minden úgy egy egyszerű félrelépés, és hirtelen van egy kificamodott boka. A bokarándulás az egyik leggyakoribb mozgásszervi sérülés minden korosztályban, sportolókban és kanapén egyaránt. A sérülés akkor következik be, amikor a boka egy vagy több szalagja megnyúlik vagy szakad, fájdalmat, duzzanatot, járás nehézséget okoz. Sokan próbálnak bokasérüléseket kiiktatni, és nem kérnek orvosi segítséget., De ha egy boka ficam okoz több, mint enyhe fájdalom, duzzanat, fontos, hogy egy orvos. Megfelelő kezelés és rehabilitáció nélkül a súlyosan sérült boka nem gyógyul jól, és elveszítheti mozgástartományát és stabilitását, ami a jövőben visszatérő rándulásokat és több leállást eredményez.
A boka rándulásának anatómiája
a boka rándulásának leggyakoribb típusa az inverziós sérülés vagy az oldalsó boka rándulása., A láb befelé gördül, károsítja a külső boka szalagjait-az elülső talofibularis ínszalagot, a calcaneofibularis ínszalagot, valamint a hátsó talofibularis ínszalagot. (A szalagok rostos szövetek, amelyek összekötik a csontot a csonttal; lásd az ábrát. )
iratkozzon fel a Harvard Health Online oldalra, hogy azonnal hozzáférjen a Harvard Medical School egészségügyi híreihez és információihoz.,
- Kutatási egészségügyi feltételek
- Ellenőrizze a tünetek
- Felkészülni az orvos látogatása, vagy a teszt
- keresse meg a legjobb kezelések, eljárások neked
- lehetőségek feltárásában, a jobb táplálkozás, testmozgás,
tudjon meg többet a sok előnyöket élvezheti, hogy csatlakozzon a Harvard Egészségügyi Online ”
