gyógynövény gyakorlatomban a gotu kola-t használom a szöveti javítás elősegítésére műtét vagy sérülés után, például ficamok, csonttörések, véraláfutások, égések és sebek. Valójában ez az elsődleges gyógynövény, amelyet erre a célra ajánlok. Gotu kola egy másik előnye ebben a gyógyító arénában: adaptogén-szerű tulajdonságai segítik a fizikai trauma érzelmi és fiziológiai stresszét., Calendula virágok (Calendula officinalis) is elősegíti a szövetek javítása, valamint támogatja a nyirokrendszer a fertőzés elleni küzdelemben, így gyakran párosítani őket gotu kola.
a sérülések gyógyításában való belső felhasználása mellett a gotu kola helyileg alkalmazható poultices, compresses, soaks és infundált olajok formájában. A tömörítés a legegyszerűbb előkészítés: készítsen koncentrált teát, szűrje le, majd áztassa a tiszta mosogatórongyot a teába, amikor még meleg. Vigye fel a ruhát az érintett területre naponta többször., A növényi anyag vízhez viszonyított aránya nem elengedhetetlen ehhez a felhasználáshoz-egyszerűen háromszor olyan erős legyen a tea, mint egy teát inni.
Gotu kola is alkalmazható helyileg, hogy enyhítse a különböző bőrbetegségek, beleértve rovarcsípés, ekcéma, pikkelysömör, száraz bőr. A gyógynövény helyi alkalmazása után kevés ember jelentett kontakt dermatitist; ha érzékeny bőre van, előnyös lehet a bőr-tapasz teszt., Szeretem, hogy betölt a száraz gyógynövény szezám-vagy kókuszolaj, amely lehet dörzsölni a fejbőrt, hogy nyugodt az elme, ösztönözze az alvás, valamint elősegíti a haj növekedését.
saját Gotu Kola termesztése
úgy találom, hogy a gotu kola az egyik leginkább zamatos növényi szobanövény, és élvezem jelenlétét a könyvtáramban, ahol egész télen társaságban tart, ahogy írok. Amikor a délutáni doldrumok megragadják a kreativitásomat, egy-két levélre harapok a megújult inspirációért. Meglepően könnyű növekedni, mind kerti gyógynövényként, mind cserepes növényként., A 7b és a melegebb zónákban a gotu kola évelő talajtakaróként termeszthető a szabadban, hidegebb éghajlaton pedig fagyos éves növényként termeszthető.
Gotu kola a nedves talajt kedveli, jó vízelvezetéssel. Ha a talaj kompakt vagy agyagos, adjunk hozzá kész komposztot, durva homokot vagy fenyőkérget. Enyhébb éghajlaton a gotu kola teljes napsütésben nőhet, amíg a talaj viszonylag nedves marad. Melegebb éghajlaton a növényi gotu kola részleges árnyékban, lehetőleg reggeli napsütéssel és délutáni árnyalattal., A kertemben gyógynövény-bajnokot játszom, Gotu kola lila passionflowerrel (Passiflora incarnata) párosítva. A passionflower egy tipi alakú rácsot nyom fel, amely árnyékot biztosít, és megtartja a nedvességet kúszó társa számára, ami viszont elnyomja a gyomokat.
tartálynövényként gotu kola egy sekély, széles edényt részesít előnyben, alatta egy csészealjval, hogy nedves maradjon. Lehet, hogy néhány naponta meg kell öntöznie a növényeket — szomjasak lesznek, amikor szomjasak. Nyáron cserepes gotu kolát növesztek a tornácomon, amely teljes reggeli napsütést és délutáni árnyékot kap., Az első fagy előtt behozom a növényeket, egy keleti ablak elé helyezve őket.
függetlenül attól, hogy a növények a kertben vagy egy tartályban vannak-e, a gotu kola betakarítása a “fodrász módszerrel”, konyhai ollóval a levelek nagy részének levágására. Ez gyorsan növekszik egy új tétel pályázati levelek, mely néhány dugványok termesztési szezonban.,
Relaxációs, Világosság Tea Recept
Ez a keverék hasznos előmozdítása relaxációs egész nap, mint a gyógynövények általában növeli éberség. Tulsi, gotu kola és a tejes zab klasszikus idegtónusok a szorongás, a stressz és a feledékenység csillapítására. Citrom verbena hozzáteszi, egy csobbanás citrusos aroma, íz, és egy hagyományos orvosság, hogy a nyugalmat. Drink 1-3 csésze naponta. Hozam: 1 liter.,
• 3 evőkanál szárított tejes zab felső vagy oatstraw (Avena sativa)
* 1-1 / 2 evőkanál szárított tulsi (Ocimum tenuiflorum)
• 1-1/2 evőkanál szárított Gotu kola (Centella asiatica)
• 2 teáskanál szárított citrom verbena (Aloysia citriodora)
1. Forraljuk fel 1 liter vizet. Kapcsolja ki a hőt, adja hozzá az összes gyógynövényt, majd fedje le 30 percig. Törzs, meleg vagy szobahőmérsékleten. Édesítsen mézzel vagy juharszirupdal, ha szükséges.
gyógyító Gyógynövényleves Recept
segítek megőrizni a családom immunrendszerét csúcsformában, szárított Gotu kola hozzáadásával a növényi húslevesekhez., Ez a húsleves magas ásványi anyagok, mert a hínár, csípős csalán-hajtsa be a chili, pácok, pörköltek, hogy adjunk a táplálkozási előnyeit leveles zöldek a diéta válogatós evők. Ez a húsleves elég enyhe, hogy nem veszi észre a gyógynövények ízét, különösen akkor, ha más klasszikus pörkölt összetevőket, például sárgarépát, zellert vagy hagymahéjat ad hozzá. A húsleves gyógyászati alapként is használható a levesek és pörköltek gyógyítására, amelyeket sérülés, szülés vagy műtét gyógyítására készítettek., Fagyasztja be a fel nem használt részeket nagy jégkockákba, ami hasznos lesz a gyors gyógynövény-növelés hozzáadásához a legtöbb ételhez. Hozam: 1 gallon.
• 1/4 csésze szárított astragalus gyökér (Astragalus propinquus), vágott és szitált
• 1 csésze szárított tengeri moszat darab, mint a kombu, wakame, tengeri moszat, vagy alaria
• 1 csésze szárított csalán (Urtica dioica)
• 1 csésze szárított shiitake gomba, egész
• 1/2 csésze szárított körömvirág virágok (Calendula officinalis)
• 1/2 csésze szárított Gotu kola (Centella asiatica)
1. Adjunk hozzá 1-1 / 2 liter vizet egy nagy pörkölt edénybe. Adjuk hozzá az astragalust, a tengeri moszatot, a csalánt és a shiitakes-t., Ha szeretné, adja hozzá a klasszikus készlet összetevőket ebben az időben. Azok számára, akik csontleveset készítenek, adjuk hozzá a csontokat a pothoz a gyógynövényekkel.
2. Forraljuk fel, majd pároljuk 4-6 órán keresztül.
3. Kapcsolja ki a hőt, majd adjuk hozzá a körömvirág, gotu kola. Hagyja, hogy meredek, fedett, 30 percig, majd törzs, nyomja ki a növényi anyag egy kanállal, majd finom szemű szűrőedény.
Juliet Blankespoor a gesztenye Gyógynövényiskola igazgatója és alapítója. Számos online tanfolyamot kínál takarmányozásra, gyógyszerkészítésre és gyógynövénytermesztésre.
