- Mike McClement – www.think-confidence.com
- 2015. november 26.
hogyan lehet abbahagyni a pirulást
Nem vagy egyedül.
mindannyian elpirulunk. De a pirulás és a pirulás oka nem mindenki számára azonos. Elpirulhat, ha a figyelem középpontjában áll, ha valaki dicséretet ad neked, vagy talán amikor fenyegetnek. Tudom, hogy elpirulok a legjobban, amikor azt mondják, hogy pirosra megyek., Csak érzem, hogy egyre rosier a perc.
az elpirulás a test egyik természetes módja az érzelem kommunikációjának. A legtöbb ember számára ez az érzelem szégyen vagy zavar. Nem kétséges azonban, hogy a súlyos blushers esetében (nem rózsás ragyogásról beszélünk, hanem egy cékla intenzív fellángolásáról) ez az arcszínváltozás elsöprő lehet. Nem meglepő, hogy a bizalmi tanfolyamokon részt vevő hallgatók közül sokan azt kérdezik tőlem, hogy “hogyan lehet abbahagyni az elpirulást”.
a szégyenérzet, amelyet az elpirulás okoz, ördögi ciklust hoz létre., Ha pirosra váltok, zavarban lesztek, addig tartjátok fenn az elpirult reklámot, amíg el nem tudtok menekülni a helyszínről. Vannak módok a pirulás szabályozására, bár amelyek nem igényelnek gyógyszert.
letöltötte a 4 lépéses megbízhatósági tervet?
hogyan lehet felépíteni a bizalmat 4 egyszerű lépésben
a pirulás vagy a piros szín megváltoztatja valaki felfogását rólad?
mert elpirulsz, ez automatikusan azt jelenti, hogy az emberek félénknek vagy bizalmatlannak gondolnak rád? Nem feltétlenül., Vannak olyan esetek, amikor az elpiruló embereket szebbnek és megbízhatóbbnak tartják, mint azok, akik nem.
képzelje el, hogy egy kollégát vörös kézzel fog elkapni. Az elpirulás szégyent jelentene a részükről. Ezért hajlamosabb lehet arra, hogy szimpatikus legyen velük szemben.
Corine Dijk, az elpirulás vezető hatósága azt mondja: “könnyű azt mondani, hogy bízol valakiben, aki többet elpirul. Ha pirosra megy, azt jelzi, hogy szégyelli magát, vagy zavarban van a hiba miatt…. Végül is az elpirulást nem lehet hamisítani.,”
meg kell építeni a bizalmat & önbecsülés?
változtassa meg az érzést&
meg tudja állítani a pirulást?
gondolod, hogy dühös voltam, ha azt mondtam neked,hogy hagyja abba az elpirulást, meg kell próbálnia “szándékosan” elpirulni. Az esély az, hogy ha egy blusher akkor ásni a nyomában, de medve velem itt.
az ördögi ciklusok, mint például az elpirult-kínos, hajlamosak örök természetre., Az egyetlen módja annak, hogy megállítsuk az elpirulást, rövidzárlat létrehozása. Rajz rövid, de szándékos fókusz rá, akkor megáll elpirult a számokat.
amit a “céltudatosan” blush alatt értem … amikor elpirulsz, azt mondod magadnak:”Hé, rendben van, elpirulok – ez normális”. Ez lehet három vagy négy alkalommal egy nap. Akkor kezdődik, hogy egyfajta ellenőrzés, és úgy érzi, több pozitív a helyzet. Amikor “céltudatosan” elpirulsz, az érzelmi válaszod nem egy teljes szégyen és pusztítás lesz, hanem egy elfogadás., Felismerjük, hogy az elpirulás normális emberi reakció, és nincs értelme küzdeni ellene. Az elpirulás tudatalatti reakció, ezért nem vagy közvetlenül felelős.
attól tartva, hogy elpirul, csak a tényleges elpirulás rosszabbodik. Ha elfogadja, hogy bizonyos helyzetekben elpirul,akkor nem lesz annyira elpusztítva.
Stop blushing gyógyszer áll rendelkezésre, de úgy vélik, hogy miután elfogadta, hogy az elpirulás természetes, elkezdheti átképzni a testét, hogy orvosi segítség nélkül abbahagyja a pirulást. A heti bizalmi tippeim minden bizonnyal segítenek ebben is.,
fiziológiai szinten az elpirulás nem más, mint túl sok véráramlás az arcodra. Ha megtanulod, hogyan irányítsd át a véráramlást máshol, fizikailag abbahagyhatod az elpirulást, és csökkentheted a pirulás bogyóspiros megjelenését. A képzeleted erejének kihasználásával, és egy kis gyakorlással például a kezedre koncentrálhatsz, hogy felmelegedj, és ezáltal csökkentsd a vér áramlását az arcodból,és ne pirulj el.,
az elpirulás fiziológiájának megváltoztatására összpontosítva kihasználhatja fantáziadús elméjét, hogy átképezze a testét arról, hogyan reagál az ismert “elpirulás valószínű” forgatókönyvekben. Vizualizálja magát a közelgő eseményeken, ahol hűvös és nyugodt, ahelyett, hogy bíbor, kipirult. Valójában újraprogramozod az agyad, és elküldöd a tudatalattidnak az üzenetet, hogy ne pirulj el az adott esetben.
tehát összefoglalva, hogy segítsen abbahagyni az elpirulást …
1.Rövidzárlat az emelkedő piros rajz a saját figyelmét rá.
2.Fogadja el, hogy ez a szervezet természetes reakciója., Ez a tudatalatti elme működik. Ön nem felelős, sőt piruló lehet pozitív dolog.
3.Irányítsa a véráramlást máshol.
4.Vizualizálja magát nyugodt és hűvös marad a közös piruló forgatókönyvekben.
Tudjon meg többet erről, és hogyan lehet azt a gyakorlatban az én online bizalom természetesen, vagy jöjjön az én egy nap bizalom természetesen beszélni róla, és próbálja ki.
nézd, érezd és légy magabiztosabb
A 4 lépés bizalom terv – egy nagyszerű hely a kezdéshez. Töltse le ingyenes 4 lépés bizalom terv.,
ingyenes erőforrások-csak böngészés? Nézze meg blogunkat és ingyenes forrásainkat.
egy napos tanfolyamok-Kick indítsa el a bizalmat. Érez és lát azonnali különbséget.
ON-LINE konfidencia tanfolyam – nincs nyomás. Tanuljon a saját idejében a saját tempójában.
népszerű cikkek
pozitívnak lenni: tedd ezt és állítsd meg a negativitást a számaiban
emlékszel Roger Bannisterre?, Sikeresen futott egy mérföld alatt… bővebben
Hogyan kell Irányítani Idegek: Egy Elme-Set Megközelítés
a Pillangók, a szájszárazság, szédülés, szavakat, gyors szívverés… bővebben
az Emberek Hogyan Viszonyulnak hozzád, Miért Számít
gondoltál valaha arra, hogy az emberek hogyan viszonyulnak hozzád? Úgy értem… Olvass tovább
Tanulj meg nemet mondani anélkül, hogy bűnösnek éreznéd magad
” nem ” – ez csak két betű. Ez csak egy kis szó., De miért van ez így… bővebben
Hogy a Bizalom kedvéért: Egy Rövid Útmutató A 4 Lépés Terv
Ha a feltett 100 ember a kérdésre, hogy mi a Bizalom,’ lenne… bővebben
Gyors linkek: vissza a tetejére | home | tanfolyamok | kapcsolat
