-
nagyobb szöveg sizeLarge text sizeRegular text size
a dohányzás mindenki számára egészségtelen szokás, de különösen rossz az asztmás emberek számára. A dohányzás miatt a légutak megduzzadnak, keskenyek, ragacsos nyálkahártyával vannak feltöltve — ugyanazok a problémák, amelyek légzési problémákat okoznak az asztmában szenvedőknél. Ezért az asztmás dohányos nagyobb valószínűséggel gyakoribb és súlyosabb fellángolásokat tapasztal.,
dohányosnak lenni nyilvánvaló kockázat, de a dohányzók — és a használt füstben lélegző — környezetében lévők is problémákat okozhatnak. A szülők segíthetnek az asztmás gyerekeknek és tizenéveseknek azáltal, hogy megvédik őket a dohányfüst hatásaitól.
A használt füst veszélyei
a használt füst egy jól ismert asztma kiváltó ok. Ha dohányzik, fontolja meg a kilépést, különösen akkor, ha gyermeke asztmás. A használt füst károsíthatja a tüdőt, hosszú távú légzési problémákat okozhat, és súlyosbíthatja a meglévő légzési problémákat.,
Gyerekek, asztma, akik olyan háztartásban él, a dohányosok:
- lehet, hogy fellángolások gyakrabban
- nagyobb valószínűséggel kell mennem az ügyeletre, súlyos asztma fellángolások
- valószínűbb, hogy hiányozni az iskolából, mert az asztma
- kell vegyen be több gyógyszert
- asztmás, hogy nehezebb irányítani, még gyógyszert
Még a gyerekek, akik nem asztmás veszélyben vannak problémák, ha a szülők a füst. Ezek a gyerekek nagyobb valószínűséggel kapnak felső légúti fertőzést, középfül-fertőzést, sőt tüdőgyulladást., A napi 10 cigarettából származó füstnek való kitettség veszélyeztetheti az asztma kialakulásának kockázatát, még akkor is, ha még soha nem volt légzési problémája.
a cigarettafüst is felszívódik kárpit, ruha, szőnyeg, így rákkeltő, hogy nem lehet mossuk el szappanos vízzel. Azok a gyerekek, akik megérintik, száj, játszanak vagy lélegeznek a szennyezett felületek közelében, légzési problémákat okozhatnak az ilyen “harmadik kéz” füstből.
és itt van a legjobb ok a dohányzásról való leszokásra: azok a gyermekek, akiknek a szülei dohányoznak, nagyobb valószínűséggel dohányoznak, amikor idősebbek.,
önmagában nem kell kilépnie. Beszéljen orvosával a lehetséges stratégiákról-a támogató csoportoktól a gyógyszerekig. Ha továbbra is dohányzik, ne dohányozzon a házban vagy az autóban.
A házon kívüli füstnek való kitettség
még akkor is, ha a háztartásban senki sem dohányzik, a gyerekek időnként még mindig használt füst körül lesznek. Próbálja meg, hogy segítsen nekik elkerülni, amennyire csak lehetséges.
ha gyermeke asztmában szenved, tudassa barátaival, rokonaival és gondozóival, hogy a dohányfüst asztmás fellángolást okozhat., Hogy megvédje gyermekét attól, hogy füstöt lélegezzen be:
- ne engedje, hogy a vendégek dohányozzanak a házában vagy az autóban.
- kerülje a füstös éttermeket és partikat. A nemdohányzó rész kiválasztása nem elegendő védelem.
- kérje meg barátait és rokonait, hogy ne dohányozzanak gyermeke körül.
- válassza ki azokat a gondozókat, akik nem dohányoznak, vagy ha igen, kérje meg őket, hogy ne dohányozzanak gyermeke körül.
- ösztönözze a dohányzó családtagokat a kilépésre.,
dohányzásellenes Üzenet küldése
senki sem akarja, hogy gyermeke elkezdjen dohányozni, de különösen fontos, hogy elriassza ezt a rossz szokást az asztmás gyermekeknél. Ha gyermeke asztmában szenved, a dohányzás valójában visszavonhatja bármely hosszú távú kontroll gyógyszer hatását. Előfordulhat, hogy gyermekének gyakrabban kell gyorssegélyező gyógyszert alkalmaznia, gyakrabban kell felkeresnie az orvost vagy a sürgősségi osztályt, és a fellángolások miatt el kell hagynia az iskolát.
a dohányzás alvászavarokat is okozhat, ami megnehezíti a gyerekek számára a sportban vagy más fizikai tevékenységekben való részvételt., Természetesen vannak olyan hosszú távú egészségügyi következmények, mint például a szívbetegség, az emphysema és a rák.
ösztönözze gyermekeit, hogy mondjanak nemet, ha cigarettát kínálnak. Az adott pillanat alapjait:
- tanítsa meg nekik a dohányzással kapcsolatos tényeket, valamint a rövid és hosszú távú károkat.
- beszélni arról, hogy milyen drága cigaretta és más dohánytermékek.
- beszéljétek meg, hogy a dohányzás milyen rossz leheletet, büdös ruhát és sárga fogakat ad az embereknek.,
- mondja meg a gyerekeknek, hogy nincs engedélyük a dohányzásra, és ha elkezdenek, nem tehetik meg a házában vagy bárhol a család körül.
ha gyermeke már dohányzik, nem vagy egyedül. 2015-ben minden 100 középiskolás és 100 középiskolás közül 9-en jelezték, hogy az elmúlt hónapban cigarettáztak. A dohányzó gyerekek közel fele rendszeres dohányzóvá válik, és szinte minden dohányos 21 éves kora előtt kezdte meg szokását.
a nyilvánvaló kockázatok ellenére gyermeke nem reagálhat a dohányzásellenes üzenetre., Bár a hosszú távú problémák egyértelműek, a preteens és a tizenévesek gyakran legyőzhetetlennek érzik magukat.
ehelyett beszélje meg a közvetlen hatásokat: a dohányzás több asztma fellángolást okoz, és megnehezíti az asztma kezelését. Ha az asztmát nem ellenőrzik, akkor az útjába kerül annak, amit a gyerekek akarnak csinálni, például sportolni vagy barátokkal menni.
