Trigger figyelmeztetés
tehát most már megvan a megküzdési mechanizmus, csak a triggerekre van szükségem. Az univerzum kötelezi. Franco Mancába megyek egy barátommal, aki elkezd mesélni egy történetet arról, hogy a lábujja beragadt az ajtóba, és leesett a szög. Ez objektíven, undorítóan-és mellékesen is-egy pizzavacsorára alkalmatlan beszélgetés.
annak ellenére, hogy az unappetising chit-chat, megfogadtam Dr. Bruce tanácsát, és zabál le annyi Az én Margherita lehető., A barát jabers on, Borsos a narratív szavak, mint a “vér”és a “bőr”. Általában ez lenne elsődleges gyenge terület, de az élelmiszer úgy tűnik, hogy segítsen. Elviselem a történetet egészen addig a pontig, amikor felajánlja, hogy megmutatja nekem azt a fényképet, amelyet a barátja készített a sérülésről, amikor társadalmi illem miatt leállítottam.
a következő kihívás akkor jön, amikor hétvégén meglátogatom a szüleimet. Ebéd után egy nap, anyám elindul egy anekdota arról véletlenül aprítás egy lyuk a család macska bőrét, amikor megpróbálja eltávolítani az egyik szőnyeg a szőrme., Rámutat a még mindig síró sebre. Fúj. Kezdek összeszorítja a fenék dühösen, de van egy ismerős swooping érzés a gyomromban. Nem ájulok el, de nehéz úgy érezni, mintha lépéseket teszek, amikor legyőznek a macska ápolás leírása.
azonban a haladás néhány héttel később következik be, amikor vérvizsgálatra megyek a GP-hez. Készülődtem: sok vizet ittam, és megettem egy bőséges reggelit. Arra kényszerítem a nővért, hogy elterelje a figyelmemet azzal, hogy a közeli parkról beszél., Van egy karcolás, ahogy a tű bemegy, de hamarosan gyapotot ragad rá, és boldogan fecseg a terrierjéről, aki szereti a park tavát. Nincs sötétség, nincs nyirkos hányinger.
tehát meggyógyultam? Elkerülhetetlenül ennél bonyolultabb. Dr. Lim szerint az ájulás egyfajta “Svájci sajthatás, ahol a sajton lévő lyukakat egymás után kell felsorolni”. A hidratáció, a hőség, az érzelmi állapot, a fertőzés és a menstruáció mind tényezők – és ha egyszerre több is előfordul, nagyobb az ájulás valószínűsége.,
ennek ellenére a rendszeres evés és a sóbevitel felfrissítése erőteljesebbnek éreztem magam, és a tudat, hogy mit kell tennem, amikor egy ájulás jön, megerősítette az önbizalmamat. Bár nem akarom véglegesen csökkenteni a koffeint és az alkoholfogyasztásomat, könnyű elkerülni őket, ha orvosi találkozóm van, vagy valami hasonló sorakozik fel. De ha anyám egy másik szörnyű mesébe indul a macskáról, nem tudom úgy tenni, mintha nem örülnék, hogy egy-két pillanatra kicsúszik a tudatból.
