Good Mood

megosztás gondoskodó!

Egyszerű, Azonnali Pot sült babot élvezhetik ezt a klasszikus Tex-Mex étel, amikor csak akar, nem étterem szükséges! Ez a finom recept gyorsan jön össze, nem kell nézni a bankot, vagy áztassa a babot., Ez a zamatos étel fantasztikus ízű, mint a taco, a quesadillas, az enchiladas vagy a burrito belsejében töltött étel vagy a dip is. Ez egy ínycsiklandó vegetáriánus kényelmi étel, amelyet az egész család újra és újra könyörögni fog neked!

legyünk barátok a Pinteresten! MI MINDIG PINNING ÍZLETES RECEPTEK!

mik azok a friss babok?,

Refried bab, vagy frijoles refritos spanyolul, hogy már főtt, fűszerezett tökéletes keveréke fűszerek és tört. Ez az étel egy vágott sok Tex-Mex, Latin-amerikai konyha.

Refried bab gyakran párosítva Taco, burritos, vagy egy oldalon egy csomó különböző ételeket lehet találni rendszeresen a helyi mexikói étteremben. A rizs is jól megy, finom mártást készítenek a chips számára.

összetevők szüksége lesz

tényleg nem kell sokat, hogy nagy ízű refried bab otthon a Instant Pot.,

ezen túlmenően javasoljuk, hogy a következő hozzávalók a díszítéshez:

• paradicsom
• avokádó
• hagyma
• koriander
• queso sajt – végezzük el, ha megtartod a recept vegán
• citrom
• tortilla chips

Hogyan készítsünk sült babot az Azonnali Pot

Az Azonnali Pot sok stressz, ki főz babot otthon., Bár szinte mindig javasoljuk, hogy a babot legalább fél órán át áztassuk, az Instant Pot használatakor teljesen kihagyhatja a bab áztatását.

ahhoz, hogy a legjobb ízű refried babot az Instant potban készítsük, forgassuk az Instant potot SAUTE-ra. Amikor felforrósodik, adjuk hozzá az olajat, a fokhagymát és a hagymát. 2 percig, vagy amíg illatos lesz.

amikor a hagyma kész, adjuk hozzá a kömény, chili por, oregánó, só, bors, cayenne, húsleves, víz., Egy fakanállal kaparja le az alját és az oldalát, hogy eltávolítsa a belső edény aljáról a pirított darabokat. Ezután adjuk hozzá a babot, majd keverjük össze.

nyomja meg a Mégse gombot a SAUTE mód leállításához. Ezután válassza ki a kézi nyomású szakácsot, majd állítsa 45 percre nagy nyomáson.

Ha kész, hagyja, hogy a nyomás természetesen felszabaduljon. Miután a csap leesik, óvatosan távolítsa el a fedelet, majd engedje le a babot, miközben megőrzi a folyadékot. Szüksége lesz erre a folyadékra, hogy megkaphassa a megfelelő konzisztenciát a refried bab számára. Dobja el a babérlevelet .,

használjon burgonyapürét vagy merülő keverőt, hogy a főtt babot sima legyen. Miközben cefre, adjunk hozzá egy ½ csésze fenntartott folyadék. A babnak többnyire sima konzisztenciának kell lennie, bár néhány csomóval rendelkezik. A babot annyira vagy annyira keverheti, amennyit csak szeretne, hogy megkapja a kívánt konzisztenciát.

tálalás előtt díszítsük apróra vágott hagymával, paradicsommal, sajttal és korianderrel., Tálaljuk spanyol rizzsel, vagy élvezzük tortilla chips

Hogyan készítsünk a tűzhely tetején

Ha nincs azonnali Pot, akkor kövesse ezeket az utasításokat, hogy a babot a tűzhely tetején készítsük.

• kezdje a bab öblítésével és áztatásával. Áztatás a bab segít, hogy könnyebb a gyomorban, csökkenti a főzési idő néhány.
• ezután adjuk hozzá a babot egy nagy edénybe vízzel, majd forraljuk fel. Csökkentse a hőt, fedje le, majd párolja a babot 2-2, 5 órán keresztül.,
• miután a babok főztek, ürítsék ki és őrizzék meg a víz egy részét. Egy nagy edényben melegítsük fel az olajat, hagymát, fokhagymát. 2-5 percig, vagy amíg a hagyma meg nem kezd lágyulni, illatossá válik.
• ezután adjuk hozzá a fűszereket és a babot a fazékhoz, és adjunk nekik egy gyors keverést. Kapcsolja ki a hőt, használjon burgonyapürét vagy merülő keverőt. Adjunk hozzá körülbelül egy ½ csésze főzővizet, hogy megkönnyítsük a babot. Keverjük addig, amíg el nem éri a kívánt simaságot. Szükség szerint több vizet adhat hozzá.,
• Add hozzá a kívánt garnishments tálaljuk chips, rizs,vagy a kedvenc recept.

Pro Tippek és trükkök

itt van, amit tudnod kell, hogy a legjobb bab az Instant Pot.a szakács szakácsnak hosszabb ideig kell tartania, annál hosszabb ideig kell főznie őket, hogy lágyuljon. Keressen egy forrást, amely friss száraz babot szállít.

hogyan tárolja a refried beans

Refried beans könnyen tárolható a hűtőszekrényben. Miután hagyta, hogy szobahőmérsékletre hűljenek, kanállal légmentesen lezárt tartályba. Tárolja őket körülbelül 3-5 napig a hűtőszekrényben.

a melegítéshez helyezze a mikrohullámú sütőbe, majd néhány percig melegítse. Valószínűleg meg kell keverni a babot, ahogy szakács, hogy következetes az egész.

lehet fagyasztani refried bab

igen a refried babot légmentesen záródó tartályban tárolhatja a fagyasztóban legfeljebb három hónapig., Meg kell olvasztani a babot, majd rendeltem egy serpenyőben,

Szolgáló javaslatok

Sült babot nagy a tacót, burrito tálak, burrito, feltételezheted, 7 réteg dip, enchilada, spanyol rizs. Azt is szolgálja, hogy tortilla chips, queso, vagy a tetején nachos.

ezt a Mexikói karfiol rizs tál mellett tálalhatja egy finom ételhez. Vagy kipróbálhatja a babot ezzel a mexikói Fiesta rizzsel vagy a Mexikói utcai kukorica recept mellett.

ez a recept vegán?

Igen!, Ez a recept a főtt bab vegán, egészséges. Csak el kell hagynia az opcionális sajt köretet, vagy vegán cheddar sajtfajtákkal kell szolgálnia.,

A Díszítéshez

• paradicsom apróra vágott
• a hagymát apróra vágott
• koriander apróra vágott
• queso sajt
• az avokádó
• citrom
• egy tortilla chips

készítsd el, címkézd meg!

ha elkészíti ezt a Refried beans receptet, ne felejtse el visszajönni, és hagyni a visszajelzéseket és a csillagbesorolást. Facebook Instagram @dbellyrulesdmind vagy Facebook @ thebellyrulesthemind