évek óta készítem ezt a fényes és egészséges Caesar öltözködést. Görög joghurttal könnyítik meg, és rengeteg citromos, garlicky ízű csomagolásban csomagolják.
ezt a bejegyzést először októberben tették közzé. 2016.szeptember 14. és utoljára frissítve: 2019. szeptember 25.
tud valaki, aki nem szereti a Caesar saláta? Úgy érzem, hogy ez az átjáró saláta, amelyet mindannyian eszünk, amíg összetettebb salátákat nem végzünk. Vagy soha nem tanuljuk meg igazán szeretni a salátát (tragikus), de bármikor leeshet egy Caesarra.,
én magam is élvezhetik szinte bármilyen saláta – ha én vagyok a hangulat egy. Ez általában van, hogy szuper magával ragadó, bár, egy millió különböző összetevők, sok különböző textúrák, hogy engem érdekel. Semmi sem rosszabb, mint egy unalmas saláta.
de valamilyen oknál fogva egy egyszerű Caesar nem más, mint romaine (vagy kis gyöngyszem saláta, az új kedvencem, parmezán sajt, krutonnal mindig kielégítő, soha nem unalmas.,
valójában szinte mindig avokádót és paradicsomot adok a Caesar salátáimhoz, mert nem tudom megakadályozni, hogy jazzizáljam, de a Caesar saláta klasszikus vonzerejének titka az öltözködés összetett, umami íze. Anélkül, hogy ez csak alapvető.
általában szeretek könnyíteni a dolgokon, ha tudok, ezért évek óta készítem ezt az egészséges Caesar öltözködést.,
mi teszi ezt az egészséges Caesar öltözködés íze olyan jó
- a görög joghurt alapja lehetővé teszi, hogy csökkentse a felhasznált olívaolaj mennyiségét, és teljesen kihagyja a tojássárgáját, miközben egyidejűleg megvastagítja az öltözködést.
- a joghurt érintettségét citromlével és héjjal játsszák.
- sok-sok fokhagyma-2 nagy szegfűszeg, ami szinte obszcén összeg, ad ez az egészséges Caesar öltözködés egy szép rúgás.
- az olyan összetevők, mint a dijon mustár, a Worcestershire szósz és a reszelt parmezán, nagy ízfokozást eredményeznek.,
Hogyan készítsünk egészséges Caesar öltözködést
ahhoz, hogy ezt az öltözködést készítsük, egyszerűen keverjük össze az összes összetevőt – nem lehetett egyszerűbb. Legfeljebb két hétig tárolhatja légmentesen lezárt tartályban a hűtőszekrényben.
Tippek a legjobb Caesar salátához
annak ellenére, hogy a Caesar salátákat alapvetőnek lehet tekinteni, és talán még egy kicsit unalmasnak is, ha egy kis extra gondolatot helyezünk az összetevőkbe, bármi más lesz.,
- próbálja ki a római saláta kicserélését a finom kis gyöngyszem saláta levelekre.
- vásároljon jó minőségű parmezánt, készítsen krutont a semmiből, vagy vásároljon néhányat a helyi pékségből, amely jó minőségű kenyérből készült.
- így a kötszer a semmiből, mint ez az egészséges változat mindig egy fantasztikus módja annak, hogy frissítse a Caesar saláták.
Köszönjük, hogy elolvasta a Le Petit Eats! Facebook, Instagram, Twitter és Pinteresten kövessetek, hogy lépést tarthassak a konyhai kalandjaimmal., Ha ezt az egészséges Caesar öltözködést készíted, ne felejtsd el megosztani a #LePetitEats hashtag segítségével!
Egészséges Cézár Öntet
voltam, hogy ez a ragyogó, egészséges Cézár öntet évek óta. Görög joghurttal könnyítik meg, és rengeteg citromos, garlicky ízű csomagolásban csomagolják.,>
Összetevők
- 1/2 csésze görög joghurt
- 2 evőkanál olívaolaj
- 1/4 csésze citromlé
- 1 teáskanál citrom íz
- 2 gerezd fokhagyma aprítva
- 1/4 csésze parmezán sajt finomra reszelve
- 1 teáskanál Dijoni mustár
- 1/4 teáskanál Worcestershire szósz
- Só, bors ízlés szerint
Utasítás
-
Hozzáadás a hozzávalókat egy tálba, majd habverővel erőteljesen, míg kombinált (vagy turmixoljuk össze).,
-
Transfer to an airtight container and store in the refrigerator.
