inozitol egy B-vitamin-szerű tápanyag, amely természetesen előfordul a teljes kiőrlésű gabonák, bab, dió, gyümölcsök. Az emberi test önmagában is inozitol. Ebben a cikkben információkat osztunk meg arról, hogy mi az inozitol, hogyan működik, és hogyan hasznos lehet az egészségre.
Myo-inozitol vs. d-chiro-inozitol
kilencféle inozitol fordul elő a természetben. Két formája, a myo-inozitol és a D-Kiro-inozitol specifikus funkciókkal rendelkezik a sejtjeinkben., Az elmúlt néhány évben a kutatások azt találták, hogy a szervezet normális myo – D-chiro-inozitol aránya 40: 1. Ez negyven rész myo-inozitol egy rész D-Kiro-inozitol.
hogyan fejti ki hatását az inozitol?
az inozitol támogatja a szervezet normál inzulinfeldolgozó mechanizmusait. Az inzulin a hasnyálmirigy által termelt hormon, amely a véráramba kerül. Az inzulin lehetővé teszi sejtjeink számára, hogy glükózt (cukrot) vegyenek be és energiát termeljenek.
amikor eszik, a szervezet lebontja a glükózt a véráramban. A vér glükózszintjének növelése inzulin előállítására szólítja fel a hasnyálmirigyet., Ahhoz, hogy az inzulin működjön, kötődnie kell a sejt felületén lévő inzulinreceptorhoz. Gondoljunk csak egy zárra (az inzulinreceptorra) és egy kulcsra (inzulinra).
amikor az inzulin kötődik a receptorához, “felszabadul” és másodlagos hírvivőket szabadít fel. Ezek a másodlagos hírvivők azt mondják a sejtnek, hogy itt az ideje, hogy glükózt vegyen be a vérből.
az Inozitolok másodlagos hírvivőként működnek. Ez azt jelenti, hogy az inozitolok segítenek az inzulin jelzésében. Más szavakkal, segítenek a sejtnek a vérből glükózt venni.,
az inozitol egészségügyi előnyei
míg az inozitol számos egészségügyi előnye van, itt van az első öt.
1. Elősegíti a normál hormonszintet
az inzulin olyan hormon, amely segít a glükóz (cukor) energiává történő feldolgozásában, amelyet a szervezet használhat. Az inozit, amely másodlagos hírvivőként működik, kritikus a folyamat szempontjából.
2. Támogatja a rendszeres menstruációt és az egészséges ovulációt
számos tanulmány kimutatta, hogy az inozitol elősegítheti a rendszeres havi periódusokat és a normális ovulációs funkciót.
3., Támogatja a szív egészségét
tanulmányok azt mutatják, hogy az inozitol bizonyos nőknél elősegítheti az egészséges lipid (vérzsír) szintet.
4. Elősegíti a női termékenységet
az inozitol elősegítheti a petesejt és az embrió minőségét a fogamzóképes nőknél. A vizsgálatok azt mutatják, hogy az inozitol hasznos lehet az in vitro megtermékenyítésen (IVF) átesett nők számára is.
5. Támogatja az egészséges hangulatot
az inozitol a szerotonin és a dopamin másodlagos hírvivőjeként működik. Ezek a neurotranszmitterek létfontosságúak a mentális egészség szempontjából., Csakúgy, mint az inozitol elősegíti a normális inzulin jelátvitel a szervezetben, ez is elősegíti az egészséges szerotonin és a dopamin.
inozitol-kiegészítő kiválasztása
míg egyes élelmiszerek inozitot tartalmaznak, és a szervezet önmagában is inozitolot készít, sokan úgy döntenek, hogy kiegészítésként inozitolt vesznek. Kiegészítők lehet egy kényelmes módja annak, hogy kapsz az adag inozitol, hogy igaza van az Ön számára. Azonban inozitol kiegészítők jönnek a különböző formák és dózisok, valamint a minőségi inozitol kiegészítők jelentősen változhat.
az Ovazitol 100% – ban tiszta inozitol-kiegészítő., Nem tartalmaz töltőanyagokat vagy adalékanyagokat. Az Ovasitol minden adagja 2000 mg myo-inozitolt és 50 mg d-Kiro-inozitolt tartalmaz a szervezet természetben előforduló 40-1 arányban.
az Ovazitol az egyetlen NSF tanúsítvánnyal rendelkező inozitol-kiegészítő. Ez azt jelenti, hogy az Ovasitolt függetlenül ellenőrzik a tartalom pontossága és tisztasága szempontjából. Más szóval, amikor Ovasitolt szed, biztos lehet benne, hogy csak azt kapja, amit a címkén nyomtattak. Semmi több, semmi kevesebb.
az Ovasitol vagy bármely más inozitol kiegészítés megkezdése előtt konzultáljon egészségügyi szolgáltatójával.,Facebook, Instagram és Twitter @Theralogix!
ne hagyj ki egy cikket! Iratkozzon fel az alábbi hírlevelünkre, majd tudatjuk Önnel, ha a következő cikk jön ki.
