Ha az Isiászhoz hőt vagy jeget használ? Nos, ha már diagnosztizáltak, amelynek isiász, és nem igazán tudom, mit kell tenni a következő, akkor olvassa el, majd elmondjuk egy kicsit arról, hogy mi isiász, mi okozza, és hogyan kell ténylegesen megoldani azt.
mi az isiász?
az isiász az ülőideg irritációjára adott kifejezés. Az ülőideg az alsó ágyéki csigolya idegek gyűjteményéből áll., Ezek a csigolyák öt testből állnak, puha intervertebrális lemezekkel. Ezek között a csigolya fut az ideggyök, és ez a gyökér jön ki öt különböző szinten mindegyik saját sor idegek.
az ülőideg ezután az öt alsó csigolya ideg kombinációjából vagy összevonásából áll, hogy egyetlen ideget hozzon létre. Az ideg ezután végigfut a gluteális izmokon, és megújítja a láb és a láb izmait.
az isiász tünetei
az Isiászhoz kapcsolódó tünetek éles elektromos vagy égő típusú fájdalom, amely a láb hátulján lő le., Ez a fájdalom gyakran egészen a lábig megy a lábig, vagy különböző szinteken egyformán megszűnik. A lábszár különböző szintjei gyakran az érintett ideggyökér ábrázolása.
az isiász típusai
az isiász fájdalom akkor fordul elő, amikor irritálja az ideget. Ennek oka lehet egy beszorulás vagy tömörítés. A két típusú irritáció közötti különbség az, hogy gyakran egy befogással az ideget egy lemez dudor vagy egy herniated lemez (csúszott lemez) megcsípi., A porckorongsérv alapvetően kidudorodik az oldalán, és helyet foglal el, amely az ideggyökérre kezd csípni. Ezt hívják csapdának.
a másik ülőirritációt tömörítésnek nevezik, az ilyen típusú irritáció izmos eredetű. Az ülőideg végigfut a gluteális izmokon, és a kompressziós isiászban az történik, hogy a gluteális izmok nagyon szorosak és rövidülnek, és elkezdenek szorítani az ülőideg körül., Bizonyos szempontból a kompressziós típusú isiász sokkal könnyebb megoldani, mert izmos eredetű, mivel a befogás isiász nehezebb lehet megoldani, mert ez okozta szerkezeti probléma, mint a csipkedte vagy domború lemez.
használjak hőt vagy jeget Isiászhoz?
most, amikor a hő vagy a jég isiász kezelésére először meg kell kap a fájdalom megfelelően értékelni. Mivel ez a két különböző típusú isiász (beszorulás, tömörítés) elengedhetetlen, hogy először meghatározni az eredetét a fájdalom., Számos olyan állapottípus létezik, amely az ülőfájdalmat okozza, ezért elengedhetetlen annak meghatározása, hogy először a befogás vagy a tömörítés, mert a feltételek eltérőek, és másképp kezelik őket.
Ha van egy beszorulás típusú isiászod, és tömörítésként kezeled, vagy fordítva, akkor nem lesz jobb. Valójában valószínűbb, hogy rosszabb lesz. Tehát használja a fájdalomértékelő eszközünket, hogy megtalálja a fájdalom valószínű okait.
miután azonosította a valószínű okot, letölthet egy kezelési útmutatót., Mindent meg fog mondani, amit tudnia kell az állapotáról, valamint arról, hogyan kell hatékonyan kezelni a fájdalmat.
indítsa el a Fájdalomértékelést
nézze meg a “isiász, tünetek, ok és gyógyítás” videót
