Mastalgia, ismertebb nevén emlő fájdalom, sok nőt érint az életük egy bizonyos pontján. Sok nő attól tart, hogy a fájdalom és a gyengédség a mellrák korai jelei, de általában nem ez a helyzet. Ön és kezelőorvosa együtt dolgozhatnak annak érdekében, hogy kizárják a mellrákot, mint lehetséges okot — különösen akkor, ha más tünetei vannak, mint például a mellben lévő megvastagodott szövet tömege, növekedése vagy Területe, a mellbimbó kisülése és/vagy gyulladása.,
Ha a fájdalom a mell egyik területére koncentrál, érdemes ezt ultrahanggal ellenőrizni. De a fájdalom nagyobb valószínűséggel egy mögöttes jóindulatú állapot, például fibrocisztikus emlőváltozások vagy egyetlen ciszta vagy fibroadenoma eredménye. Gyakran egy határozott mögöttes ok nem található.
általában a mastalgia besorolható:
- ciklikus emlőfájdalom: a ciklikus mastalgia a 20-as, 30-as vagy 40-es években a nőket érinti, miközben még menstruálnak. Ez a fájdalom a menstruációs ciklus vége felé fordul elő a hét folyamán, mielőtt megkapná az időszakát., A mellek ebben az időben gyakran fájdalmasak, gyengédek és duzzadtak, de a tünetek a ciklus más pontjain javulnak. A fájdalom általában mindkét mell külső és felső részét érinti, és a hónalj területét is érintheti. A mastalgia legtöbb esete ciklikus.
- nem ciklikus emlőfájdalom: az ilyen típusú fájdalom nem függ a menstruációs ciklus mintáitól. Gyakran úgy érzi, mint egy élesség, égő érzés, vagy fájdalom az egyik területen (vagy területeken) a mell helyett általánosított fájdalomérzet, érzékenység. Ez a fajta mastalgia gyakoribb a menopauza után., A fájdalom lehet állandó, vagy jöhet-megy. Gyakori ok a costokondritisz, vagy a csont és a bordák porcrészének gyulladása, amely gyulladáscsökkentő gyógyszerekkel, például ibuprofennel (márkanevek: Advil, Motrin) kezelhető.
tájékoztassa kezelőorvosát a tüneteiről, függetlenül attól, hogy a hónap különböző időpontjaiban súlyosbodnak vagy javulnak-e, és hogyan befolyásolják az Ön életminőségét. Napi fájdalomnaplót vezethetsz, hogy rögzítsd, mikor fáj, és milyen súlyos. Tájékoztassa kezelőorvosát az Ön által alkalmazott gyógyszerekről., Fogamzásgátló tabletták, meddőség gyógyszerek, hormonpótló terápiák okozhat mell fájdalom, mint bizonyos antidepresszánsok.
néhány olyan stratégia, amelyet orvosa javasolhat:
- csökkentse a koffein fogyasztását.
- csökkentse a zsírt az étrendben az összes kalória kevesebb, mint 15% – ára (ez táplálkozási szakember segítségét igényelheti).
- viseljen kényelmes, támogató sport melltartót.
- használjon helyi fájdalomcsillapító gélt (nem szteroid fájdalomcsillapító), például diklofenakot (márkanév: Voltaren).,
- vegyen be orális fájdalomcsillapítókat, például acetaminofént (márkanév: Tylenol) vagy ibuprofent (márkanév: Advil, Motrin).
- meleg vagy hűvös tömörítést alkalmazzon, ha a mellek fájdalmasak.
- vegyen be egy multivitamint E-vitaminnal.
- próbálja ki az esti kankalin olajat.
az állapot kezelésére szolgáló gyógyszereket vizsgálják. A legtöbb nő esetében a mastalgia enyhe-középsúlyos, nem pedig súlyos, és gyakran önmagában is jobb lesz kezelés nélkül.
