először határozzuk meg a magas vérnyomást
magas vérnyomás (HBP vagy magas vérnyomás) az, amikor a vérnyomása, a véredény falához való nyomása állandóan túl magas.
hogyan működik a vérnyomás és a keringési rendszer
a túlélés és a megfelelő működés érdekében a szöveteknek és szerveknek szükségük van az oxigéndús vérre, amelyet a keringési rendszer az egész testben hordoz., Amikor a szív dobog, olyan nyomást hoz létre, amely a vért a cső alakú erek hálózatán keresztül tolja, beleértve az artériákat, vénákat és kapillárisokat. Ez a nyomás-a vérnyomás-két erő eredménye: az első erő (szisztolés nyomás) vérszivattyúként fordul elő a szívből a keringési rendszer részét képező artériákba. A második erő (diasztolés nyomás) akkor jön létre, amikor a szív a szívverések között nyugszik. (Ezt a két erőt a vérnyomás-leolvasásban szereplő számok képviselik.)
nézze meg, hogyan károsíthatja a magas vérnyomás az artériákat és a szívet.,
A károsodás az artériákban és a szívben kezdődik
a magas vérnyomás károsodásának elsődleges módja a szív és az erek munkaterhelésének növelése — ezáltal nehezebbé és kevésbé hatékonyan működnek.
idővel a magas vérnyomás ereje és súrlódása károsítja a finom szöveteket az artériákban. Az LDL (rossz) koleszterin viszont plakkot képez az artériák falaiban lévő apró könnyek mentén, jelezve az ateroszklerózis kezdetét.,
minél nagyobb a plakk és a károsodás, annál keskenyebb (kisebb) az artériák belseje-emeli a vérnyomást, és olyan ördögi kört indít, amely tovább károsítja az artériákat, a szívet és a test többi részét. Ez végső soron más állapotokhoz vezethet, kezdve az aritmiától a szívrohamig és a stroke-ig.
- nézze meg, hogy a magas vérnyomás hogyan károsíthatja az artériák belsejét.
- nézze meg, hogyan történik az ateroszklerózis.
- nézze meg, hogyan nőhet a szíve.
- lásd a magas vérnyomás következményeinek infografikáját., (PDF)
A magas vérnyomás”csendes gyilkos”
lehet, hogy nem érzi, hogy bármi baj van, de a magas vérnyomás csendesen kárt okozhat, ami veszélyeztetheti az egészségét. A legjobb megelőzés a számok ismerete, valamint a magas vérnyomás megelőzése és kezelése érdekében fontos változások végrehajtása.
Tudjon meg többet
