szándékosan választotta a festmény Mary Cassatt, mint egy illusztráció, mert ez szolgál a kulturális rövidítése az uralkodó nézet az anyaság—inkább egy gyengéd, szerető hív, mint nem borította pasztell színek, színárnyalatok, a nyugalom. Természetesen, bár minden bizonnyal vannak ilyen pillanatok, az anyázás munka, bár az egyik folyamatosan változó követelményekkel rendelkezik. Ez az, ami megnehezíti, hogy időnként, lehetetlen, hogy nem tökéletesen., Azok a tulajdonságok, amelyek a világ legjobb anyjának jelöltjévé tették Önt, amikor gyermeke kisgyermek volt—éberséged, szervezeti készségeid, a káoszra gyakorolt képességed—, “F” – et kereshetnek a lánya életének egy másik szakaszában. (Azért használom a “leány” – ot, hogy elkerüljem a névmások váltását, és mert csak egy lányt neveltem fel.)
negyed évszázadnyi munka után ez a váltás, itt vannak gondolatok arról, hogy mi teszi az anyát “jónak” vagy sem, egyesek a tudományban, mások a megfigyelésben alapulnak.,
amikor írtam Mean Mothers-amely, bizonyos értelemben, egy alapozó, hogy mit ne tegyünk, ha felnevel egy gyermeket – megdöbbentett az a tény, hogy a nem szeretett vagy nem szeretett-elég vagy kritizált-és-marginalizált-to-death lányai, akik mentek, hogy a gyermekek nagyon bízik abban, hogy képesek anya., Én is úgy érezte, ésszerűen kényelmes-olyan biztos, mint bárki lehet bármiről ebben az életben-bár, mielőtt interjút más nők, tulajdonítottam a vélelem, hogy a két évtized töltöttem gondolkodás-e vagy sem, hogy egy gyerek, és foglalkozik a félelem, hogy én lehet az anyám valahogy, és az én korom. (39 éves voltam, minden bizonnyal elég idős ahhoz, hogy megértsem a vállalkozás szélességét.) De aztán beszéltem más nőkkel, akiknek gyermeke vagy sokkal fiatalabb korú gyermekei voltak, de akiknek valamilyen mértékben értelmük volt a saját boldogtalan gyermekkori tapasztalataikról., Nekik is volt egy kezesség arról, hogy mit kell tenniük, hogy jó anyák legyenek. Miért volt ez?
végül “negatív iránytűnek” neveztem, amely olyan helyek térképét adja meg, amelyeket nem szeretne meglátogatni, nem kívánt utasításokat, műveleteket, amelyeket el akar kerülni. Csak az oktatás van a saját gyerekkori pedig az idõtõl fogva, fejjel lefelé, belülről kifelé, majd tájékoztatása kialakítása, hogy mit fog csinálni, mit nem. A kormánymű egyértelmű a “rossz” anya viselkedés, úgy érzi, elég biztos ahhoz, hogy közelebb ahhoz, hogy egy “jó” anya.
és tudod mit?, Kiderül, hogy igaz, pszichológiai szempontból. A rossz dolgok, ahogy Roy Baumeister és kollégái magyarázzák cikküket: “a rossz erősebb, mint a jó”, inkább hatással vannak ránk, mind érzelmileg, mind kognitív módon, mint a jó dolgokra. Ennek a negativitás-elfogultságnak, ahogy nevezik, valószínűleg evolúciós előnye volt, hogy a túléléssel fenyegető eseményeket és cseréket az agy egy olyan részébe helyezte, ahol könnyen visszahívhatók és automatikusan reagálhatnak., Sajnos, az ilyen elfogultság létezése azt jelenti, hogy a negatív anyai viselkedés, különösen, ha sok van, sokkal erősebben befolyásolja a gyermek fejlődését, mint a pozitív viselkedés. Tehát bölcs dolog figyelmen kívül hagyni a tökéletes kulturális mantrát, de győződjön meg róla, hogy mindent megtesz annak érdekében, hogy elkerülje azokat a viselkedéseket, amelyek valóban bántani fogják gyermekét olyan módon, ahogyan valószínűleg soha nem szánta.
a probléma mindannyiunk számára természetesen az, hogy szülői képességeink fejlődése nem lépést tarthat a munka kihívásaival., Bár a “Hadd segítsek ebben, édesem” szavak megnyugtatóak lehetnek egy 5 éves számára, és arra ösztönzik őt, hogy próbálja meg keményebben, nagyon másképp fognak hangzani, mint egy 16 éves, aki nem kérte a segítségét. A gyermek nevében proaktívnak lenni egy szakaszban megfelelő, nem pedig a másikban. Egy anya, aki megszokta, hogy részt vesz a lánya életében, érzelmi anafilaxiás sokkba kerülhet gyermeke húszas éveiben. Tehát itt van egy lista azokról a dolgokról, amelyeket minden olyan anya, aki “jó” akar lenni, érdemes szem előtt tartani.
1., A nem szeretett lányok arról beszélnek, hogy az anyjuk nem “ismeri” őket, és amiről beszélnek ,az az “attunement”.”Csecsemőkorától kezdve, egy attuned anya, mint Daniel J. Siegel, M. D., és Mary Hartzell, M. Ed., magyarázza el, összehangolja belső állapotát a gyermekével. Vegye figyelembe, hogy ez a cselekvés anyáról gyermekre megy—az érzéseit és gondolatait az övével sorakoztatja fel. Ennek nagy része szavak nélkül történik, és tekintetével és érintésével valósul meg., Gondolj arra, hogy vigasztalj egy síró babát vagy kisgyereket: vedd fel, nézz a szemébe, és a gyermek internalizálja ezt az összehangolást, és elkezdi megérteni az érzéseit és az érzelmi világot. Azok a gyermekek, akik olyan anyákkal nőnek fel, akik sikoltoznak rájuk, hogy abbahagyják a sírást, teljesen tanuljanak valami mást. Mondatba foglalva, az attunement hiánya ezt mondja: “az érzéseid nem számítanak. És te sem.,”
a gyermek kora gyermekkorától kezdve egyre több erőfeszítést igényel—az Ön és az összes érzelmi poggyász eltávolítása az útból, így valóban meghallgathatja és hallhatja az Ön előtt álló másik személyt. Képesnek kell lennie arra, hogy tisztában legyen a saját érzéseivel, és kapcsolatba lépjen velük, hogy félretehesse őket, és kapcsolatba lépjen a lánya gondolataival és érzéseivel. Ez, tudom, könnyebb, mint mondani, mint megtenni.
2., A határok szem előtt tartása
ez kétségkívül kemény, különösen abban a kultúrában, amelyben élünk, amely a mikromanaging erényeit magasztalja. A megsértett határokat könnyebb látni és azonosítani, mint az egészségeseket. Vegyük az enmeshed viselkedést, amelyben az anya csak a gyermeket látja magának kiterjesztéseként—ezt könnyű észrevenni. De hol van a határ a “legjobb”, amit lehet, hogy a gyerek, valamint a DIY projekt, amely feltehetően fészer tükröződik dicsőség rád? (Hmmm. Olvastad a Tigris Anya harci himnuszát?,) Andrew Elliot és Todd Thrash kutatásai azt sugallták, hogy a kudarctól való félelem valóban átterjedhet egyik nemzedékről a másikra, és egy határok nélküli anya azt gondolhatja, hogy segít a gyermeke nyomásában és motiválásában, de valójában azt is mondja: “nélkülem, az arcodra fogsz esni.”
más módon látott, ugyanaz a lecke, amely az összehangolásra vonatkozik, releváns a határok kérdésében. Legfőképpen, ahogy a lánya öregszik, ki kell löknie az útból-a törekvéseit neki, a reményeit neki -, és helyette helyettesítenie kell az övét., Ez nem jelenti azt, hogy természetesen nem adhatsz neki tanácsot vagy beszélhetsz az elmédről. Ez egyszerűen azt jelenti, hogy képesnek kell lennie arra, hogy félretegye a látását a lányról vagy nőről, aki azt akarja, hogy legyen, és elkezdi engedni magát. (És nem, nem támogatom, hogy kiállj mellette, ahogy a lányod elkezdi utánozni Janis Joplin életét.)
3. A fürdőszobában Alacsony Közúti
Ismét a hitel miatt Daniel Siegel Mária Hartzell az a látás, a magas úton, alacsony út feldolgozás a könyv Szülői Belülről Kifelé., (Olvassa el, hogy gyermeke 20 hónapos vagy 20 éves—sok mindent meg kell tanulni.) “Low road processing” azt a pillanatot írja le, amikor a gyermekével való kapcsolatában valami megnyomja az összes gombját, és érzelmek szökőárát tapasztalja meg, többségüknek köze van hozzád, a múltadhoz és a saját megoldatlan dolgaidhoz. Abban a pillanatban, hogy hirtelen, anélkül, hogy észrevennéd, az érzéseid vezetik a buszt, és bármi mást is csinálsz, nem hallgatsz, vagy nem hangolódsz a gyerekedhez.,
az alacsony úton, ez rólad szól. Lehet, hogy a gyermeke nem lesz ott.
akkor találja magát az alacsony út egy ellenszenves 5 éves, aki kopaszodó lefekszik, vagy fürödni, egy tween vagy tini, aki szájjal le, hogy tiszteletlen, vagy egy főiskolai hallgató, aki éppen elvesztette a rohadt mobiltelefon újra. (És az én életem békéje érdekében ez utóbbi nem a tapasztalatból fakad.) Merem, hogy bárki azt mondja, hogy ő vagy ő soha nem ment le az alacsony úton.,
de az alacsony út, ha gyakran látogatják, valóban nagyon rossz út, és anyaként tartozunk azzal a gyermekeinknek, hogy keményen dolgozzunk, hogy inkább a magas útra hasadjunk. A magas út megköveteli, hogy számba vegyük magunkat, és szabályozzuk az érzelmeinket, tartsuk tisztán a határainkat, és ragaszkodjunk gyermekeinkhez.
és próbálj meg szórakozni.
