A Mate egy hagyományos dél-amerikai ital, amelyet a yerba mate növény leveleiből és szárából főznek, egy fa, amely a magyal családhoz tartozik. Széles körben fogyasztják Argentínában, Uruguayban, Paraguayban és Brazíliában, ahol a párzófa őshonos. A mate-t az energiaitalok összetevőjeként vagy a helyi egészségügyi élelmiszerbolt gyógytea részében is megtalálhatja.,
szórakoztató tény: technikailag a tea szó csak a Camilla Sinensis vagy a tea növény leveleire vonatkozik. Az italok népszerű nevén gyógyteák valójában tisanes.
az embereknek nyilvánvalóan egyetemes étvágyuk van a stimulánsok iránt. Attól függően, hogy hol a világon az ősei találták magukat, Lehet, hogy élvezték a kávéból vagy kakaóbabból készült italokat, guarana bogyók, kola dió, vagy tea vagy yerba mate levelek. Bár mindegyik kissé eltérő aktív vegyi anyagokat tartalmaz, mindegyik koffeint vagy hasonló stimuláns tulajdonságokkal rendelkező szorosan kapcsolódó molekulát tartalmaz.,
Egészségügyi ellátások a yerba mate
sok lenyűgöző egészségügyi ellátások tulajdonítható, hogy az ivás, yerba mate (vagy haver, rövid), beleértve
- Nagyobb energia
- Mentális fókusz
- Kedvezményes fáradtság
- fogyás
- Antioxidáns tevékenység
- Megerősített sport teljesítmény
De mielőtt túlságosan izgatott ez az új csoda, a sör, a legtöbb haszon tulajdonítható, hogy haver állnak rendelkezésre semmilyen koffeintartalmú italt. Nem kérdés, hogy a koffein stimulálja az idegrendszert, ami nagy éberséget és csökkent fáradtságot eredményez., A mate hatása a súlyra és a zsírégetésre valószínűleg viszonylag csekély—különösen az étel és a mozgás választásának hatásához képest. Hasonlóképpen, számíthat csak növekményes hatása a sportteljesítményt. Lehet, hogy segít egy kicsit tovább menni, vagy egy kicsit gyorsabban mozogni, de mate nem fog egy hétvégi kocogót Olimpiai futóvá változtatni.
Continue reading ” mik a Yerba Mate egészségügyi előnyei?”be QuickAndDirtyTips.com
