miért nem nő a hajam?
miért nem tudom megtartani a hosszúságot?
mit tehetnék rosszul?
mivel ezek és egy millió más kérdés fut át a fejedben, azt akarjuk, hogy csak lélegezni és pihenni …
a haj növekedése az egyik legsürgetőbb a haj kísérletek és megpróbáltatások. Úgy érzi, hogy a haj növekedése stagnál, hogy függetlenül attól, hogy mit csinálsz (mint minden ígéretes hajmaszk), a hajad csak nem fog átmenni a jelenlegi hosszúságon., De mint bármi más, ki lehet deríteni.
rengeteg oka van annak, hogy a haj úgy dönt, hogy nem nő egy bizonyos hosszúságon. Bármi a diéta, kémiai egyensúlyhiány, vagy a termékek lehet használni, hogy ez kihívást jelent a haj növekedését.
mindannyian hosszú, egészséges, fényes és sérülésmentes zárakat akarunk, és tudjuk, milyen frusztráló lehet, ha ez nem tűnik elérhetőnek.
megígérjük, hogy (bizonyos minőségben) az, és szerencsére az Ön számára, lebontottuk az okokat, amelyek miatt a hajad nem növekszik, és néhány trükköt, hogy segítse a haj növekedési folyamat.,
miért nem nő a hajam?
1. Genetika
tehát amikor az egyén hajnövekedéséről van szó, minden embernek van egy hajciklus növekedési fázisa, ahol a hajuk elérheti a leghosszabb hosszát.
a haj terminális hossza az a maximális hossz, amelyet vágás vagy sérülés nélkül el lehet érni. A haj nem feltétlenül hagyja abba a növekedést, amikor eléri a meghatározott hosszúságot, de egy bizonyos idő elteltével (a haj növekedésének ciklusa).,
a haj növekedési fázisát leginkább a genetika határozza meg, és akár két-hat évig is tarthat. Átlagosan a legtöbb haj nő körülbelül fél hüvelyk havonta, és minden haj befejezi a ciklus különböző pontjain (az oka az emberek több haj hossza a fejükön).
2. Vedlés
mindenki eldobja a haját! Vedlés haj teljesen normális, természetes.
Ez a haj növekedési folyamatának része. Régi haj fészer, hogy az új haj nőhet. Még a legegészségesebb skalpok is naponta akár 150 hajszálat is elárasztanak.,
amikor a hajhullás gyorsabban kezdődik, mint a haj regrowth, akkor befut egy probléma a vedlés, hogy túlzott, és valószínűleg valami más (mint sok más okból fogunk beszélni) okozta.
3. Életkor
a genetikájához hasonlóan az életkor is oka lehet annak, hogy a hajad nem fog növekedni. Az életkor befolyásolja a haj növekedését, mivel a haj növekedési ciklusa rövidebb lesz, ahogy öregszik.,
is, ahogy öregszünk a haj hajlamos, hogy gyengébb, mert mindent, amit tesz át az egész életed, mint a stílus, feldolgozás, fehérítés, hanem az élelmiszer szokások és a fizikai egészség. Az eredeti hatéves ciklusod egy kétéves ciklusra esik, így a haj vékonyabb lesz, és nem tud egy bizonyos ponton túl növekedni.
4. Stressz szint
úgy tűnik, hogy a stressz nagyjából mindent befolyásol az egészségünkkel kapcsolatban, beleértve a megjelenésünket is.
az érzelmi és fizikai stressz a hajhulláshoz és a haj minőségének általános csökkenéséhez kapcsolódik., A stressz káros a haj növekedésére, mivel korlátozza a haj növekedési ciklusát.
a stresszszint csökkentése érdekében pihentető tevékenységekkel való kezelés nemcsak javítja a mentális egészségét, hanem a haj egészségét is.
5. Haj törés
törés valószínűleg az egyik a haj ív nemeses. Az átlagember haja évente körülbelül hat hüvelyk nő. Ha a haját nem gondozzák megfelelően (túl kevés gondozás vagy túl sok gondozás), és ugyanolyan gyorsan szakad el, mint nő, akkor a hajad ugyanolyan hosszú marad, amíg valamilyen szokás megváltozik.,
a haj törésének leggyakoribb módjai a következők:
hőformázás
úgy gondoljuk, hogy mostanra mindannyian megkaphatjátok, de ha nem, a túlzott hő rossz hír!
minden alkalommal, amikor a haja forró szerszámmal érintkezik, ne feledje, hogy az okozott kár befolyásolja a haj növekedését. Ha azt szeretnénk, hogy nő ki a hajad, meg kell tartani, mint az egészséges, mint lehetséges, és sütés a haj forró eszközök hatására a haj törékennyé válik, és szünet, tönkreteszi az álmok egyre hossza.,
Ha szüksége van egy csere a forró eszközök, próbálja RevAir fordított levegő szárító. Szárítsa meg a haját sütés nélkül, amit a többi forró eszköz ad. Plusz a RevAir segíthet sima a kutikulát, amely elősegíti az egészséges, fényes haj.
over-processing
miközben hajfestékkel, relaxerekkel, Perm-ekkel, kiemelésekkel kísérletezik, szórakoztató lehet, nem a legjobb, ha ki akarja nőni a haját. Kiteszik a hajad, hogy a vegyi anyagok csíkok, hogy a természetes olajok, festékek hatására a kutikula, hogy szüntesse meg(ha kell lapos), végül ami töredezett és törés., Ami ismét a törés miatt szinte lehetetlen, hogy a hajad egy bizonyos hosszúságig növekedjen.
agresszív stílus
a hajformázás frusztráló lehet, de nem akarja, hogy agresszív legyen a zárakon. A szűk frizurák, a fedetlen elasztikumok használatával, a haj erőteljes fogmosásával, minden módja annak, hogy megtörje a haját.
Ha további tippekre van szüksége a haj boldog tartásához (agresszió nélkül), nézze meg blogunkat, amely tele van a haj egészséges megőrzésének módjaival.
6., Az osztott végek
Az osztott végek majdnem olyan rosszak, mint a törés, de ha foglalkoznak velük, akkor nem kell. Az osztott végek nem jók a haj növekedéséhez, mert bár a hajad a gyökérből nőhet, végül elszakad az aljától, így úgy tűnik, hogy a hajad egy bizonyos hosszúságban ragadt.
ennek orvoslásához vágást kell kapnia, és le kell vágnia az osztott végeket. Az osztott végek elhagyása csak a hajszálak további feldarabolását eredményezi, ami nagyobb töréshez és hajnövekedéshez vezet.
tehát ne hagyja figyelmen kívül őket, vágja le őket, majd próbálja meg megakadályozni őket a jövőben.
7., Diéta & testmozgás
mint a stressz, a diéta és a testmozgás szokások befolyásolják sokat a fizikai egészség. Csakúgy, mint a bőr szereti, ha inni a vizet a nap, a haj szereti, ha enni egy egészséges, vitamin-gazdag étrend.
íme öt étel, amelyet beépíthet az étrendbe, hogy segítse a haj egészséges maradását:
tojás
a tojás a biotin és a fehérje nagyszerű forrása, mindkettő elősegíti a haj növekedését. A fehérje fontos a haj növekedéséhez, mivel a tüsző többnyire fehérjéből készül., Biotin szükséges a keratin előállításához, amely hajfehérje.
spenót
a spenót egyike az egészséges zöldeknek. Ez tele van vas és vitaminok A és C. Vitamin segít a bőr mirigyek termelnek faggyú, amely segít hidratálja a fejbőrt, hogy tartsa a haj egészséges.
bogyók
a bogyók sok vitamint és antioxidánst tartalmaznak, amelyek elősegítik a haj növekedését. Az antioxidánsok segítenek megvédeni a szőrtüszőket a károsodástól. A szamóca például C-vitamint tartalmaz, amely segít kollagént termelni, egy másik fehérjét, amely segít megerősíteni és megakadályozni a törést.,
avokádó
abban az esetben, ha még nem szerette az avokádót, ők egy nagy forrása az E-vitamin védi a bőrt, mint a fejbőr, a stressz és az oxidáció károsodását.
bab
bab egy nagy fehérjeforrás, vas, cink, biotin, minden fontos a haj növekedését. Plusz bab sokoldalú, hogyan lehet enni őket, általában nagyon olcsó.
8. Rossz hajápolási rutin
a rossz hajápolási rutin biztosítása biztos módja annak, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a haja nem nő egy bizonyos hosszúságon.,
olyan dolgok elvégzése, mint a törülköző szárítása, túl sok termék használata, túl kevés termék használata, agresszív hajmosás, a haj gőzölgő forró vízzel történő mosása stb., mind olyan dolgok, amelyek töréshez vezethetnek, ezért nem vezetnek hajnövekedéshez.
egy jó hajápolási rutin felépítéséhez meg akarja érteni a haját, valamint olyan dolgokat is, amelyeket a hajad nem szeret. A végső cél az, hogy tartsa a haját, mint boldog, egészséges, mint lehetséges, hogy azt akarja, hogy növekszik, és megtarthatja bármilyen hosszúságú.
Mit tehetek?,
legyen szakértő a hajadon. A legjobb módja annak, hogy a haj egészséges, hogy megértsük, mi a haj szüksége van, akar tőled. Ehhez meg kell érteni a dolgokat, mint a haj típusa, a haj porozitás, majd ezt az információt, és hozzon létre egy hajápolási rutin, amely illik csak az Ön számára.
nyilvánvalóan dolgok, mint a gének és az életkor nem lehet gondoskodni, de ha keményen dolgozik, hogy megfordítsa az összes többi kár lehet, hogy csinál a hajad, akkor csak lehet, hogy képes megtartani a kívánt hosszúságot (és megérdemlik!).,
legyen a hajad legjobb barátja & ez lesz a tiéd
Ha több hajápolási tippre van szüksége, vagy csak kérdése van, lépjen kapcsolatba velünk. Szeretnénk, hogy segítsen kitalálni, hogyan lehet, hogy az egészséges, fényes, sérülésmentes haj, amit akar. Addig is olvassa tovább blogjainkat.
van egy blog téma szem előtt tartva? Van néhány égő hajápolási kérdése? Tudassa velünk itt, és meg tudjuk próbálni, hogy megfeleljen a kérését!
