az Extrinsic motiváció néhány ember számára hatékonyabb lehet, mint mások számára. Bizonyos helyzetek jobban alkalmazhatók erre a motivációs formára is. Néhány ember számára a külső jutalmak előnyei elegendőek a kiváló minőségű folyamatos munka motiválásához. Mások számára az értékalapú előnyök motiválóbbak.
az Extrinsic motivációt leginkább olyan körülmények között lehet használni, amikor a jutalmat elég takarékosan használják, hogy ne veszítse el hatását., A jutalom értéke csökkenhet, ha a jutalom túl sokat kap. Ezt néha túlzott igazságosságnak nevezik.
az overjustification hatás akkor fordul elő, amikor egy már élvezett tevékenységet olyan gyakran jutalmaznak, hogy elveszíti érdeklődését. Egy tanulmányban a kutatók megvizsgálták, hogy a 20 hónapos gyermekek hogyan reagáltak az anyagi jutalmakra, összehasonlítva a társadalmi dicséretre adott válaszukkal, vagy sem jutalom. A kutatók azt találták, hogy az anyagi jutalmakat kapott csoport kevésbé valószínű, hogy a jövőben ugyanolyan hasznos magatartást folytat., Ez arra utal, hogy a túlzott igazságosság hatása korai életkorban kezdődhet.
van néhány bizonyíték arra, hogy a túlzott mennyiségű extrinsic jutalom a belső motiváció csökkenéséhez vezethet. Nem minden kutató egyetért azonban. Az ötletet először egy 1973-ban megjelent tanulmányban fedezték fel.
a vizsgálat során néhány gyermeket jutalmaztak a filctollakkal való játékért. Ez egy olyan tevékenység volt, amelyet már élveztek. Más gyerekek nem jutalmazták ezt a tevékenységet. A folytatás után a jutalom csoport már nem akart játszani a tollakkal., A tanulmány résztvevői, akiket nem jutalmaztak, továbbra is élvezték a tollakkal való játékot.
az 1994-es meta-elemzés kevés bizonyítékot talált az 1973-as tanulmány következtetéseinek alátámasztására. Ehelyett megállapították, hogy az extrinsic motiváció nem befolyásolja a tevékenységek hosszú távú élvezetét. A 2001-ben közzétett nyomon követési meta-elemzés azonban bizonyítékot talált az eredeti elmélet alátámasztására 1973-tól.
végül egy újabb, 2014-es meta-elemzés megállapította, hogy az extrinsic motiváció csak nagyon specifikus helyzetekben negatív eredményeket mutat., De a legtöbb esetben a motiváció hatékony formája lehet.
attól függően, hogy hogyan használják, lehetséges, hogy az extrinsic motivációnak negatív hosszú távú hatásai lehetnek. Ez valószínűleg hatékony módszer, ha más motivációs formák mellett használják.