagy megy a plázában élelmiszer bíróság, és hogy ez a csodálatos ragadós csirke otthon 15 perc alatt!! Így könnyű a tökéletes egyensúlyt az édes, fűszeres, rengeteg ragacsos mártással!!
15 perces csirke, zöldség, Ramen tészta keverjük megsütjük-ne hívja a takeout, ha lehet, hogy ez a könnyű ázsiai keverjük megsütjük percben!!, Egészségesebb és gyorsabb, mint a takeout és nagy a forgalmas hétköznap!!
Thai kókusz csirke keverjük megsütjük – csirke, cukor snap borsó, paprika, sárgarépa simmered gazdag kókusztej húsleves, hogy ellenállhatatlan! Réteg íz, könnyű, 20 perc alatt készen áll, egészséges!
> egészségesebb narancssárga csirke — ne hívja a takeout vagy megy a plázában élelmiszer bíróság, és hogy ez egészségesebb narancs csirke otthon kevesebb, mint 10 perc alatt!! Könnyű, hiteles, és olyan hihetetlen, hogy soha nem fog hiányozni a zsír és kalória!!,
15 perces serpenyőben szezám csirke brokkolival-egészségesebb szezám csirke, amely nem rántott vagy sült!! Nem fog hiányozni a zsír vagy kalória ebben a gyors, egyszerű változat, hogy tele van ázsiai ihletésű ízek!
csirke Tojástekercs egy tálban— ez a Tojástekercs egy tálban könnyű, 15 perc alatt készen áll, tele ízzel, sok textúrája van, és egészségesebb, mint a tényleges Tojástekercs!,
részt veszünk az Amazon Services LLC Associates Programban, egy affiliate hirdetési programban, amelynek célja, hogy olyan eszközöket biztosítson a webhelyek számára, amelyek hirdetési díjakat keresnek reklámozással, valamint a amazon.com.
