A légzés létfontosságú folyamat minden élőlény, különösen az emberek számára.
ahogy egy személy lélegzik, az emberi testben fizikai és biokémiai reakciók egész sora zajlik az élethez nélkülözhetetlen gáznemű cserék révén.
a napi 2-4 liter (liter) levegő lenyelése a gyomorba tehát teljesen normális.
azonban, ha túl sok levegőt nyelnek evés közben, áthatolva a nyelőcsőn és a gyomorban, válik egy szóváltás.,
a beteg ezután aerophagiában vagy puffadásban szenved, ami az eructatus szükségességét idézi elő, és hasi feszültséget okoz.
a beteg által tapasztalt ilyen kellemetlenség olyan fiziológiai jelenség, amely bizonyos szintek elérésekor meglehetősen zavaróvá válik.
mit lehet tenni? Az előnyeikkel rendelkező növények segíthetnek-e az aerophagia megszüntetésében? Nézzünk körül …
meghatározása aerophagia
a gyökér szó “aerophagia”, lebontva, származik ókori görög” aeros “ami azt jelenti,” levegő “és” fagia
“vagy” fagos”, ami azt jelenti,”falánk”.,
az Aerophagia a levegő túlzott lenyelése az emésztőrendszerben, ami a nyelőcső és a gyomor rendellenes duzzadásához vezet. Ez a nyelés akkor történik, amikor a beteg beszél, lenyeli a nyálat, italokat vagy eszik.
Aerophagia tünetek
valóban, bár ez a fiziológiai jelenség a jóindulatú funkcionális rendellenességek közé tartozik, súlyos érzést, puffadást, gyomorpanaszokat, gyakori böfögést vagy böfögést okoz, különösen étkezés után.,
Ezen tünetek mellett megfigyelhető az emésztőrendszerben fellépő gurgling, hasi görcsök és hányinger is, gyakran szívdobogással és szédüléssel párosítva.
az aerophagia okai
más néven aerogastria vagy meteorizmus, ezt a kellemetlen fiziológiai helyzetet a gyomor túlzott légmennyisége okozza, és egy vagy több tényező vagy több kombináció eredménye.
az egészségügyi szakemberek tudják, hogy az egyéb specifikus betegségek mellett a következők befolyásolhatják a tünetet:
– gyors nyelés: egyes betegek túl gyorsan fogyasztanak., Ezt a rossz étkezési szokást általában a stressz és a szorongás okozza: a beteg túl gyorsan eszik, és általában túl sok levegőt nyel le az étel elfogyasztása közben.
– hipersaliváció, különösen akkor, ha helytelen vagy rosszul illeszkedő fogpótlás okozza.
– szénsavas buborékitalok, különösen a szódák túlfogyasztása.
– nagyon nagy ételek, amelyek általában magas zsír-és cukrszintet tartalmaznak.
– a rágógumi intenzív rágása.
– Hüvelykujjszopás csecsemők és gyermekek számára.
– cigarettafüst belélegzése.,
– ismétlődő böfögés, amely” tic ” vagy szokássá válik a beteg számára.
hogyan aerophagia vezet fiziológiai diszkomfort
bármely személy, aki hasi meteorizmus hajlamos tapasztalni fiziológiai kényelmetlenséget a napi ciklus fájdalmas puffadás, puffadás, böfögés.
valójában az étellel együtt lenyelt felesleges levegő távolítja el a hasi bőrt, ami akadályozza az emésztést.
végül a gyomornak és a vastagbélnek meg kell találnia a módját, hogy megszabaduljon a felhalmozódott felesleges gázoktól.,
bár önmagában nem veszélyes
, ezek a kellemetlen emésztési zavarok általában a szájon (burp) és/vagy a végbélnyíláson (fing) keresztül gázkibocsátással ürülnek ki.
Aerophagia vagy puffadás természetes kezelése növényekkel
Ön puffadásra, szüntelen böfögésre panaszkodik, és úgy érzi, hogy a gyomra tele van levegővel? Valószínűleg aerophagiát tapasztal.
gyakrabban, mint nem, a növények szabályozó funkcióval rendelkezhetnek ezeken a betegségeken.
tehát a növényekkel való kezelés nem egyszerűen hogwash.
például a csillagánizs, más néven badiam, megakadályozhatja az aerophagiát., Egy másik típusú ánizs, zöld ánizs is segít a puffadásban.
emellett a tárkony csökkenti a görcsöket, míg a kömény és a kerti angelica fokozza és szabályozza az emésztést.
továbbá a lovage gyakran nagyon hatékony a puffadás csillapításában, a borsmenta pedig hajlamos a gyomor funkcióinak stimulálására is.
ezeken kívül a koriander és a rózsaszín retek ismert az aerophagia elleni küzdelemben.
kömény, édeskömény és kakukkfű is adjuváns az aerophagia kezelésében.
a friss bazsalikom sokat segít a stressz idején.,
azonban, ha aerophagia miatt túlzott fájdalmat szenved, kérjen orvosi útmutatást annak biztosítása érdekében, hogy ne szenvedjen szükségtelenül.
hogyan készítsük el ezeket a növényeket
a szenvedés enyhítése érdekében ajánlott infúzió. Íme néhány hagyományos recept, amely megkönnyíti a felkészülést.
keverje össze a rendelkezésre álló növény 1 teáskanálját 1 liter (1 liter) forrásban lévő vízben. Adjunk hozzá egy csipet fahéj, méz ízlés szerint.
meredek körülbelül tíz percig, szűrjük, igyunk egy csésze, miközben még mindig meleg naponta 3-szor, lehetőleg étkezés után.,
Credits for images shared to Nature& Garden (All edits by Gaspard Lorthiois):
Tarragon by Hans Braxmeier under license
