Good Mood

itt van, amit tudni kell a trópusi gyümölcsről.

kevés gyümölcsöt, olyan, hát, gyümölcs, mint az alma. Hihetetlenül édes, tápanyagban gazdag, nehéz nem szeretni a trópusi vágott. De pontosan mi is az a guava—és mit csinál vele?

mi az a Guava?,

a Guava Mexikó, Közép-Amerika, A Karib-térség és Dél-Amerika trópusi gyümölcse. Bőre jellemzően sárga vagy világoszöld, húsa általában mélyvörös vagy élénk rózsaszín árnyalatú.

a gyümölcs—amely ehető magvakkal rendelkezik, alakja lekerekített-a Psidium guajava fán nő, a mirtuszcsalád tagja.

érett állapotban a guava erős, édes és pézsmaszagú.

Guava, amely valószínűleg Dél-Mexikóból származik, olyan hosszú ideig terjedt el a kontinenseken, senki sem biztos abban, hogy az első guavákat termesztették.,

gyakori a trópusi éghajlaton szerte a világon.

az 1800-as években érkezett meg amerikai földre, amikor az emberek elkezdték termeszteni Floridában és Hawaiin (ami még nem volt amerikai állam).

India jelenleg a guava 1. számú gyártója. Az ország felelős egy óriási 41 százaléka a világ teljes.

kapcsolódó: mi a fene az a durián gyümölcs—és miért olyan rossz a szaga?

milyen a Guava íze?

a Guava íze egyedülálló, édes, és szinte egyetemesen kellemes., Sokan úgy gondolják, hogy olyan íze van, mint egy eper és egy körte közötti hibridnek. A gyümölcs édessége attól függ, hogy milyen típusú ételt eszik. Íme néhány a leggyakoribb fajták:

• Lemon Guava van (meglepetés, meglepetés) a citrom ízét. Elég édes, kicsi, ez a fajta guava van egy nagyon erős illat, íz. Alma Guava néven is ismert, ez a leggyakoribb fajta.
• a trópusi rózsaszínnek világos sárga bőre és rózsaszín húsa van. Enyhén édes, erős illattal.
• a trópusi fehér bőr fehéres, belül sárga., Mert nagyon édes, nagyszerű desszertekhez.
• A Tropical Yellow (vagy Mexikói krém) krémfehér bőrű és narancssárga húsú. Ez a mérsékelten édes guava sokkal több folyadékot tartalmaz, mint más fajták.
• a piros maláj édes, vörös bőrrel és rózsaszín hússal. Ezt a típust néha dekorációként használják.

A Guava egészségügyi előnyei

jó hír, guava szerelmesei: az édes gyümölcs valóban egészséges.

íme néhány táplálkozási kiemelés:

• néhány tanulmány kimutatta, hogy a guava fogyasztása csökkentheti a vércukorszintet.,
• magas antioxidánsok és kálium, guava elősegítheti a szív egészségét.
• nagy mennyiségű rost (az ajánlott napi bevitel 12% – A) segíthet az emésztésben.
• mivel C-vitaminban gazdagok, a guavák fogyasztása növelheti az immunrendszert.,

Hol lehet Vásárolni Guava

Herianus Herianus / EyeEm/Getty Images

Guava elérhetőségét, attól függ, hol található az USA-ban, Ha él a meleg éghajlat, sokkal valószínűbb, hogy megtalálja, friss guava közelében. Például sokkal könnyebb megtalálni a trópusi gyümölcsöt egy élelmiszerboltban vagy a mezőgazdasági termelők piacán Floridában, mint Alaszkában.,

guava vásárlásakor keressen puha gyümölcsöt, amely enyhén nyomást gyakorol. Kerülje a foltos vagy rendkívül kemény guavákat.

hogyan kell a guavát tárolni

ha olyan guavát vásárolt, amely még mindig elég szilárd, tartsa a pulton (napfény nélkül) néhány napig, amíg érlelődik.

miután enyhén nyomást gyakorol, erős és gyümölcsös illatú, vagy élvezze a guavát, vagy hűtse le a ropogós fiókban. Mielőtt a hűtőszekrénybe helyezné, rögzítse a guavát egy szorosan lezárt műanyag vagy papírzacskóba., Ez megvédi azt más gyümölcsöktől, amelyek ösztönözhetik az érést.

még akkor is, ha a gyümölcsöt biztonságos helyen tartja, még mindig meg akarja enni néhány napon belül, miután elérte a csúcsérettséget. Mint sok trópusi gyümölcs, a guava eltarthatósága is átmeneti.

a guava fagyasztása lehetséges, de trükkös. Először meg kell hámozni a gyümölcsöt, majd teljesen meríteni egy keverék sima víz, egyszerű szirup. Fagyassza le a guavát (még mindig elmerült) légmentesen lezárt tartályban legfeljebb egy évig.,

hogyan kell enni Guava

az Összes Téma a Főzés Kérdések