Good Mood

amikor Linda anyja leesett és eltörte a csípőjét, az élet azonnal megváltozott — mind ő, mind a lánya számára. A vadul független 92 éves nő, akinek a férje 47 évvel korábban halt meg, már nem tudott egyedül élni. Az 59 éves Lindának csak négy rövid napja volt arra, hogy a szerepeket a száműzött lányról a napi gondozóra és a fő döntéshozóra váltsa.,

Linda azonnali kötelezettsége az volt, hogy idősgondozást találjon egy támogatott élő közösség formájában egy olyan nő számára, aki soha nem kért segítséget senkitől semmiért. Anyja szigorú hozzáállása nagyította A Linda által érzett nyomást. Adott egy kéthetes ablak, amikor az anyja került egy idősek otthonában rehabilitáció, Linda kapcsolatba Jeannie Darnell, vezető élő tanácsadója egy helyen Anya. Ő segített neki megtalálni a megfelelő támogatott élő otthon a saját területén. Ez volt az első nehéz döntés, amelyet Lindának kellett meghoznia, bár ez minden bizonnyal messze nem volt az utolsó.,

, Hogyan kell megbirkózni a gondoskodó öregedő szülők

“Az anyám soha nem élvezte a ‘együtt a kávé a fajta intimitás,” Linda azt mondja. “Mindannyian üzleteltünk., Ez a változás a kapcsolatunk továbbra is monumentális mindkettőnk számára. Nem tudom, mit tettem volna Jeannie nélkül, aki minden nap bejelentkezett velem, amíg meg nem találtuk a megfelelő illeszkedést.”

az Alábbiakban három közös elder-érdekel küzd Linda szembe, hogy ő is megállta a helyét:

Találni az egyensúlyt, mint egy gondozó

Mint sok gyermek belökték az új szerepe a gondozó, Linda küzdött a határokat, hogy megtaláljam az egyensúlyt:

• meglátogatta “túl gyakran” az első évben, azt mondja, hazatért, legtöbbször fizikailag, mind lelkileg kimerült.,
• anyja nem hozott létre szoros barátságot új otthonában, inkább a makacs önellátást részesítette előnyben az ismerősökkel való intimitás mellett. Ez azt jelentette, hogy Linda volt az egyetlen, aki elviselte anyja frusztrációját és haragját, amiért elvesztette otthonát, függetlenségét, és képes volt irányítani élete irányát.

“az első évben a pokolban éltem, mert nem találtam az egyensúlyt” – emlékszik vissza Linda. “Elvinnék egy emléket a házból, hogy felvidítsam, és felháborodna, mert a token megerősítette, hogy nem megy haza., Tudom, hogy nem kellett volna elmondanom neki, hogy soha nem megy haza, de néha elveszítem a türelmemet.”

az idősödő szülők korlátainak elfogadása

annak ellenére, hogy Linda anyja személyisége súlyosbította a frusztráció érzéseit, megérti, hogy saját reakciói gyakran megalapozatlanok és igazságtalanok.

” ragaszkodik ahhoz, hogy új fogkefére van szüksége, ami azt jelenti, hogy nem vigyázok rá. Szóval elmegyek a hiúsághoz és előveszek egy vadonatúj darabot, ami még mindig a csomagolásában van. Azt akarom, hogy sikoltozni, ” nézd Anya, itt van, az új fogkefe itt van!”- Mondja Linda., “De tudom, hogy anyám elhalványul. Az igazság az, meg kell emlékezni, Ő már nem független fizikailag vagy mentálisan. Ezt az igazságot nem szeretem bevallani.”

gondozói támogatás megtalálása

Linda gyakran látogatja meg édesanyját a támogatott életközösségben, és igyekszik pozitív szemléletet fenntartani. Szeret vele vacsorázni vasárnaponként. Ülnek egy csoportja a nők, akiknek társasága Linda élvezi.

“nem mindig tudom, mit mondjak a saját anyámnak, így a többi nővel való beszélgetés szép szünet számomra, ahogy hallom, hogy mondják, Milyen csodálatos lány vagyok” – mondja Linda.,

sok olyan gondozó számára, mint Linda, a támogatás megtalálása békés és biztos emlékeztető lehet arra, hogy nem vagy egyedül gondozóként. Függetlenül attól, hogy azokon keresztül találkozik, miközben meglátogatja szeretteit egy idősebb élő közösségben vagy gondozó támogató csoportokon keresztül, a másokkal való kapcsolat megkönnyítheti a stresszt.

idős szülők gondozása: az orvos tanácsa

a szülők függetlenségének elvesztésének figyelése az egyik legnagyobb kihívást jelentő valóság, amellyel szüleink életkorával szembesülünk, Dr. Elizabeth Kiyasu Seattle geriátriai belgyógyász szerint., “Egész életünkben tanúi voltunk a szüleink döntésének, fontos döntéseknek rólunk, gyermekeikről és magukról” – magyarázza Kiyasu. “Akkor a döntéshozataluk romlik, és végül mi hozjuk meg nekik ezeket a döntéseket. Még akkor is, ha ritkán kételkedünk magunkban, amikor saját gyermekeink számára döntéseket hozunk, az idős szülők gondozása során a döntések meghozatala természeténél fogva kétértelmű.”

Kiyasu hangsúlyozza, hogy minden szülő-gyermek kapcsolatban vannak egyedi árnyalatok. “Ezek a döntések soha nem egyértelműek a gyermekek számára., Bűnösnek érezzük magunkat, amikor beismerjük a kimerültséget, vagy hogy a szüleink gondozásának igényei meghaladják a készségeinket. Az emberek nem veszik észre, hogy lehet helyezni a szülő egy idősek otthonában egy korlátozott tartózkodás, vagy hogy segített élő otthonok jönnek a különböző formák és stílusok.”

és mivel Linda soha nem volt közel az anyjához, a helyzete különösen nehéz volt. “Nem támaszkodhat az anyjával való intimitás alapjaira” – jegyzi meg Kiyasu. “most egy nagyon intim helyzetbe kerül, lényegében az anyja életének menetét dönti el előzetes irányelvek nélkül.,”

az anya gondozása: jó napok és rossz napok

az idős szülők gondozása soha nem könnyű, de Linda tudja, hogy ezt meg kell tenni. Bátyja évtizedekkel ezelőtt elköltözött, ritkán látogatta meg-ő az anyja egyetlen támogatója. Azt is megértette, hogy a logikai érv nem mindig sikerül.

“anyám egész nap kerekesszékben ül, mert nem hajlandó fizikai terápiát végezni. Az orvosok azt mondják neki, hogy terápiával újra képes lesz járni, de csak fel akar kelni, azonnal járni, vagy egyáltalán nem járni. Már nem próbálom meggyőzni., Csak annyit tehetek,” Linda elismeri.

ahogy hozzászokik gondozói szerepéhez, Linda azt mondja, hogy hozzáállása folyamatosan javul.

” most már tudom, hogy anyámnak jó és rossz napjai lesznek. Azt is tudom, hogy anyám nem akarja, hogy mothered. Ki tenné?”Linda nevet. “Nagyon nehéz volt minden döntést meghozni egy másik felnőtt számára. De megcsinálom. És ha sikerül, az a helyes.”

ne feledje, hogy jellemző, hogy túlterheltnek érzi magát, mint Linda, amikor hirtelen gondozóvá válik., Ha meg kell találni senior living azonnal, vagy csak szeretne beszélni lehetőségek, a vezető élő tanácsadók válaszolni a kérdésekre, és megosszák tudásukat és tapasztalataikat.