csináltál már ilyen szép fotókönyvet? Nos, kaptam egy olyan groupont, mint 4 hónappal ezelőtt az egyik ilyen fotókönyv-társaság számára, a határidő pedig február 18-án volt. 4 nappal korábban halogattam a könyvem elkészítését, és ez hiba volt. Azok örökké tartanak, hogy ha azt szeretné, hogy tökéletes legyen. Azt is hozzáteszi, a stressz, ha a helyszínen szuper lassú az összes többi procrastinators a helyszínen egyidejűleg. 11:40-kor fejeztem be a könyvemet. Épp időben!, Kicsit kiborultam, amikor elmentem az élő szociális számlámra, hogy megszerezzem a kódot, és azt mondta, hogy már lejárt. Szerencsére még mindig működött! Legközelebb nem halogatom! Ígérd meg!
Nos, ha már dolgozik valami örökre, és még nem volt ideje gondolkodni vacsora (mint én), vagy talán csak fáradt, és nem akar lenni a konyhában, ez a recept az Ön számára! Kevesebb, mint 10 percet vesz igénybe a konyhában, valószínűleg szinte minden összetevő kéznél van. Ó, és nem kell felolvasztanod a húst! Hurrá!, A recept konzerv kukoricát igényel (mert mindig kéznél van), de 1 1/2 csésze fagyasztott kukoricát is használhat. Továbbá, mindig van rotel paradicsom( chili), de meg tudná csinálni egy doboz kockára vágott paradicsom, egy doboz zöld chili. Ha nincs friss koriander, használjon szárítva. És ha nincs kéznél taco fűszerezés, akkor menj ide Paige barátomhoz, és készítsd el a saját Taco fűszeredet. Ez állítólag könnyű, így működik az Ön számára!
komolyan, ez olyan egyszerű, mert mind az 5 percet vesz igénybe, hogy dobja a potba!, És mivel a cserépkályhában főzik, a csirke nedves marad, és hihetetlenül gyengéd. Ez az én ételem, amikor elfoglalt vagyok, vagy csak nem érzem magam a főzéshez. Szóval minden hónapban ezt csinálom.
meg kell említenem, mennyire egészséges! Úgy értem, hogy nem lehet, mivel ez csak zöldségek, bab, csirke (sovány hús)!? És nézd meg a fehérjét! 22 gramm! És 5 gramm rost! És csak 2 gramm zsír! … hagy helyet tejfölnek, sajtnak és avokádónak!, 🙂 Tudod, hogy ez a Crock-pot Mexikói csirke egy tortilla néhány rizs, finom feltétek alatt 500 kalóriát. Ott van! Egy egyszerű, ízletes, egészséges, töltelék étkezés, hogy az egész család szeretni fogja!
Nyomtatás Recept
Crock-Pot Mexikói Csirke
▢ 6-8 csirkék, fagyasztott (vagy 2 nagy csirkemell)
Utasítás
-
Zsír alján crock-pot főzés spray.,
-
terítse a kukoricát a fazék aljára, és fektesse a csirkét a tetejére. Megszórjuk a csirkét taco fűszerezéssel. Réteg a paradicsomra, majd a fekete babra.
-
szakács alacsony 3-4 órán keresztül.
-
ha kész, aprítsa meg a csirkét két villával (könnyen szétesik).
-
mix in cilantro and lime juice.,
-
Serve in tortillas with rice, cheese, sour cream, and salsa.
