Hamm 1989-1994 között az UNC női labdarúgó-válogatott játékosa volt. Az 1991-es női világbajnokságra való felkészülésre és az 1991-es Eb-re való részvételre 1991-ben tért vissza. Hamm a Tarheels-t négy NCAA-bajnokságra vezette, és két MAC Hermann-trófeával fejezte be egyetemi karrierjét, valamint az Atlantic Coastal Conference minden idők legjobb gólszerzőjeként (103), asszisztként (72) és pontként (278).
1987-ben, 15 éves korában Mia Hamm volt a legfiatalabb, aki valaha játszott az amerikai válogatottban., Minden idők leghíresebb női focistája lett. Hamm az amerikai válogatott tagjaként részt vett négy világbajnokságon: Kína 1991, Svédország 1995, Egyesült Államok 1999 és Egyesült Államok 2003; valamint három olimpián: Atlanta 1996, Sydney 2000 és Athén 2004. Összesen 38 mérkőzésen játszott és hét világversenyen 13 gólt szerzett. Csapattársaival együtt Hamm 1995-ben és 2003-ban két világbajnokságon harmadik, a 2000-es olimpián második, az 1991-es és az 1999-es világbajnokságon első, az 1996-os és a 2004-es olimpián pedig harmadik lett., Hamm 2004-ben vonult vissza 275 nemzetközi Kupadöntővel, 158 góllal és 144 assziszttal.
Egyéb elismerések Mia közé választotta az amerikai futball női sportoló az év öt egymást követő évben 1994-1998, és megnyerte a három ESPY díjat, köztük focista Az Év női sportoló az év. 2006-ban Hamm bekerült az Alabama Sports Hall of Fame-be, amelyet a Texas Sports Hall of Fame követett 2008.március 11-én. 2007-ben, a jogosultság első évében Hamm-et választották be a nemzeti labdarúgó-hírességek Csarnokába., 2008-ban sziluettjének képét használták az Egyesült Államok második professzionális női labdarúgó-bajnokságának logójában (női profi labdarúgás). 2013-ban Hamm lett az első nő, aki bekerült a World Football Hall of Fame-be. Nemrégiben a Major League Soccer Los Angeles-i labdarúgó klub társtulajdonosa lett.
