a komló az egyik leggyakrabban fogyasztott gyógynövény. A szeretett sör fontos összetevőjeként a komlót ízesítésre, tartósításra és pihentető gyógyászati tulajdonságokra használják mind a sörfőzők, mind a gyógynövénykészítők. Mint az első a sok növényi funkciók a Pacific Rim blog, continue reading, hogy megtudjuk, komló, hogyan lehet felvenni azt a személyes gyógynövény patikus.
mi a komló?,
a komló vagy a Humulus lupulus a Kannabaceae családba tartozik, és egy hegymászó évelő szőlő, amely zöld kúpokat vagy “komlót” termel a női virágok körül. A komlóban található mirigyek gyantákat és illékony olajokat tartalmaznak, amelyek felelősek a növény ízéért és gyógyászati kínálatáért. A komló készen áll a nyár végén vagy kora ősszel történő betakarításra, amikor száraznak, papírosnak tűnnek.
komló termesztése Ravenhill Herb Farm, campus farm A permakultúra tervezés és rugalmas ökoszisztémák Diploma program.,
komló gyógyhatása és felhasználása
a komlót már régóta a stressz, az álmatlanság és az emésztési zavarok gyógyhatásának tekintik. A gyógynövény legismertebb, mint egy idegrendszer relaxáns, hanem fájdalomcsillapító, antimikrobiális, görcsoldó, vizelethajtó tulajdonságokkal rendelkezik. A komlóban található gyantákkal és illóolajokkal együtt fitoösztrogének is jelen vannak. Ezek növényi eredetű vegyületek, amelyek fogyasztáskor befolyásolhatják az emberi endokrin rendszert. A fitoösztrogének egyidejűleg pozitív egészségügyi előnyökkel és negatív egészségügyi hatásokkal járnak., Mivel azonban ezeknek a vegyületeknek a szerepét továbbra is tanulmányozzák, a kutatások azt sugallják, hogy biztonságos, sőt előnyös a komló mérsékelt adagokban történő fogyasztása.
a komlót pihentető gyógynövényként értékelték, mielőtt a középkorban a sör összetevőjeként bevezették. A sörfőzők megállapították, hogy a komló hozzáadása egyedülálló keserű ízt biztosított, és jelentősen megnövelte a sör eltarthatóságát. A komló elengedhetetlen volt a sör megőrzéséhez az Európából érkező hosszú tengeri utazásokhoz, amelyeket a világ minden tájáról exportáltak., Jelenleg ez a stílus erősen ugrált, keserű sör népszerűbb, mint valaha, és ha fogyasztják, a komló pihentető hatása tagadhatatlan.
a komló egyszerű tea infúzióként fogyasztható, tinktúrává alakítható,vagy komló párnába kötve. A legerősebb pihentető hatásokat kapja az alkoholból kivont tinktúrából. Érdekli a komló pihentető hatásainak kihasználása? Néhány egyszerű lépésben komló tinktúrát készíthet otthon.,
Komló Tinktúra
szükséged lesz:
- 1 üvegedénybe, majd fedő, mérete attól függ, hogy mennyi tinktúra azt szeretné, hogy vagy, hogy mennyi növényi anyag rendelkezésre álló
- Ízesítetlen vodka legalább 40% – os alkohol
- Friss vagy szárított komló
Irányban (népi módszer):
- Durván vágjuk komló, majd töltse fel ¾ a korsó a növényi anyag.
- töltse fel az üveget a tetejére vodkával, hogy lefedje a növényi anyagot, majd zárja le a fedelet.
- a keveréket hűvös, sötét helyen tárolja, majd hetente többször rázza fel.,
- a komló gyógyszert 6-8 hét után adják be az alkoholba. Ezen a ponton, a törzs, a növényi anyag, majd újra az üveget folyékony egy sötét üveg címkéjén a növény nevét, alkohol %, dátum, adagolás.
adag:
2-4ml naponta háromszor. A komlót általában éjszaka veszik, de a nap folyamán is nagy stressz idején lehet bevenni.
ellenjavallatok:
a komló nem alkalmazható depresszióban szenvedő vagy alvó gyógyszerekkel kombinálva.,
Herb párosítások:
pár jól valerian (Valeriana officinalis) és szenvedély virág (Passiflora incarnata) részeként relaxációs és alvástámogató formula.
Hoffmann, Dávid. Holisztikus gyógynövény: biztonságos és praktikus útmutató a gyógynövénykészítéshez és használatához. – Thorsons, 2002.
Liza Couse
