vércukorszint és homályos látás
a WebMD szerint csak átmeneti probléma lehet, amely gyorsan fejlődik, és a magas vércukorszint okozza. A magas vércukorszint miatt a szemlencse megduzzad, ami megváltoztatja a látási képességét.
a lencse alakjának megváltoztatása természetesen eldobja a látást. Ez lehet krónikus, 24/7-es probléma, vagy csak magas szénhidráttartalmú étkezés után fordulhat elő, amikor a glükóz felfelé halad., A Harvard Medical School Family Health Guide azt mondja, hogy az étkezés utáni elmosódást meg lehet akadályozni a magas szénhidráttartalmú ételek elkerülésével.
reklám
a krónikus, minden alkalommal elmosódó gyógymód az, hogy a vércukorszintet étkezés előtt a normál tartományba helyezzük. Lehet, hogy három hónapig tart a viszonylag normális vércukorszint, mielőtt a látás visszatér a kiindulási normális szintre.
a cukorbetegség hipoglikémia (alacsony vércukorszint) miatt elmosódást vagy kettős látást is okozhat. Ebben az esetben a lencse alakja valószínűleg nem hibás., Az alacsony vércukorszint megnehezítheti az agy számára, hogy összpontosítson arra, amit a szem lát. A látás általában normalizálódik, amikor a glükózszint emelkedik.
Ha az elmosódás nem szűnik meg, ha a glükózszint közel van a normálhoz, retinopátiában szenvedhet. Ez egy olyan állapot, amelyben a magas glükózszint károsítja a retina véredényeit vagy a szem hátulját, ami vakságot okozhat. Szerencsére megelőzhető és kezelhető.
cukorbetegség és a szemed: kitágult szemvizsgálatok
Az Amerikai Diabetes Association (ADA) azt sugallja, hogy a cukorbetegek rendszeres “dilatált” szemvizsgálatokat végeznek., Tágult azt jelenti, egy csepp kerül a szemébe, hogy nyissa ki a tanuló széles, így egy vizsgáztató láthatja az összes, ami benne van. Az ADA irányelvei a következők:
• éves kitágult szemvizsgálat, ha Ön 10-29 éves, és legalább 5 éve 1-es típusú cukorbetegségben szenved. (A 2-es típusúak számára ajánlott, hogy röviddel a diagnózis után dilatált szemvizsgálatot kapjanak.)
• éves kitágult szemvizsgálat, ha 30 éves vagy idősebb, függetlenül attól, hogy mennyi ideig volt cukorbetegsége.
• tágult szemvizsgálat, ha Ön terhes vagy terhességet tervez.,
reklám
* tágult szemvizsgálat, ha látásában bármilyen változást tapasztal.
A homályos látás egyéb okai
a magas vérnyomás látási problémákat is okozhat a látóideg károsodásával vagy a stroke okozta agykárosodással. A magas vérnyomás nagyon gyakori a cukorbetegségben, ezért fontos, hogy a vérnyomást a normál tartomány közelében tartsuk.
egyéb szemproblémák elmosódást és vakságot okozhatnak. Ezek közé tartozik az életkorral összefüggő makula degeneráció (AMD)., Az AMD-ben a retina egyértelmű ok nélkül fokozatosan leáll, bár egyes tanulmányok szerint a cukorbetegek nagyobb valószínűséggel rendelkeznek AMD-vel. Szerint AMD.org, több zöld zöldség fogyasztása az egyik módja annak, hogy megpróbáljuk megakadályozni az AMD-t.
a szürkehályog erősen kapcsolódik a cukorbetegséghez. Ezek a szemlencse homályosodása, amely befolyásolja a látást. Úgy gondolják, hogy a szemfolyadékban lévő fehérjék valamilyen oknál fogva felhalmozódnak, és elhomályosítják a lencsét. A szürkehályog gyakoribb a cukorbetegeknél és a dohányosoknál., Az Országos szemészeti Intézet szerint a leveles zöld zöldség fogyasztása és a közvetlen napfény távol tartása jó megelőzési intézkedések.
reklám
A diabéteszes szemészeti ellátás lépései
általában a normális vércukorszint megtartása és a megfelelő táplálkozás elengedhetetlennek tűnik a szemészeti ellátás szempontjából. A Diabetes Self-Management, Linnea Hagberg, RD című írása szerint “olyan leveles zöld zöldségek fogyasztása, mint a spenót, a kelkáposzta, a gallér és a brokkoli.,”
Hagberg a kukoricát, a kivit, a vörös szőlőt, a spenótot, a cukkinit, a sárga tököt, a narancslevet, a narancslevet, a tojássárgáját és az E-vitamint is jó megelőzésnek ajánlja az AMD és a szürkehályog számára. Az általános cukorbetegség szem egészségéért azt mondja:
• viseljen napszemüveget, amely védi a szemet az ultraibolya sugaraktól.
reklám
• tartsa a vércukorszintet ellenőrzés alatt.
• hagyja abba a dohányzást, vagy amennyire csak lehetséges.
* a lehető leggyakrabban válasszon élénk színű gyümölcsöket és zöldségeket. Tartalmazza a leveles zöld zöldségeket az ételekben hetente többször.,
* tartalmazza rengeteg C-vitamin a diéta kiválasztásával több napi adag élelmiszerek, mint a sárgadinnye, eper, citrusfélék, kivi, mangó, papaya, brokkoli, kelbimbó, paprika, paradicsom, karfiol.
• hetente kétszer vagy háromszor enni zsíros halat. A teljes zsírtartalom, valamint a kereskedelemben feldolgozott pékáruk és snack-élelmiszerek korlátozása.
• évente szemvizsgálatot kell végezni (kivéve, ha orvosa más ütemtervet javasol), amely magában foglalja a tanulók kitágulását.
reklám
tapasztalt vizuális változásokat különböző glükózszinteken?, Érdekelne, ha hallanék róla.
szeretne többet megtudni arról, hogy a szeme egészséges-e a cukorbetegséggel? Olvassa el “Enni a Jobb Látás, Egészséges Szem”, valamint “Tartja A Szemét Egészséges”, meg hogy “Védje a Szemét A Cukorbetegség” nézni “a Cukorbetegség, valamint A Szemed.”
