sok csecsemő és kisgyermek megy keresztül egy tapadós szakaszban. Többnyire 10-18 hónapos korban fordul elő, de már hat hónapos korban elkezdődhet. Itt arról beszélünk, hogy mi az elválasztási szorongás, és hogyan kell kezelni.
mi az elválasztási szorongás?
az elválasztás a gyermek fejlődésének normális része. Ez akkor történik, amikor bajba kerülnek és szoronganak, amikor elválasztják őket a fő gondozóiktól (Murray, 2014; AAP, 2015)., Lehet, hogy felborulnak az új arcok vagy a régiek hiánya.
az elválasztási szorongás általában a gyermek első születésnapja előtt kezdődik, és négy évig tarthat. Az elválasztási szorongás intenzitása és időzítése gyermekenként sokat változik (egészségügyi útmutató, 2018).
mik az elválasztási szorongás jelei?
a baba az elválasztási szorongás számos jeleit mutathatja. Lehet, hogy sírnak, ha valaki mással maradnak. Lehet, hogy nem akarnak egyedül játszani. Lehet, hogy korán ébrednek fel, vagy alvási problémákat okozhatnak (Pszichológia Ma, 2018).,
de még soha nem történt meg-miért most?
az elválasztási szorongás az elválasztásra adott egészséges reakció, amely a fejlődés normális szakasza. Ez annak a jele, hogy gyermeke tudatában van a világnak, fejlődik, és hogy tudják, hogy függenek tőled vagy más fő gondozóiktól. Tehát az elválasztás miatt biztonságosnak érzik magukat. A jó hír az, hogy ez a tudatosság előrelépés (Murray, 2014).
Hogyan tudom kezelni az elválasztási szorongást?
függetlenül attól, hogy ez történik, amikor visszamegy dolgozni, vagy úgy tűnik, mint a baba, amely az egyik szülő preferenciáját mutatja, rendkívül zavaró lehet., Érzelmi hullámvasút a szülőknek és a csecsemőknek is. Tehát itt van néhány tipp ennek a “tapadós szakasznak” a kezelésére…
fokozatosan Építsd fel az elválasztást
megpróbálhatod elhagyni őket valakivel, akit először rövid ideig jól ismernek. Építsd fel fokozatosan hosszabb stints az emberek tudják kevésbé jól. Odaérnek (Help Guide, 2018).
megpróbálhat rövid távú elválasztásokat is gyakorolni a ház körül. Például, ha egy másik szobába megy, beszél a babájával, és amikor visszatér, mondja meg nekik, hogy ott vagy., Meg fogják érteni, hogy eltűnése csak ideiglenes (NHS, 2018; Pszichológia Ma, 2018).
ha elég idősek, tervezze meg később
beszélhetne idősebb csecsemőkkel és kisgyermekekkel arról, hogy mit fog csinálni később. Lehet, hogy beszélni velük vacsorázik együtt később, a játék dátum te szed őket, miután óvoda befejezi, vagy a könyv akkor mind olvasni ma délután.
ezzel megerősíti azt az üzenetet, hogy igen: vissza fog térni. Az is fontos, hogy kövesse a gyermeke bizalmának megteremtésére tett ígéreteit (Súgó, 2018, NHS, 2018).,
hagyjon valami ismerőset
egy kis játék, amelyet szeretnek, vagy valami olyan szaggal, mint egy sál vagy jumper, vigasztalhatja a tapadós csecsemőket (Famlii, 2018; NHS, 2018).
ne sírj előttük
Igen, tudjuk, hogy a csecsemőt először az óvodában hagyja, hogy zokogjon, mint egy szívű 18 éves. De várj. Mosolyogj, integess, majd sétálj a sarkon, keress egy kávézót és egy jó társat, és ott zokogj.
az utolsó dolog, amit egy tapadós baba profitál, a feszültség felvétele., Ez nem mindig könnyű, de próbálja megvédeni őket a ideges (Pszichológia Ma, 2018; NHS, 2018).
várjon ki
a baba nem fog, megígérjük, hogy örökké tapad. Egy nap, akkor megy dolgozni hullámzó őket óvoda boldogan. Fél órán át dobod őket a barátod házában, anélkül, hogy gondolkodnál rajta.
a legtöbb elválasztási szorongás enyhül, amikor körülbelül 24 hónap, így lehet, hogy csak egy eset, hogy a beteg (AAP, 2013)., Ha az intenzív elválasztási szorongás az óvodába, az általános iskolába vagy azon túl tart, és ha ez zavarja a napi tevékenységeket, beszélje meg orvosával. Ez egy ritka rendellenesség jele lehet, amelyet elválasztási szorongásos zavarnak neveznek (KidsHealth, 2016).
kószál
a ragaszkodás nem kábítószer-függőség: a babának nem kell hideg pulykára mennie. Tehát az, hogy segítsen nekik megszokni a független életet, teljesen rendben van.
Ha a baba új gyermekgondozóhoz megy, vagy valaki újnál marad, akkor az első néhány alkalommal lógjon körül., Így majd felépíteni egy bizalmat, amíg még a szobában is. Megpróbálhatja rövid időre elhagyni gyermekét, amíg megszokják, hogy hosszabb ideig távol vannak tőled (KidsHealth, 2016).
Get a rutin
csakúgy, mint a lefekvés, babák részesülnek rendszeres minták a búcsúzás is. Legyen szó csókról, hullámról és “hamarosan visszatér a múmia” – ról vagy bármilyen variációról, válasszon valamit, ami működik és ragaszkodik hozzá (KidsHealth, 2016)., A kilépési rituálé létrehozása fontos, mivel segít nekik megérteni, hogy “a múmia mindig Csókolózás után távozik, búcsút mond, majd egy idő után jön” (AAP, 2015).
8. Hagyja, hogy legyen némi függetlenségük a saját feltételeik szerint
Ha gyermeke utálja, amikor kimegy, de boldogan lemászik egy másik szobába, elősegítve ezt. Várjon néhány percet-mindaddig, amíg a szobák természetesen gyermekbiztosak–, mielőtt utána indulna. Így egy kicsit jobban megszokják, hogy nélküled vannak (Pszichológia Ma, 2018).,
ne tegye le a lejtőt
sok ember azt mondhatta neked, hogy egy tapadós gyermek elhagyásának jó módja az, ha leesik, amikor nem figyelnek. De ez valószínűleg azt jelenti, hogy a gyermeke azt gondolja, hogy néha eltűnik, és nem kap semmilyen figyelmeztetést, ezért jobb, ha vigyáznak. Ehelyett mondjon megfelelő, boldog búcsút, majd távozzon (AAP, 2015; Pszichológia Ma, 2018).
ne érezd magad bűnösnek
Ha a ragaszkodó szakasz miatt aggódsz, hogy traumatizálod őket az életért, elmondhatjuk, hogy ez nem igaz., Ehelyett, amin mennek keresztül, egy normális lépés a függetlenséghez vezető úton.
gyermeke végül megérti, hogy távozása után mindig visszatér, és ez megnyugtatja őket (KidsHealth, 2016). Ó, és csak hogy tudd: ez is annak a jele, hogy egészséges kapcsolatuk és kötődésük van hozzád. Tehát pat magát a hátán, hogy.
ezt az oldalt Legutóbb 2019 áprilisában értékelték.
további információk
támogatási vonalunk gyakorlati és érzelmi támogatást nyújt a baba etetésével, valamint általános kérdések a szülők, tagok és önkéntesek számára: 0300 330 0700.,
előfordulhat, hogy a korai csoportok egyikén való részvétel hasznos, mivel lehetőséget adnak arra, hogy a képzett csoportvezetővel és más új Szülőkkel különböző megközelítéseket fedezzenek fel a fontos szülői kérdésekben.
barátkozz más leendő szülőkkel és új szülőkkel a környékeden, hogy lássák, milyen NCT tevékenységek zajlanak a közelben.,
Home-Start van egy szülő-segítő látogató rendszer és egy segélyvonal 08000 68 63 68 (hétfőtől péntekig 8am – 8pm és Sat 9am-12pm)
a nemzeti jótékonysági család él egy ingyenes 24 órás segélyvonal (0808 800 2222) információ és támogatás minden szülői kérdés, beleértve a síró babák.
