amikor a nászút fázis elmúlik
amikor a nászút fázis elmúlik … honnan fogod tudni? És mit tehetsz ellene?
A kutatások azt mutatják, hogy a nászút ideje meglehetősen valóságos. Ez általában tart bárhol között 12 nak nek 30 hónap. Néhány házastárs, akik különösen vágynak újdonság, jelentés, hogy a nászút fázisa petered ki, miután a kis 6 nak nek 9 hónap.
amikor először indul társkereső, ez lehet bódító. A kapcsolat izgalmasnak és vibrálónak tűnik, és még mindig megfejtik egymás rejtélyét.,
azonban végül fokozatosan kiszámíthatóbb rutinba rendeződik. Hallottad már a történetet.
miután beleszeretett, a kapcsolat leülepedik. Az a személy, akit oly izgalmasnak találtál, lassan állandó és kiszámítható jelenlétgé válik az életedben.
amikor a nászút fázisa elmúlik, a házasság és a család terapeutái megjegyzik, hogy egyes partnerek összekeverik ezt az új, nyugodt érzést az unalommal. Úgy gondolják, hogy ezeknek a felsőbbrendű érzéseknek örökké kellett tartaniuk. A rejtély elhalványult.,
tudod, hogy szeretik a Hip-Hop-ot (utálod a Hip-Hop-ot), vagy hogy utálják összehajtani a ruháikat, és ezt az irritáló nevetést, amikor részegek.
Üdvözöljük a nászút végén.
7 Ways You Can Tell the Honeymoon Phase is Over
- volt az első harcod
Ez talán sokk. “Wow … néhány dolog, ami boldoggá teszi, könnyekig untatott.”Lehet civakodni a különbségek.
hirtelen rájössz, hogy ez egy teljesen különálló személy, és nagyon különböznek tőlem. Első kézből felfedezni, mint Dr., Gottman elmondta, hosszú távon a különbségek 69 százaléka alapvetően megoldhatatlan.
Íme néhány dolog, amit észre fogsz venni:
- megtanulod támaszkodni egymásra
elkezded értékelni, hogy a különbségek kezelése egészséges elismerést igényel azért, amire mindkettőnek szüksége van egymástól, és mindketten megtanulod, hogy tiszta szívvel biztosítsd. A bizalom épül. Rutinok jönnek létre. A puncs listát, hogy mit vesz, hogy egy partner ezzel a személlyel már biztosított.,
- bizalmat és elkötelezettséget épít fel
minden nap, miután a nászút fázis elmúlik, mind betéteket, mind kivonásokat végez az érzelmi bankszámláin. Az őrült limerence megnyugodott. Megvan a képessége, hogy csalódást, valamint öröm egymást. Más szavakkal, a kapcsolatod minden értelemben valósággá válik.
- más dolgok és más emberek még egyszer számítanak
általában félelem vagy szorongás nélkül fejezi ki egyéniségét, kiterjesztve világát a kötés buborékán túl.,
megtanulod befogadni a barátok és a család egymásnak ellentmondó igényeit, és arra törekszel, hogy a lehető legjobban integráld őket. Talán egészséges differenciálódás alakul ki.
- adsz … és szabadon veszel. Az egyik előnye, hogy a nászút fázisának elmúlásakor egymásba telepednek, az, hogy a kapcsolat részeként megteremtik a nagylelkűség és a kompromisszum ritmusát.
- a tárgyaló cég határai fontossá válnak. A nászút fázisában hajlamos nem gondolni a határokra., De amikor a nászút fázisa elmúlik, meg kell tárgyalnia egy “pár helyet”, hogy megvédje azt a vonzó mások behatolásától.
az egyetlen dolog, ami számít a nászút után
új kutatások azt mutatják, hogy mielőtt Párok terápiájába futna, tegyen valamit együtt, amit még soha nem tett.
Ez az új kutatás olyan párokat tanulmányozott, akik évek óta együtt voltak.
Az eredmények azt mutatták, hogy azok a párok, akik izgalmas és újszerű tevékenységekben vettek részt, a kapcsolatok minőségét a korábbiaknál magasabbnak értékelték.,
de még több előny volt. Ezek a párok kevésbé voltak ellenségesek egymással, és több kölcsönös támogatást és elfogadást mutattak.
a kutatók leírják az intim kapcsolat kiszámítható mintáját: “…amikor két ember először lép be egy kapcsolatba, jellemzően intenzív beszélgetéseket folytatva, jelentős kockázatvállalással és önfeltárással, gyors ütemben” bővítik magukat”.
amikor a nászút fázis elmúlik … bővüljön játékos Újdonsággá
ennek a kutatásnak az egyik lenyűgöző aspektusa a személyes terjeszkedés fogalma., Amikor beleszeretünk, az önérzetünk kibővül.
a kutatók azt állítják, hogy amikor a személyes “terjeszkedés” elkerülhetetlenül lelassul, vagy teljesen eltűnik, az izgalom elhalványul.
miután az unalom beállt, a” szórakoztató hiányt ” a kapcsolatra lehet hibáztatni, talán megosztott narratívává válik a kapcsolat elégedettségének észrevehető csökkenése miatt.
a legújabb kutatások azt is sugallják, hogy amikor a nászút fázis elmúlik, a játékosság nagyon vonzó., A párok terápiája segíthet abban, ha arra összpontosít, hogy segítsen a párnak alaposabban meghatározni, hogy mit jelent a személyes terjeszkedés, és mely konkrét tevékenységek indítják újra a személyes bővítési folyamatot.
szeretné rúgni kezdeni a házasságot?
kutatás:
Ez a tanulmány a Journal of Personality and Social Psychology (Aron et al., 2000).
